JUNIORES FEMININOS – Vitória Tranquila em Braga.
(S.C. Braga 29 - Lousada A.C. 68)
As Juniores Feminina do LAC deslocaram-se a Braga e venceram tranquilamente por 39 pontos.
Desde cedo se percebeu que o ritmo competitivo das duas equipas era bem diferente, com o SCBraga a ter muitas dificuldades em sair da pressão imposta pelo LAC que cedo conseguiu uma vantagem confortável (7-22).
No 2º período e fruto da pressão todo campo do LAC, a equipa local continuou a cometer muitos erros e ao intervalo o marcador indicava 16-35.
O 3º período não trouxe nenhuma novidade ao jogo, com o LAC a marcar muitos pontos fáceis, fruto dos inúmeros roubos de bola conseguidos, desta feita fruto da zona press que condicionava o jogo ofensivo do seu adversário (25-52).
No último período e já com as atletas do SC Braga bastante desgastadas física e psicologicamente conseguimos sofrer apenas 4 pontos contra os 16 marcados, colocando o marcador final em 29-68.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Joana Sousa (12 pontos), Filipa Xavier (2 pontos), Diana Ferreira (12 pontos), Mónica Costa (4 pontos), A. Raquel Tomas (2 pontos), Letícia Fonseca (18 pontos), Tânia N. Ribeiro (2 pontos), Paula Freire (16 pontos). Treinador: João P. Chaves, Seccionista: Elsa Marques.

JUNIORES FEMININOS – Vitória Clara.
(Lousada A.C. 76 – S.C. Braga 30)
Na recepção ao SC Braga as juniores do LAC venceram claramente por 46 pontos de diferença.
Com uma entrada em jogo algo desconcentrada e, muitas vezes, desorganizada, a equipa do LAC permitiu muitos cestos fáceis ao seu adversário, que aproveitou para terminar o 1º período empatado a 17 pontos.
Corrigidos alguns posicionamentos defensivos, no 2º período fomos bem mais eficazes defensivamente, o que acabou por se traduzir também numa maior eficácia ofensiva. Ao intervalo o LAC vencia por 35-22.
No 3º período estivemos praticamente perfeitos a nível defensivo, passando 9 minutos e 50 segundos sem sofrer qualquer ponto, provocando muitos turnovers ao adversário, o que colocou o marcador nuns expressivos 51-24.
Nos derradeiros 10 minutos e com a equipa contrária totalmente desgastada pela forte pressão defensiva, conseguimos marcar 25 pontos e sofrer apenas 6.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Joana Sousa (12 pontos), Maria L. Marques 82 pontos), Helena Gonçalves (5 pontos), Filipa Xavier, Diana Ferreira (19 pontos), Mónica Costa (3 pontos), A. Raquel Tomas (4 pontos), Ana Perdigão (7 pontos), Tânia N. Ribeiro (8 pontos), Paula Freire (16 pontos). Treinador: João P. Chaves, Seccionista: Elsa Marques.

JUNIORES FEMININOS – Vitória Segura em Ílhavo.
(Illiabum 42 - Lousada A.C. 64)
As juniores do LAC deslocaram-se no domingo a Ílhavo para defrontar o Illiabum e venceu justamente por 22 pontos.
O jogo começou com ambas as equipas a colocarem bastante pressão defensiva nos portadores da bola, o que condicionou as eficácias ofensivas de ambas as formações. Prova disso é o parcial de 11-11 com que terminou o 1º período.
No 2º período mantivemos a pressão defensiva e corrigimos a nossa saída de pressão, conseguindo alguns cestos no contra-ataque que nos permitiram ir para o intervalo a vencer por 20-27.
No 3º período a equipa do Illiabum alterou a sua defesa para zona, causando algumas dificuldades iniciais. Com algumas correcções nos posicionamentos ofensivos conseguimos ser mais eficazes e aumentar ainda mais a vantagem (35-44).
No derradeiro período mantivemos a agressividade defensiva que acabou por ser determinante no resultado final. O nosso adversário cedeu fisicamente, precipitando muitas vezes o seu ataque o que nos deu muitas oportunidades de contra-ataque. Com um parcial de 7-20 o marcador final ficou em 42-64. De destacar que apesar da vitória folgada, falhamos ainda 23 lances livres (17/40) que poderiam tornar este resultado ainda mais expressivo.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Joana Sousa (8 pontos), Helena Ferreira, Helena Gonçalves, Filipa Xavier, Diana Ferreira (15 pontos), Mónica Costa (1 ponto), A. Raquel Tomas, Letícia Fonseca (15 pontos), Tânia N. Ribeiro (1 ponto), Paula Freire (22 pontos). Treinador: João P. Chaves, Seccionista: Elsa Marques.

INICIADOS FEMININOS – Bom Jogo na Póvoa.
(C.D. Póvoa 50 – Lousada A.C. 40)
No último jogo da 2ª fase do inter associações, as Iniciadas Femininas do LAC deslocaram-se a Póvoa de Varzim para defrontar a forte equipa do CD Póvoa.
Contra uma equipa bem nossa conhecida, onde os jogos sempre foram competitivos e bem disputados, este jogo adivinhava-se equilibrado e as expectativas não ficaram defraudadas.
Entramos muito bem em jogo, com muita atitude e vontade de mostrar a nossa evolução. Defendemos quase sempre no limite e com muita vontade, algo que a meio do período se notou, pois tínhamos ganho uma vantagem de 5 pontos. No entanto, não conseguimos manter o mesmo ritmo de jogo, perdemos algumas bolas e permitimos ao adversário ultrapassar-nos no marcador (16-9).
No 2º período, voltamos ao bom nível defensivo e se não fossem alguns erros infantis na transição e consequentes perdas de bola, teríamos certamente diminuído a diferença. Parcial do 2º período 9–7.
Com o jogo em aberto (diferença de 9 pontos ao intervalo), tentamos com algum êxito corrigir os erros na transição. No entanto, e apesar de criarmos boas situações ofensivas, não conseguimos concretizar tanto quanto gostaríamos. Parcial do 3º período 15–5.
Com o jogo supostamente decidido a favor da equipa da casa, as iniciadas de Lousada entraram no 4º e derradeiro período, com motivação e garra acrescidas, marcando muitos cestos, abanando o rumo do jogo. Voltamos a discutir o jogo, mas apesar de termos ganho o período (10–19), não conseguimos dar a volta do resultado.
Uma chamada da atenção para as perdas infantis que tivemos na transição (algo certamente corrigível) e para os lançamentos livres…Se tivéssemos marcado metade, tínhamos ganho o jogo. Por fim, é de realçar a atitude, vontade e determinação com que este jogo foi disputado, deixando um bom caminho para o futuro destas jovens atletas. Parabéns pela vossa evolução ao longo da época, foi algo bem visível neste jogo!
Uma palavra final de agradecimento para os pais, que durante toda a época foram exemplares e uma presença constante dentro da equipa! Foram muito importantes, muito obrigada por isso.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Ana Rita Machado (2 pontos), Joana Pinto (2 pontos), Catarina André (2 pontos), Jessica Magalhães (1 ponto), Cátia Dias (9 pontos), Ana Rita Barbosa (3 pontos), Beatriz Sousa, Marta Silva (4 pontos), Sara Mota, Ana Cristina Silva, Vanessa Gonçalves (6 pontos), Florentina Bessa, Elisabete Neto (9 pontos). Treinadora: M. Regina Mota. Seccionistas: Joaquim Barbosa, Paula Ribeiro.

CADETES MASCULINOS “A” – Derrota em Vale de Cambra.
(Vale de Cambra 52 - Lousada A.C. 36)
Contra um adversário muito forte, o LAC entrou de forma titubeante, tendo sofrido 10 pontos sem resposta. A facilidade com que o adversário chegou a esta vantagem fez com que se temesse um resultado muito desnivelado. No entanto, os lousadenses foram acalmando os nervos e começaram a voltar ao seu normal, conseguindo reduzir a desvantagem e equilibrando o jogo.
Durante o 2º período, chegaram à vantagem, após vários acertos defensivos.
O jogo foi equilibrado até meio do 4º período, altura em que a maior frescura física e experiência dos adversários ditou o resultado final.
Marcha do marcador: 15-05, 07-17, 11-06, 19-08
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Márcio Gonçalves (5 pontos), Luís Coelho (5 pontos), Ricardo Ferreira (7 pontos), Carlos Costa, José D. Sousa (9 pontos), Filipe Neto (6 pontos), Flávio Quintas, Diogo Ferreira (2 pontos), Rodrigo Matias (2 pontos). Treinador Principal: Prof. Luciano Caçador. Treinador Adjunto: António Vieira. Seccionista: Filipe Ferreira.

CADETES MASCULINOS "B" – Evolução Continua.
(C.D. Póvoa “B” 87 - Lousada A.C. "B" 33)
(Lousada A.C. "B" 21 – A.C. Alfenense “B” 78)
A equipa “B” dos Cadetes Masculinos realizou dois jogos com sortes semelhantes. No dia 03 deslocou-se à Póvoa para defrontar o Desportivo local, tendo saído derrotado por 87-33. No dia 6 recebeu o Alfenense, tendo perdido por 21-78.
Em ambos os jogos, os lousadenses estiveram uns furos abaixo do que podem fazer, com ataques muito estáticos e alguma falta de agressividade nas disputas de bola. No entanto, e apesar da superioridade física dos dois adversários, os jovens do LAC deram o seu melhor, continuando a aproveitar estas oportunidades para evoluírem.
Marcha do marcador com Póvoa: 16-09, 23-09, 23-09,25-06
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C. frente ao Póvoa: Felisberto Silva (2 pontos), Pedro Moreira, Nuno Pinto, Flávio Quintas (4 pontos), Rafael Pereira, Fábio Moreira, Vítor Silva (11 pontos), Carlos Teixeira (2 pontos), João Sousa (14 pontos). Treinador Principal: Prof. Luciano Caçador. Treinador Adjunto: António Vieira. Seccionista: Manuel Silva.
Marcha do marcador com Alfenense: 04-23, 02-20, 12-21, 03-14.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C. frente ao Alfenense: Luís V. Cunha (11 pontos), Felisberto Silva, José M. Silva, Pedro Moreira (3 pontos), Nuno Pinto, Flávio Quintas (2 pontos), Rafael Pereira, Fábio Moreira (2 pontos), Vítor Silva (3 pontos), Carlos Teixeira. Treinador Principal: Prof. Luciano Caçador. Treinador Adjunto: António Vieira. Seccionista: Manuel Silva.

Minis - Mês de Junho Recheado de Actividades

Os Minis do Lousada A.C. vão ter um mês de Junho recheado de actividades.

Aqui ficam as actividades agendadas:

- 5ª Feira (feriado) dia 10 Junho às 9h30 nos Jardins do Palácio de Cristal do Porto – Jogos de Minis 10 e 12 respeitantes ao “Dia do Minibasquete – José Anjos” da Associação de Basquetebol do Porto. Ponto de Encontro para os jogos – Pavilhão Municipal de Lousada às 8h30. Final dos jogos no Palácio de Cristal prevista para as 11h00.

- Sábado dia 12 Junho às 10h30 – Jogos Oficiais para Minis 8 e 10 com o Juventude Pacense e com o Baltar S.C. no Pavilhão Municipal de Modelos. Ponto de Encontro para os jogos – Pavilhão Municipal de Lousada às 9h45. Final dos jogos prevista para as 12h30.

- Sábado dia 19 Junho às 9h30 na Escola EB2,3 S. Romão do Coronado (Trofa) – Jogos de Minis 10 e 12 com Vigorosa e G. Figueirense respeitantes ao “Torneio Matos Pacheco” organizado pelo F.C. Porto. Ponto de Encontro para os jogos – Pavilhão Municipal de Lousada às 8h00. Final dos jogos em S. Romão do Coronado prevista para as 13h30.

- Domingo dia 20 Junho às 9h30 na Escola EB2,3 S. Romão do Coronado (Trofa) – Jogos de Minis 10 e 12 com C.B. Corunha e Barreirense respeitantes ao “Torneio Matos Pacheco” organizado pelo F.C. Porto. Ponto de Encontro para os jogos – Pavilhão Municipal de Lousada às 8h00. Final dos jogos e da Entrega de Prémios em S. Romão do Coronado prevista para as 12h00.

- Sábado dia 3 Julho às 15h00 no Pavilhão Municipal de Lousada – Festa de Encerramento da Época Desportiva de 2009/10 do Lousada A.C. – Jogos para todos os Minis 8, 10 e 12, assim como para os Encarregados de Educação (também devem levar equipamento desportivo). Ponto de Encontro – Pavilhão Municipal de Lousada às 14h30. Final da actividade prevista para as 19h00.

Até lá continuação de bons treinos sempre com a habitual alegria e empenho.

Notícias Fim de Semana de 29 e 30 Maio 2010

LETÍCIA FONSECA – Convocada para a Selecção Nacional de Sub-16 Femininos.
A atleta Letícia Fonseca do Lousada A.C. (FOTO EM ANEXO) foi convocada para o estágio da Selecção Nacional de Sub-16 Femininos.
Esta Selecção irá realizar um Estágio de preparação entre os dias 10 e 13 de Junho em Carcavelos.
Este estágio visa a preparação desta Selecção para o Campeonato da Europa Divisão B, que decorrerá entre os dias 12 e 22 Agosto em Skopje (Macedónia).
O Lousada A.C. endereça os parabéns à sua atleta por todo o seu empenho e evolução, desejando-lhe, ao mesmo tempo, as maiores felicidades ao serviço da Selecção Nacional.

REGINA MOTA – Colaboradora da Selecção Nacional de Sub-15 Femininos.
A Treinadora Regina Mota do Lousada A.C. (FOTO EM ANEXO) foi convidada para colaborar nos Trabalhos da Selecção Nacional de Sub-15 Femininos no Torneio da Amadora entre os dias 10 e 13 Junho.
Esta colaboração será uma boa experiência para a nossa treinadora, que aproveitará, da melhor forma, para contactar directamente com os trabalhos de uma Selecção Nacional e para alargar os seus conhecimentos e experiência.
O Lousada A.C. endereça os parabéns à sua treinadora, por toda a sua dedicação ao Basquetebol, desejando que esta oportunidade seja enriquecedora ao máximo e que o seu contributo, também, seja importante para a nossa Selecção Nacional.

CADETES FEMININOS – Derrota nos Segundos Finais.
(Juvemaia 50 - Lousada A.C. 48)
As Cadetes Feminina do Lousada A.C. deslocaram-se ao pavilhão do Juvemaia para disputar mais um jogo a contar para o Inter-Associações.
O jogo começou bastante equilibrado, com ambas as equipas a mostrarem mais argumentos defensivos do que ofensivos, o que colocou o parcial em 12-9 favorável ao Juvemaia.
No 2º período o Lousada corrigiu algumas movimentações ofensivas, principalmente a saída de pressão, e foi para o intervalo a vencer por 20-21.
No 3º período voltou a assistir-se a muito equilíbrio no marcador, com várias alternâncias na liderança, mas foram as locais que estiveram mais certeiras e entraram nos últimos 10 minutos a vencer por 35-32.
O 4º período foi disputado com muita emoção e vontade das duas equipas, proporcionando um bom jogo de basquete aos bastantes adeptos presentes no pavilhão do Juvemaia. A partida acabou por se decidir no último segundo com o árbitro a assinalar uma falta inexistente ao L.A.C. o que permitiu, com o resultado empatado, que a atleta do Juvemaia lançasse 2 lances livres, que acabou por converter, e assim vencer a partida. Ainda assim há que fazer justiça à arbitragem que esteve muito bem durante toda a partida, sendo que a inexperiência do jovem árbitro (com muita qualidade e futuro nestas andanças) acabou por pesar no resultado final.
O destaque da semana vai para o excelente comportamento da equipa num pavilhão onde é muito difícil jogar. Bancada cheia, muito barulho e até insultos, mas conseguimos sempre manter a calma e mostrar que evoluímos muito ao longo desta época. Tenho a certeza que no início deste ano seriamos incapazes de jogar neste ambiente (como aliás aconteceu em alguns jogos) mas a maturidade demonstrada deixa-me bastante feliz e orgulhoso do vosso trabalho. Não fosse o desacerto nos lances-livres (18/38) e teríamos trazido uma vitória fácil. Ainda assim há que ficar contente com o desempenho e não esquecer que das 12 atletas presentes, 9 serão parte integrante deste grupo na próxima época, o que faz antever algo de muito positivo!
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Joana Vaz, Luísa Morais (5 pontos), Andreia Silva, Márcia Pinto (4 pontos), Cátia Dias (4 pontos), Ana Perdigão (8 pontos), Helena Ferreira (13 pontos), Jéssica Magalhães, C. Patrícia Ribeiro (11 pontos), Inês Pinto, Maria Luís M. (3 pontos), Marta Silva, Elisabete Neto. Treinador: João P. Chaves, Seccionista: Isabel Coelho.

CADETES MASCULINOS “A” – Boa 1ª Parte Não Chegou.
(A.D. Ovarense 78 - Lousada A.C. “A” 50)
A jogar no fantástico Arena Dolce Vita, contra um poderoso adversário, a equipa do LAC não se acanhou e foi um digno adversário.
O jogo começou muito bem, com um parcial de 0-8, mas, com o passar do tempo, a experiência do adversário foi começando a notar-se nos pequenos pormenores, fazendo com que assumissem o controlo do jogo e impusessem o seu ritmo.
O resultado ao intervalo, de 36-26 ainda dava lugar a esperança mas, a diferença na preparação física e psicológica entre as duas equipas foi cavando o fosso que se verificou no final do jogo.
Ficam, no entanto, boas indicações para o futuro desta equipa que decerto aprendeu bastante com esta experiência e quererá melhorar para os três jogos que restam. Um lugar nos 5 primeiros no Inter-Associações, apesar de difícil, continuará a ser a motivação para o trabalho a realizar.
Marcha do marcador: 15-11, 21-15, 22-14, 20-10.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Márcio Gonçalves (5 pontos), Luís Coelho (6 pontos), L. Vasco Cunha, Ricardo Ferreira (13 pontos), Carlos Costa (5 pontos), Filipe Neto (12 pontos), Flávio Quintas, Diogo Ferreira (4 pontos), João Sousa, Rodrigo Matias (5 pontos). Treinador Principal: Prof. Luciano Caçador. Treinador Adjunto: António Vieira. Seccionista: Filipe Ferreira.

CADETES MASCULINOS "B" – Excelente Exibição.
(F.C. Gaia “B” 67 - Lousada A.C. "B" 58)
Num jogo muito bem disputado, os Cadetes Masculinos “B” mostraram estar no bom caminho, conseguindo fazer frente a uma equipa fisicamente mais forte, com grande determinação.
O LAC até entrou a ganhar, com uma transição ofensiva muito rápida e uma defesa agressiva. O 1º período foi muito equilibrado, com muitas alternâncias no marcador e boas percentagens de lançamento.
Durante o 2º período a equipa de Gaia passou para a frente, mas os lousadenses mantiveram-se dentro do jogo com uma atitude muito positiva.
O 3º período foi menos positivo, com as percentagens de lançamento a serem muito fracas, o que determinou que não se conseguisse uma aproximação no marcador. Aliás, nos lances livres, apenas se conseguiu 7 conversões em 25 tentativas durante todo o jogo, o que acabou por determinar o desfecho final. No entanto, os nossos rapazes conseguiram dar uma excelente imagem e espera-se que continuem a evoluir.
Marcha do marcador: 17-16, 18-11, 15-13, 17-18.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: L. Vasco Cunha (14 pontos), Felisberto Silva (7 pontos), Pedro Moreira (8 pontos), Nuno Pinto (2 pontos), Flávio Quintas (6 pontos), Rafael Pereira, Fábio Moreira, Vítor Silva (9 pontos), Carlos Teixeira (4 pontos), João Sousa (8 pontos). Treinador Principal: Prof. Luciano Caçador. Treinador Adjunto: António Vieira. Seccionista: Manuel Silva.

INICIADOS MASCULINOS – Derrota no CLIP.
(CLIP 53 - Lousada A.C. 40)
Na passada 4ª feira a equipa de Iniciados Masculinos do L.A.C. deslocou-se ao pavilhão do CLIP para cumprir o jogo da 1ª jornada que estava em atraso.
Realizamos um jogo muito pobre, pese embora a falta de alguns jogadores na equipa. A recuperação defensiva não existiu, sendo os nossos atletas batidos facilmente no 1x1. Temos que continuar a treinar arduamente para melhorar no futuro.
Parciais: 1ºPeriodo 10-8; 2ºPeriodo 16-8; 3ºPeriodo 15-10; 4ºPeriodo 12-14.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C: 4: Vasco Cunha (14Pts); 5: André Augusto; 6: Daniel Sousa; 7: Vasco Ribeiro; 8: Zézé; 9: Fábio Ferreira (3Pts); 10: Bruno Lacerda (5Pts); 11: João Sousa(1Pt); 12: Miguel Silva; 13: João Ventuzelos (6Pts); 14: Rafael Ferreira; 15: Pedro Dias (9Pts). Treinador: Luís Leal. Seccionista: José Ferreira. Estatística: José Ventuzelos. Legenda: Pts (Pontos); DL (Desarme de Lançamento); RB (Roubos de Bola).

INICIADOS FEMININOS – Derrota na Deslocação a Ponte de Lima.
(E.D. Limiana 64 – Lousada A.C. 26)
No penúltimo jogo da 2ª fase do Inter-associações, as Iniciadas Femininas do L.A.C. deslocaram-se a Ponte de Lima.
Durante toda a 1ª parte notou-se um desequilíbrio no jogo, onde as atletas de Lousada não conseguiram mostrar o seu devido valor. Estivemos totalmente em desacerto no ataque e na defesa, falhou claramente a recuperação defensiva. Parciais do 1º período, 20–5 e do 2º 13-4.
Com uma diferença considerável ao intervalo, e perante uma equipa muito mais forte fisicamente, não conseguimos “dar a volta”. Apesar de ligeiras melhorias, não acertamos o nosso jogo. De realçar que o importante nesta fase da época é dar minutos de jogo a atletas menos experientes, algo que tem sido feito nesta fase final da época. Esta situação é importante para começarmos a pensar no trabalho da próxima época para esta jovem equipa. Parciais do 3º período, 17–9 e do 4º 14–8.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Ana Rita Machado, Joana Pinto (2 pontos), Catarina André (6 pontos), Jessica Magalhães (2 pontos), Cátia Dias, Ana Rita Barbosa (2 pontos), Beatriz Sousa, Marta Silva (2 pontos), Sara Mota, Ana Cristina Silva, Vanessa Gonçalves, Florentina Bessa (6 pontos), Elisabete Neto (6 pontos). Treinadora: M. Regina Mota. Seccionistas: Joaquim Barbosa, Paula Ribeiro.

Aniversários - Junho 2010

O Lousada A.C. vem, por este meio, endereçar os parabéns aos seus atletas, treinadores e dirigentes que durante o mês de Junho de 2010 festejam o seu aniversário:

Filipe Daniel Fernandes S Neto 05/06/1994
Fábio Arnaldo Machado Martins 06/06/1991
Letícia Freitas Fonseca 06/06/1994
Silvina Carmo Cruz Morais 08/06/1992
Luís Henrique Sampaio Silva 09/06/1997
Clara Elisa Meireles Fernandes 12/6/1999
Filipe André Pereira Ferreira 13/06/1986
Rodrigo Teixeira Magalhães Matias 13/06/1995
Stella Maria Costa Correia 13/06/1988
Ana Rita Moura Cerqueira Machado 14/6/1997
Francisca Lopes Sanhudo Monteiro 14/6/2000
Miguel Filipe Brochado Guerra Agarez de Carvalho 17/6/2004
António Manuel dos Santos e Sousa 21/6/1965
Renato Leonel Barbosa Gomes 26/06/1990
Sara Elvira Nunes Mota 30/6/1998

A Todos eles as maiores felicidades !!!

Minis - Atletas do Mês de Maio 2010

No mês de Maio de 2010 foi atribuído o prémio de “Atleta do Mês” a Teresa Ferreira (escalão de Mini 10) e a Bruna Ferreira (escalão de Mini 12).
Estes prémios mensais visam distinguir os atletas que durante esse mesmo mês mais se destacaram nos seguintes pontos:
1 - Atleta com maior número de presenças aos treinos;
2 - Atleta que está concentrado(a) e motivado(a) no treino;
3 - Atleta que tem mais espírito de equipa (a equipa está em primeiro lugar e não o desempenho individual);
4 - Atleta que ajuda os(as) colegas de equipa;
5 - Atleta que traz novos(as) colegas para os Minis;
6 - Atleta que é humilde e empenhado(a) no treino;
7 - Atleta que dá o exemplo dentro e fora do campo;

Parabéns aos premiados do Mês de Maio de 2010!

Bom trabalho durante o mês de Junho para alcançarem a distinção destes colegas.

Lousada A.C. em Destaque no Site da F.P.B.

O Lousada A.C. é notícia no site da Federação Portuguesa de Basquetebol (www.fpb.pt)

Para consultar a reportagem:
http://www.fpb.pt/fpb_portal/!fpb.go?s=4354167591&p=fpb.201020&t=fpb.200058&k_id_noticia=33294


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Notícias do Fim de Semana de 22 e 23 Maio 2010

SENIORES FEMININOS – Encerram Época Notável no 4º Lugar.
(C.D. Torres Novas 52 - Lousada A.C. 46)
A equipa de Seniores Femininos do Lousada A.C. (FOTO EM ANEXO) terminou o Campeonato Nacional da 1ª Divisão num honroso e meritório 4º lugar.
Na meia-final da prova, frente à valiosa equipa do Torres Novas, as Seniores do Lousada A.C. estiveram próximas de conseguir o apuramento para a Final do campeonato. De qualquer forma, a presença na meia-final e a qualidade demonstrada, bem como as dificuldades impostas ao Torres Novas só têm que orgulhar a jovem equipa lousadense.














Numa época em que ocorreram mudanças significativas na equipa, com a saída de jogadoras experientes, a equipa soube estar à altura dos desafios e alcançar um notável 4º lugar. O trabalho e dedicação foram as palavras de ordem de todas as atletas para responder às dificuldades, deixando de “boca aberta” todos aqueles que vaticinavam uma má época para o L.A.C.
Tendo em conta a juventude da equipa (média de 23 anos de idade), os ajustes efectuados devido às mudanças de algumas jogadoras, a aposta e incorporação de atletas jovens, o significativo crescimento e evolução da equipa, a disputa do campeonato face a clubes com orçamentos muito superiores, a garantia de um futuro risonho que esta jovem equipa possibilita, a paixão e garra demonstrada em cada jogo pelo Lousada A.C. só têm que deixar todas as atletas, treinadores, dirigentes e simpatizantes orgulhosos e satisfeitos, olhando para as próximas épocas com a máxima confiança e ambição.

















No 2º jogo da meia-final, após derrota no 1º jogo em Lousada, as Seniores Femininas do Lousada A.C. foram a Torres Novas com a firme convicção que tudo estava em aberto, e que não seriam os muitos centímetros e maior experiência das adversárias que iriam diminuir a ambição e desejo de conquista do L.A.C. E assim foi, com uma entrada em jogo ao melhor nível, o Lousada impôs grande intensidade defensiva e um ritmo de jogo elevado. Assim, foi com naturalidade que as melhores jogadoras adversárias foram anuladas e no final dos primeiros 10 minutos o L.A.C. vencia justamente por 4 pontos (Torres Novas 4 – Lousada A.C. 8).
No 2º período algum excesso de zelo por parte da dupla de arbitragem levou a que algumas jogadoras influentes na equipa atingissem a 3ª falta e como tal tivessem que ser resguardadas no banco. O L.A.C. teve uma ligeira quebra, cometendo alguns erros defensivos e na recuperação defensiva, pelo que a 1 minuto para o intervalo perdia por 9 pontos. Mas bem à sua imagem, a garra das de Lousada reapareceu, com um triplo que reduziu a desvantagem para 6 pontos e um roubo de bola seguido de um lançamento de 2 pontos, que infelizmente não foi concretizado e que deixaria o resultado em apenas 4 de diferença. Na última posse de bola do período e com o tempo de jogo a esgotar, as torrejanas foram felizes e converteram um triplo que aumentou a vantagem para 9 pontos (ao intervalo: Torres Novas 24 – Lousada A.C. 15).

















Quando se poderia pensar que a vantagem da equipa da casa poderia valer uma 2ª parte tranquila, as seniores do L.A.C. encarregaram-se de demonstrar o contrário, impondo, novamente, uma enorme pressão defensiva a todo o campo, que permitia a recuperação da posse de bola e posterior concretização de vários pontos. Assim, o Lousada encostou no marcador, vencendo o parcial por 14-18 e deixou tudo em aberto para os últimos 10 minutos (final do 3º período: Torres Novas 38 – Lousada A.C. 33).
O Lousada A.C. entrou novamente no 4º período a todo o gás e rapidamente empatou a partida (40-40), deixando a “tremer” as experientes atletas da casa. Aí, novamente, decisões algo duvidosas da arbitragem que excluiu com a 5ª falta uma jogadora e deixaram outras em risco de exclusão, condicionaram a total reviravolta no marcador. De qualquer modo, o L.A.C. nunca baixou os braços e o jogo manteve-se em aberto até aos últimos segundos, acabando por vencer as torrejanas que foram mais eficazes nos lançamentos finais do jogo.













As Seniores Femininas do Lousada A.C. estiveram muito próximas da Final do campeonato, mas o percurso e evolução da equipa foram notáveis, pelo que todos estão de parabéns
Ao longo da época o L.A.C. foi conquistando, justamente, o respeito e admiração de todos. Agora é tempo de repousar, mas, também, de pensar já na próxima época, para dar continuidade a este crescimento sustentável e promissor.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: A. Luísa Amorim (10 pontos), Paula Freire, Ana Maria C. (11 pontos), Joana Salselas S. (11 pontos), Sílvia Xavier, Paula Freitas (7 pontos), Stella Correia, Rita Rocha (4 pontos), M. Regina Mota, Letícia Fonseca, Catarina Fernandes, Elsa Lima (3 pontos). Treinador: Prof. Hugo Sousa, Treinador Adjunto: Pedro Santos, Seccionista: António Sousa.

JUNIORES FEMININOS – Vitória Merecida.
(Lousada A.C. 51 – Illiabum 43)
O jogo começou com as Juniores Femininas do L.A.C. a ter muitas dificuldades em parar a jogadora nº10 das visitantes, que em apenas 10 minutos marcou 14 dos 18 pontos da equipa. Este período terminou com 9-18 no marcador.
No 2º período e após algumas correcções defensivas conseguimos fazer com que o adversário cometesse muitos erros, o que nos permitiu muitos contra-ataques e cestos fáceis. Com 22 pontos marcados e apenas 7 sofridos fomos para o intervalo a vencer por 30-25.
No 3º período continuamos a defender excelentemente bem, onde apenas sofremos 1 cesto (3 pontos) e tivemos cerca de 9 minutos sem permitir que o adversário marcasse. Não fosse o desacerto ofensivo (6 pontos apenas) e teríamos certamente resolvido o jogo nesta fase da partida.
No 4º período voltamos a acertar ofensivamente, conseguindo ainda aumentar a vantagem para os 9 pontos finais.
Uma vez mais entramos no jogo algo displicentes e permitimos ao adversário ganhar uma vantagem de 9 pontos, que contra um adversário mais experiente, poderia ter sido irreversível. Ainda assim corrigimos essa atitude e tivemos períodos defensivos de excelência o que nos permitiu vencer o jogo. Ofensivamente também fomos capazes de causar dificuldades ao adversário e o realce vai para o facto de todas as jogadoras terem conseguido marcar pontos. Tirando o 1º período, fizemos um jogo bastante positivo mostrando alguma evolução principalmente a nível emocional e de leitura do jogo! Agora há que continuar a trabalhar e aproveitar os jogos e treinos que ainda faltam!
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Joana Sousa (10 pontos), Filipa Xavier (6 pontos), Diana Ferreira (13 pontos), Mónica Costa (5 pontos), A. Raquel Tomas (4 pontos), Tânia N. Ribeiro (2 pontos), Paula Freire (12 pontos). Treinador: João P. Chaves, Seccionista: Elsa Marques.

INICIADOS MASCULINOS - Jornada Dupla Muito Positiva.
(Lousada A.C. 79 - CLIP 43)
No 5º jogo do Campeonato Distrital da 2ª Divisão, 2ª Fase Série B, a equipa do Lousada A.C. recebeu e venceu o CLIP. Os nossos atletas dominaram a partida por completo, sendo melhores que o adversário em todo o jogo, obtendo assim uma vitória clara.
Parciais: 1ºPeriodo 23-02; 2ºPeriodo 15-14; 3ºPeriodo 24-12; 4ºPeriodo 17-15.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C: 4: João Sousa (6Pts); 5: André Augusto; 6: Gonçalo Meireles (3Pts); 7: Vasco Ribeiro (7Pts); 8: Zézé (1Pt); 9: Fábio Ferreira (10Pts); 10: Bruno Lacerda (8Pts, 1DL, 1RB); 11: João Pedro Sousa (19Pts, 1RB); 12: Daniel Sousa; 13: João Ventuzelos (6Pts, 1RB); 14: Rafael Ferreira (12Pts, 3DL); 15: Pedro Dias (7Pts, 1RB).
Treinador: Luís Leal. Seccionista: José Ferreira. Estatística: José Ventuzelos.
Legenda: Pts (Pontos); DL (Desarme de Lançamento), RB (Roubos de Bola).
(Lousada A.C. 67 - Vigorosa 48)
Sabíamos que o Vigorosa seria o adversário mais complicado do grupo. Entramos no jogo com uma excelente atitude defensiva criando dificuldades à equipa contrária. No 2º Período após conseguirmos 2 triplos consecutivos, disparamos no marcador. Não fosse a baixa eficácia em alguns lançamentos fáceis debaixo do cesto poderíamos ter dilatado ainda mais o marcador.
Todo o grupo está de parabéns, dedicaram-se ao máximo e tiveram um excelente prémio. Conseguimos assim consolidar o 1º lugar do grupo contando por vitórias todos os jogos até agora realizados. Um agradecimento muitos especial para todos os pais e familiares que nos apoiaram verdadeiramente de forma incansável.
Parciais: 1ºPeriodo 12-09; 2ºPeriodo 26-13; 3ºPeriodo 15-12; 4ºPeriodo 14-14.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C: 4: Vasco Cunha (10Pts); 5: André Augusto; 6: Gonçalo Meireles (15Pts); 7: Bruno Ribeiro (2Pts); 8: Zézé (); 9: Fábio Ferreira (2Pts); 10: Bruno Lacerda (2Pts, 1RB); 11: João Pedro Sousa (23Pts, 1RB); 12: Rafael Ferreira (8Pts, 3DL, 1RB); 13: João Ventuzelos; 14: Miguel Silva (1RB); 15: Pedro Dias (5Pts, 1RB).
Treinador: Luís Leal. Seccionista: José Ferreira. Estatística: José Ventuzelos.
Legenda: Pts (Pontos); DL (Desarme de Lançamento), RB (Roubos de Bola).

CADETES FEMININOS – Perto da Vitória.
(Lousada A.C. 49 – C.P. Esgueira 54)
As Cadetes Femininas do Lousada A.C. ficaram perto do triunfo na recepção ao Esgueira.
O jogo começou bem para o L.A.C. com um 1º período bastante produtivo a nível ofensivo e com razoável sucesso defensivo (16-13). Já os segundos 10 minutos estivemos muito abaixo do normal a nível ofensivo, o que condicionou a motivação defensiva, permitindo muitos cestos fáceis ao adversário, chegando o intervalo a perder por 24-30.
No 3º período era necessário reagir, mas foi o adversário que melhor soube aproveitar a apatia defensiva do Lousada e o último período começava com 36-47. Nos últimos 10 minutos corrigimos alguns aspectos defensivos, nomeadamente a nível da agressividade mas, apesar do excelente esforço, não conseguimos alcançar a vitória desejada. No final o marcador indicava 49-54.
Hoje perdemos com uma equipa que apesar de forte, estava perfeitamente ao nosso alcance. Tivemos 2 períodos muito fracos a nível defensivo e já sabemos que andar a “correr atrás do prejuízo” torna sempre as coisas mais complicadas. Não se pode esquecer que um jogo de basket tem 40 minutos e cada erro/distracção pagam-se muito caro. Ainda assim, continuamos a evoluir a bom ritmo e este foi mais um passo evolutivo no desenvolvimento desta jovem equipa. Agora há que continuar a treinar e aproveitar esta recta final para “crescer” ainda mais!
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Catarina André, Joana Vaz, Luísa Morais, Andreia Silva, Márcia Pinto (6 pontos), Ana Perdigão (17 pontos), Helena Ferreira (11 pontos), C. Patrícia Ribeiro (9 pontos), Inês Pinto, Maria Luís M. (6 pontos), Marta Silva. Treinador: João P. Chaves, Seccionista: Isabel Coelho.

CADETES MASCULINOS "B" – Exibição Descomplexada.
(Lousada A.C. "B" 50 – Juv. Pacense “B” 71)
A equipa “B” de Cadetes Masculinos brindou o público presente com uma exibição cheia de atitude, tendo jogado de forma atrevida no ataque e com uma defesa aguerrida. No capítulo dos ressaltos houve um grande desequilíbrio, com adversários de grande estatura e algum desleixo no ganho de posição.
Parabéns a todos pela exibição e evolução.
Marcha do marcador: 20-19; 10-20; 08-18; 12-14
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: L. Vasco Cunha (15 pontos), Felisberto Silva (4 pontos), Pedro Moreira (8 pontos), Nuno Pinto (3 pontos), Flávio Quintas (11 pontos), Rafael Pereira, Fábio Moreira, Vítor Silva (9 pontos), Carlos Teixeira. Treinador Principal: Prof. Luciano Caçador. Treinador Adjunto: António Vieira. Seccionista: Manuel Silva.

INICIADOS FEMININOS – Derrota em Braga.
(S.C. Braga 56 – Lousada A.C. 27)
As Iniciadas Femininas deslocaram-se a Braga e acabaram derrotadas por 56-27.
Neste jogo o L.A.C. que não teve muitos períodos positivos. Desde cedo se notou alguma apatia/cansaço das nossas atletas, facto este que condicionou todo o desenrolar da partida. Ao intervalo a diferença já se cifrava nos 16 pontos, sendo que a transição ofensiva era o nosso maior problema. Muitos turnovers e muita dificuldade em nos adaptarmos à agressiva defesa contrária permitiram ao S.C. Braga marcar muitos cestos fáceis.
Na 2ª parte conseguimos corrigir o problema da transição, mas foi então que a ineficácia em zonas próximas do cesto tomou conta da nossa equipa. Criamos bastantes situações de 1x0 e conseguimos muitos ressaltos ofensivos, mas nunca fomos capazes de concretizar com regularidade, o que dificultou a aproximação do resultado. Com a vitória cada vez mais longe era tempo de dar mais alguns minutos às jogadoras mais novas que, com todas as dificuldades típicas da idade e permatura fase de evolução, deram excelente resposta, defendendo quase sempre bem e conseguindo criar algumas situações de lançamento fácil. Apesar do resultado, parabéns a todas pelo esforço e empenhamento, factores determinantes na vossa evolução como jogadoras de basket. Continuem a trabalhar com muita vontade e serão recompensadas.
Jogaram pelo Lousada A.C.: Ana Rita Machado, Joana Pinto, Catarina André, Jessica Magalhães, Cátia Dias, Ana Rita Barbosa, Beatriz Sousa, Marta Silva, Sara Mota, Ana Cristina Silva, Vanessa Gonçalves, Florentina Bessa, Elisabete Neto. Treinadora: M. Regina Mota. Seccionistas: Joaquim Barbosa, Paula Ribeiro.

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