terça-feira, 28 de junho de 2011

FESTA DE ENCERRAMENTO - Sábado 2 Julho 16h00 - Quinta das Eiras (Boim)


O Lousada A.C. convida todos os Atletas, assim como os seus familiares e amigos, para participarem na Festa de Encerramento 2010/11 do L.A.C. - Basquetebol, no próximo dia 2 Julho (Sábado), na Quinta das Eiras - Boim, com início pelas 16h00.

O Ponto de Encontro será no Parque de Estacionamento do Hiper Gémeos às 15h45, de modo a que as diversas equipas efectuem o percurso em conjunto para a Quinta das Eiras.

Esperamos mobilizar toda a Família do L.A.C.

Será um momento de festa e animação, em que será muito importante a presença dos nossos atletas, bem como daqueles que lhes são mais próximos.

Do Programa farão parte as seguintes actividades:
- Arraial;
- Jantar Convívio – 5 €/Pessoa (Porco no Espeto, Sardinhas Assadas, Caldo Verde, Bebidas);
- Concurso de Lançamentos aberto a todos os interessados, com prémios para os vencedores;
- Música ao Vivo;
- Entrega de Prémios Época 2010-11 por escalão (Atleta do Ano, Atleta Revelação e Prémio Dedicação).


VAMOS TODOS PARTICIPAR !

Notícias Fim de Semana de 25 e 26 Junho 2011

INICIADOS FEMININOS “A” – Vitória Garante 2º Lugar.
(Lousada A.C. “A” 44 – Guifões S.C. “A” 37)

As Iniciada Femininas “A” do Lousada A.C. receberam e venceram o Guifões “A” e classificaram-se em 2º lugar no Campeonato Distrital da 2ª Divisão – Série B. Num escalão em que a classificação é o menos importante, este 2º lugar, acaba por ser um justo prémio para a evolução da equipa e para a melhoria técnica/táctica que as jovens lousadenses apresentaram.
O 1º período foi equilibrado, com as duas equipas a revelarem uma boa eficácia defensiva (8-7 no final do 1º período).
No 2º período, o LAC com uma excelente pressão defensiva a todo o campo, criou muitas dificuldades na transição às visitantes, conseguindo, assim, vários roubos de bola, que permitiam a concretização de vários contra-ataques (parcial de 17-8 e resultado de 25-15 ao intervalo).
No 3º período o LAC não esteve bem na finalização, tendo também diminuído a intensidade defensiva. Como tal, o Guifões venceu o parcial por 6-14 e no final do 3º período o LAC apenas vencia por 2 pontos (31-29).

No 4º período, o LAC voltou a impor uma boa intensidade defensiva, que facilitava a criação de situações de finalização. Com um parcial de 13-8, as jovens lousadenses garantiram uma justa vitória por 7 pontos.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: A. Rita Machado, A. Rita Silva, A. Vanessa Gonçalves (12 pontos), Joana Pinto, B. Alexandra Pinto, Sara Mota (2 pontos), Bruna Ferreira (7 pontos), Beatriz Sousa (5 pontos), Marta Fernandes (1 ponto), Patrícia Ribeiro (4 pontos), Mara Vieira (2 pontos), A. Cristina Silva (10 pontos), Clara Fernandes (1 ponto). Treinador: Prof. Hugo Sousa, Seccionista: Manuel Silva.
INICIADOS FEMININOS “B” – Vitória Justa.
(Lousada A.C. “B” 48 – Juv. Pacense 39)

Contra adversárias muito mais altas e fortes, as jovens do LAC não se amedrontaram e sempre com empenho e determinação levaram de vencida a equipa vizinha de Paços de Ferreira.
As Inicidas “B” de Lousada dominaram o jogo todo, impondo a sua superior qualidade técnica e dando, uma vez mais, provas da sua notória evolução e valentia.
O LAC venceu os parciais do 1º, 2º e 3º períodos (8-6, 16-10, 14-7), só não conseguindo vencer o 4º período (10-16), fundamentalmente, devido ao cansaço de um jogo muito exigente do ponto de vista físico.
As jovens lousadenses estão de parabéns por mais um jogo de bom nível e que deixa a certeza que o futuro das Iniciadas do LAC ficará bem entregue a estas atletas.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: A. Rita Silva (2 pontos), Francisca Monteiro, J. Sofia Ferreira, A. Rita Caldas, Ana Sofia G., B. Alexandra Pinto (17 pontos), Bruna Ferreira (24 pontos), Mara Vieira (5 pontos), Ana Pacheco, P. Salomé Silva, A. Catarina Machado, A. Cristina Moreira, Clara Fernandes. Treinador: Prof. Hugo Sousa, Treinador Adjunto: Prof. Luciano Caçador, Seccionistas: Joaquim Pereira e M. Fátima Nogueira.





INICIADOS FEMININOS “B” – Vitória Clara em Paços de Ferreira.
(Juv. Pacense 17 - Lousada A.C. “B” 49)


MINIS – Boa Participação no Dia do Minibasquete da A.B.P.
O Dia do Minibasquete da A.B.P. foi realizada no Pavilhão Rosa Mota no Porto, contando com a presença de várias equipas da região do Porto, entre elas a dos Minis do Lousada A.C. Os jogos realizaram-se entre as 16h20 e as 18h00.
Foi um final de tarde cheio de alegria, convívio entre os treinadores, monitores, atletas e toda a comunidade envolvente.
Uma vez mais, os nossos tiveram uma boa e animada prestação.
Os jovens Minis do LAC tiveram, também, uma tarde diferente, pois nos intervalos dos jogos os nossos atletas puderam realizar actividades, que para muitos eram novidade.

O balanço desta tarde, nas palavras dos atletas foi “uma tarde muito fixe”.

JUNIORES B MASCULINOS – Sofrimento Desnecessário.
(Lousada A.C. 57 – Paroquial O.D. 55)

No último jogo da temporada esperava-se uma despedida com um bom resultado, mas acabou por quase acontecer uma surpresa devido, em grande parte, a falhas inadmissíveis de concretização.
Logo de início a equipa de Lousada tomou conta do jogo e chegou facilmente a uma diferença a rondar os 10 pontos, com o adversário a não encontrar soluções ofensivas. Apesar da superioridade demonstrada ao longo do jogo, a vantagem nunca disparou, o que criou um excessivo nervosismo que continuou a comprometer a concretização. De realçar que, só em situações de 1x0, se desperdiçaram 20 pontos, o que, até numa equipa de “iniciantes” seria excessivo. Durante a segunda parte foi notória a perda de frescura física devido ao facto de apenas terem jogado 8 atletas.
A equipa lousadense acabou por ter sorte tanto no fim do tempo regulamentar como no fim do prolongamento, pois em ambas as situações o adversário esteve na frente do marcador.
Quanto à arbitragem, apesar de tecnicamente e disciplinarmente bem, mostrou uma tendência excessiva para não penalizar os contactos, o que acabou por prejudicar os atletas mais dotados tecnicamente, sendo estes travados de forma mais apropriada ao andebol do que ao basquetebol.
Como balanço da época, fica a sensação de que se conseguiu melhores resultados do que o que as vicissitudes faziam prever, mas ficou-se longe do que se poderia ter conseguido com mais empenho.
Para esta jovem equipa, que praticamente se manterá na próxima época, fica o recado de que com uma boa organização do tempo é possível conciliar as vidas desportiva, escolar e pessoal.
Marcha do marcador: 14-09, 19-17, 06-13, 10-10; 08-06
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Márcio Gonçalves (15 pontos), Pedro R. Ferreira (2 pontos), Ricardo Ferreira (7 pontos), José D. Sousa (6 pontos), Filipe Neto (7 pontos), Flávio Quintas (2 pontos), Diogo Ferreira, Amílcar Beça (18 pontos). Treinador: Prof. Luciano Caçador. Seccionista: António Santos.
INICIADOS MASCULINOS “A” – Vice-Campeões Distritais da 2ª Divisão.
(Lousada A.C. “A” 41 – José Régio 46)

No 2º jogo da final do campeonato distrital da 2ª divisão – Série A, a equipa do Lousada A.C. sabia que tinha uma difícil tarefa pela frente, pois tinha que vencer a equipa do Régio por 13 pontos para se sagrar campeão distrital da 2ª divisão.
A partida foi sempre muito equilibrada, sendo que a equipa visitante mostrou mais uma vez grande poder físico criando algumas dificuldades no encaixe defensivo. Os nossos atletas permitiram algumas penetrações fáceis e facilitaram no que toca ao ressalto defensivo.
No 3º período conseguimos a maior vantagem na partida (10 pontos), que nos fez acreditar ser possível, no entanto sem explicação baixamos novamente os braços permitindo que a equipa contrária vencesse o jogo.
Termina assim a época desportiva, deixando aqui os parabéns a todos os atletas, pais e equipa técnica pela excelente época realizada e brindada com o título de Vice-Campeões Distritais da 2ª Divisão da A.B.P.
Parciais: 1ºPeriodo 18-17; 2ºPeriodo 10-10; 3ºPeriodo 14-08; 4ºPeriodo 09-21.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C: 4: Luís Teixeira (2Pts); 5: André Augusto (2Pts); 6: António Pereira (3Pts); 7: Ricardo Leite; 8: Zézé; 9: José Leal; 10: Bruno Lacerda (10Pts); 11: Pedro Bragança (4Pts); 12: Rafael Ferreira (8Pts); 13: Fábio Ferreira (7Pts); 14: Daniel Sousa; 15: João Ventuzelos (5Pts). Treinador: Luís Leal. Treinador Adjunto: José Pinheiro. Seccionista: José Ventuzelos. Estatística: Aida Silva. Legenda: Pts (Pontos).

SELECÇÕES DISTRITAIS – Lousada A.C. com 3 Representantes.


As atletas do Lousada A.C. – Bruna Ferreira, A. Cristina Silva e C. Patrícia Ribeiro (FOTOS EM ANEXO) vão participar, respectivamente, nos Estágios de Preparação das Selecções Distritais da A.B.P. de Sub-12, Sub-13 e Sub-15, que decorrerão a partir do dia 27 Junho de 2011.

O Lousada A.C. endereça os parabéns às suas atletas, por estas chamadas para os Estágios das Selecções Distritais e faz votos dos melhores sucessos nos referidos estágios, assim como, para que as mesmas continuem com o mesmo empenho, humildade e capacidade de trabalho.

quarta-feira, 22 de junho de 2011

INICIADOS MASCULINOS - Perto do Título - VAMOS APOIAR !


Vamos todos encher o Pavilhão Municipal de Lousada, no Domingo às 11h00, e apoiar os Iniciados Masculinos “A” na conquista da vitória por 13 pontos, que vale o título de Campeão Distrital da 2ª Divisão (CARTAZ EM ANEXO).

Não faltes, fala a familiares e amigos!

Dá o Teu Apoio !
INICIADOS MASCULINOS - Derrota no 1º Jogo.
(José Régio 66 - Lousada A.C. “A” 54)

No 1º jogo da Final do Campeonato Distrital da 2ª Divisão a equipa do Lousada AC obteve uma derrota por 12 pontos.
A equipa até entrou bem na partida com uma defesa muito pressionante a todo o campo mas foi perdendo alguma consistência no decorrer do jogo. Ao intervalo vencíamos por 27:28.
O terceiro período foi fatal para nós pois não conseguimos ter uma boa eficácia no ataque, baixando também um pouco os braços na defesa, mais concretamente no ressalto defensivo.

Partimos agora para o 2º jogo com uma desvantagem de 12 pontos que sendo difícil, não é impossível de recuperar. Para isso contamos com o apoio de todos no próximo domingo no Pavilhão Municipal de Lousada.
Parciais: 1ºPeriodo» 11:11; 2ºPeriodo» 16:17; 3ºPeriodo» 19-10; 4ºPeriodo» 20:16.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C: 4: Luís Teixeira (2Pts); 5: André Augusto; 6: António Pereira (9Pts); 7: Ricardo Leite (2Pts); 8: Zézé; 9: José Leal; 10: Bruno Lacerda (8Pts); 11: Pedro Bragança; 12: Rafael Ferreira (17Pt); 13: Fábio Ferreira (9Pts); 14: Daniel Sousa (3Pts); 15: João Ventuzelos (4Pts). Treinador: Luís Leal. Treinador Adjunto: José Pinheiro. Seccionista: José Ventuzelos. Estatística: Aida Silva. Legenda: Pts (Pontos).

terça-feira, 21 de junho de 2011

Notícias Fim de Semana de 18 e 19 Junho 2011

INICIADOS FEMININOS “A” – Vitória em Aldoar.
(U.A.A. Aroso 42 - Lousada A.C. “A” 45)

As Iniciada Femininas “A” do Lousada A.C. (FOTO EM ANEXO), na deslocação a Aldoar, obtiveram uma suada, mas justa vitória.
A 1ª parte pautou-se por uma superior prestação ofensiva do que defensiva de ambas as equipas (1º parcial 11-13 e 2º parcial 8-9), com o Lousada a chegar ao intervalo com uma ligeira vantagem (19-22).
No 3º período o LAC reentrou muito forte, com uma boa defesa e com um bom jogo colectivo, que permitia a concretização de alguns cestos fáceis. Em pouco tempo, o LAC distanciou-se para 10 pontos. No entanto, nos últimos minutos, a equipa da casa encurtou a diferença para 7 pontos (29-36).
No início do 4º período as jovens lousadenses revelaram alguma ansiedade e precipitação na tomada de decisões, o que fez com que o Aroso assumisse a liderança por 3 pontos a cerca de 3 minutos do final. Foi tempo de o LAC pedir um desconto de tempo, para serenar a equipa, e, a partir daí, foi assistir ao bom jogo e à excelente atitude das atletas em prol da recuperação, que valeu uma suada, mas inteiramente justa vitória.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: A. Rita Machado (1 ponto), A. Vanessa Gonçalves (10 pontos), Joana Pinto, Sara Mota, Bruna Ferreira (5 pontos), Beatriz Sousa (4 pontos), Marta Fernandes (6 pontos), Patrícia Ribeiro (7 pontos), Mara Vieira (4 pontos), A. Cristina Silva (8 pontos). Treinador: Prof. Hugo Sousa, Seccionista: Manuel Silva.
JUNIORES B MASCULINOS – Vitória em Alfena.
(A.C. Alfenense 42 - Lousada A.C. 66)

Num jogo não isento de dificuldades, o LAC conseguiu uma vitória clara que nos coloca mais próximos de atingir o objectivo de alcançar o 3º lugar na competição.
Durante todo o jogo a nossa defesa foi bastante agressiva e o ritmo ofensivo bastante rápido. Se, durante o primeiro e quarto períodos o ataque esteve acertado, o mesmo não se pode dizer do segundo e terceiro onde, devido a excesso de intensidade, a selecção de lançamentos não foi a melhor.
Apesar de tudo, a evolução é notória, tendo o grupo conseguido um nível exibicional bastante bom.
De registar a distribuição de pontos que foi bastante equilibrada.
Marcha do marcador: 07-18, 14-11, 10-14, 11-23.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Márcio Gonçalves (13 pontos), Luís Coelho (2 pontos), Pedro R. Ferreira (2 pontos), Ricardo Ferreira (4 pontos), José D. Sousa (13 pontos), Filipe Neto (2 pontos), Diogo Ferreira (15 pontos), Amílcar Beça (14 pontos). Treinador: Prof. Luciano Caçador. Seccionista: António Santos.
INICIADOS FEMININOS “B” – Mais uma Etapa na Evolução.
(Guifões S.C. “B” 66 - Lousada A.C. “B” 17)

Contra adversárias mais velhas, mais fortes e mais rápidas, as jovens do LAC entraram desinibidas e criaram dificuldades durante o 1º período (12-8). No entanto, a resistência não durou muito tempo e, no 2º quarto, as adversárias começaram a superiorizar-se, usando o contra-ataque e o ressalto ofensivo como principais armas.
Durante a 2ª parte, a equipa do Guifões continuou a dominar nestes aspectos do jogo e a avolumar a vantagem no marcador.
Apesar do resultado desnivelado, as nossas atletas tiveram uma excelente atitude, defendendo grande parte do jogo a campo inteiro e nunca baixando os braços. O mais importante foi notar-se a evolução das atletas que, na sua maioria, estão a dar os primeiros passos na modalidade. De registar, mais uma estreia na equipa.
Marcha do marcador: 12-08, 23-02, 18-03, 13-04
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: A. Rita Silva (1 ponto), Francisca Monteiro, J. Sofia Ferreira (3 pontos), Ana Sofia G., B. Alexandra Pinto (7 pontos), Ana Pacheco, P. Salomé Silva (4 pontos), A. Catarina Machado, A. Cristina Moreira, Clara Fernandes (2 pontos). Treinador: Prof. Hugo Sousa, Treinador Adjunto: Prof. Luciano Caçador, Seccionistas: Joaquim Pereira e M. Fátima Nogueira.

sábado, 18 de junho de 2011

BRUNA FERREIRA - Convocada para a Selecção Distrital de Sub-12


A atleta Bruna Ferreira do Lousada A.C.(FOTO EM ANEXO) foi convocada para a Selecção Distrital de Sub-12 da A.B.P., que vai participar na Festa Nacional do Minibasquete.

Comunicado da A.B.P.:
"Com vista á participação na FESTA DO MINIBASQUETE, evento da responsabilidade do Comité Nacional de Minibasquete, que conta com o apoio institucional da CM Paços de Ferreira e da AB Porto, informamos que foram indicados os seguintes atletas, para integrar a comitiva que representará a AB Porto:
Vinicius Agueiro e Francisco Teixeira; (MAIA BC); GonçaloSousa (CD PÓVOA);Bernardo Fonseca (FC PORTO); Rui Furtado (AC ALFENENSE); Tiago Araújo (GUIFÕES SC);
Catarina Lopes (SC COIMBRÕES); Bruna Costa (CPN); BrunaFerreira (LOUSADA AC); Marta Miranda (FC PORTO); Ana Gonçalves (CDJ Régio);Maria Bessa(JUVEMAIA ACDC);

TREINOS:
Pav. Mun. Coimbrões
Julho: 02, 04, 05, 06
Horários: 11H00/12H30

FESTADO MINIBASQUETE
Paços de Ferreira - de 07 a10 de Julho de 2011"

O Lousada A.C. endereça os parabéns à Bruna Ferreira e faz votos para que a mesma continue sempre com o mesmo empenho, humildade e dedicação.

DIA DO MINIBASQUETE - Lousada A.C. Marcará Presença

Os Minis do L.A.C. vão jogar no Dia do Minibasquete no horário das 16h30.

Festa de Encerramento da Época 2010-11


VAMOS TODOS PARTICIPAR !

CAMPO DE FÉRIAS - Inscrições Abertas


A palavra TÉDIO não consta no teu vocabulário? Então vem divertir-te com os teus amigos no Okupa Férias 2011 no Pavilhão Municipal de Lousada. No 1º Campus Basket do Lousada Académico Clube, poderás praticar imensas actividades relacionadas com Basquetebol e Piscina, ocupando o teu tempo livre de uma forma agradável e saudável.
Tráz muita alegria para participares numa semana cheia de emoção em que poderás ganhar muitos prémios!
De 04 a 08 de Julho anima as tuas tardes de verão a praticar desporto, recheadas de muitas surpresas...
Se tiveres internet, procura pelo
OKUPA FÉRIAS no FACEBOOK

Não Percas Tempo…
INSCREVE-TE JÁ!!!

Tens Ainda Incluído:
• Lanche para todos os dias
• Transporte
• Seguro Acidentes Pessoal

Para a actividade necessitas de trazer equipamento desportivo para o 1º dia (sapatilhas, t-shirt, calções ou fato de treino)!

Se Tiveres Alguma Dúvida Contacta:
91.7063047
96.2618229
Email: okupaferias@gmail.com

Transporte Incluido:



Ficha de Inscrição:

segunda-feira, 13 de junho de 2011

Notícias Fim de Semana de 11 e 12 Junho 2011

INICIADOS FEMININOS “B” – Vitória no C.P.N.
(C.P.N. “B” 23 - Lousada A.C. “B” 26)

As Iniciados Femininos “B” do Lousada A.C. (FOTO EM ANEXO), na deslocação ao C.P.N. “B”, deram, uma vez mais, provas da sua notável evolução, com uma excelente prestação, que acabou por ser premiada com a vitória.
Frente ao C.P.N. (equipa mais experiente e uma das líderes da classificação), as jovens lousadense começaram o jogo com uma boa prestação defensiva a todo o campo, que dificultava significativamente a transição defesa-ataque ao C.P.N. No entanto, a precipitação ofensiva condicionava a eficácia nos lançamentos. Como tal, no final do 1º período, registava-se uma curta vantagem de 3-4.
O 2º período foi equilibrado, com ambas as equipas a “lutarem” bastante na disputa de todas as possas de bola. Parcial do 2º período 8-10 e ao intervalo o marcador registava 11-14.
No 3º período, o LAC acusou algum cansaço, dado o esforço dispendido na defesa a todo o campo, e o C.P.N. com um parcial de 10-4 distanciou-se para 21-14.
No 4º período, o Lousada com uma exemplar prestação defensiva (apenas 2 pontos sofridos) e com um bom sentido colectivo na exploração das situações de superioridade numérica deu a volta ao marcador (parcial de 2-8), vencendo com justiça.
As mais jovens atletas do LAC estão de parabéns pela notória evolução. No entanto, devem continuar a treinar com a mesma determinação em todos os treinos, para continuarem a melhorar nesta fase fundamental de aprendizagem.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: A. Rita Silva, Francisca Monteiro, Rita Caldas, J. Sofia Ferreira (2 pontos), B. Alexandra Pinto (5 pontos), Bruna Ferreira (18 pontos), Ana Pacheco, P. Salomé Silva (1 ponto), A. Catarina Machado, Clara Fernandes. Treinador: Prof. Hugo Sousa, Treinador Adjunto: Prof. Luciano Caçador, Seccionistas: Joaquim Pereira e M. Fátima Nogueira.
JUNIORES B MASCULINOS – Vitória Sobre Vizinhos de Felgueiras.
(Lousada A.C. 45 – C.B. Felgueiras 34)

Na recepção ao Felgueiras, a vitória dos Juniores B Masculinos do Lousada A.C. nunca esteve em causa. Apesar disso, a equipa de Lousada não materializou a superioridade demonstrada durante todo o jogo, devido à enorme quantidade de cestos falhados, muitos deles fáceis.
Após o intervalo, os jogadores menos utilizados tiveram mais tempo de jogo e deu-se maior descanso aos jogadores mais solicitados.
A equipa demonstrou, uma vez mais, que está no bom caminho, praticando um basquetebol de boa qualidade e de grande intensidade. O aspecto de jogo que precisa de melhorar é o lançamento e vamos treinar nesse sentido.
Marcha do marcador: 09-06; 17-07; 13-10; 06-11
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Márcio Gonçalves (7 pontos), Luís Coelho (3 pontos), Pedro R. Ferreira, Ricardo Ferreira (4 pontos), José D. Sousa (9 pontos), Filipe Neto (11 pontos), Flávio Quintas, Amílcar Beça (5 pontos), Diogo Ferreira (6 pontos). Treinador: Prof. Luciano Caçador. Seccionista: António Santos.
INICIADOS FEMININOS “A” – Falta de Atitude.
(Lousada A.C. “A” 20 – N.C.R. Valongo B 0)

As Iniciada Femininas “A” do L.A.C., na recepção ao Valongo, realizaram um jogo para esquecer, com uma tremenda falta de atitude, garra e empenho.
Apesar de a vitória ter pertencido ao LAC por 20-0 (pelo facto de as adversárias se terem apresentado com menos de 10 atletas), o jogo realizou-se na mesma e no final o marcador registou 37-39.
O jogo foi sempre equilibrado, sem que nenhuma das equipas conseguisse um distanciamento significativo (o jogo só ficou decidido a 15 segundos do final com 2 lances-livres convertidos pelas visitantes). As lousadenses, revelando grande falta de atitude, nunca conseguiram impor a habitual pressão defensiva, cometendo inúmeros turn-overs e perdendo invariavelmente os ressaltos por falta de determinação.
O Valongo utilizou uma defesa zona (totalmente anti-pedagógica nesta fase de aprendizagem) que o LAC foi tentando ultrapassar.
Parciais: 1º período 4-6, 2º período 9-8, 3º período 8-11, 4º período 16-14.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: A. Rita Machado, A. Rita Silva, A. Vanessa Gonçalves (15 pontos), Joana Pinto, Sara Mota (6 pontos), Bruna Ferreira (3 pontos), Beatriz Sousa (5 pontos), Marta Fernandes, B. Alexandra Pinto (2 pontos), A. Cristina Silva (4 pontos), Mara Vieira (2 pontos), J. Sofia Ferreira. Treinador: Prof. Hugo Sousa, Seccionista: Manuel Silva.

INICIADOS FEMININOS “A” – Excelente Reacção Após Mau 1º Período.
(F.C. Porto B 38 - Lousada A.C. “A” 36)

As Iniciada Femininas “A” do L.A.C., na deslocação ao Porto, iniciaram o jogo de forma desastrada (parcial de 15-1 no 1º período), pairando aí o receio de se voltar a repetir a exibição sem atitude do jogo com o Valongo.
No entanto, as lousadenses no 2º período uniram-se e com uma mudança clara de atitude encetaram a recuperação (parcial de 7-17 no 2º período, com o marcador a registar 22-18 ao intervalo), através de uma excelente atitude na pressão defensiva e de um bom jogo colectivo.
No 3º período, o LAC continuou com uma boa prestação defensiva, mas, apesar de um bom sentido colectivo na criação de situações de finalização, passou por 10 minutos de menor eficácia nos lançamentos de campo e nos lances-livres (parcial de 11-2), o que valeu novo distanciamento do F.C. Porto B para 13 pontos.
O LAC nunca baixou os braços e no 4º período encetou novamente a recuperação, revelando uma excelente determinação e maior clarividência em ultrapassar a defesa zonal da equipa da casa (mais uma vez, lamentável as estratégias utilizadas pelos treinadores adversários que, ao só pensarem no resultado, queimam etapas na aprendizagem das suas atletas). Com um parcial de 5-16 o LAC deu uma demonstração cabal de atitude e espírito de equipa, mantendo a emoção e incerteza no marcador até aos últimos segundos.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: A. Rita Machado, P. Salomé Silva, A. Vanessa Gonçalves (8 pontos), Bruna Ferreira (2 pontos), Beatriz Sousa (2 pontos), Marta Fernandes (5 pontos), B. Alexandra Pinto (1 ponto), Patrícia Ribeiro, A. Cristina Silva (11 pontos), Mara Vieira (6 pontos), J. Sofia Ferreira, Clara Fernandes (1 ponto). Treinador: Prof. Hugo Sousa, Seccionista: Manuel Silva.