SENIORES FEMININOS – Buscam Novo Triunfo na Receção ao Montijo este Sábado às 21h30.

No próximo Sábado (8 Dezembro) às 21h30, no Pavilhão Municipal de Lousada, a equipa de Seniores Femininos do Lousada A.C. recebe o Montijo, em mais um jogo do campeonato da Liga Feminina (CARTAZ EM ANEXO).

O Lousada A.C., depois da vitória na última jornada, pretende manter-se no caminho dos triunfos, agora frente ao Montijo, que luta pelos mesmos objetivos do Lousada na Liga Feminina.

A vitória do L.A.C., neste jogo, permitirá a subida à 9º/10º posição, pelo que estão reunidas todas as condições para se assistir a um emocionante jogo de Basquetebol.

Contamos, novamente, com o fantástico apoio de todos os apoiantes e simpatizantes do Lousada A.C., no próximo Sábado, na disputa da vitória.

O Lousada A.C. agradece e tudo fará para retribuir o apoio de Todos.

Próximos Jogos no Pavilhão Municipal de Lousada

CADERNETA DE CROMOS - Já à Venda

A Caderneta de Cromos do Basquetebol do Lousada A.C.  da época 2012/2013 já está à venda.

A Caderneta e os Cromos podem ser adquiridos nos seguintes locais:
- Pavilhão Municipal de Lousada;
- Student Koffe (em frente à Escola Secundária de Lousada);
- Junto dos Diretores de Cada Escalão.

O Preço da Caderneta é de 7 Euros e de uma Carteirinha com 5 Cromos é de 0,50 Euros.

Colecciona e fica com a tua recordação da Familia do L.A.C. 2012/2013.

MINIS - Atleta do Mês de Novembro - Filipe Correia.

No mês de Novembro de 2012 foi atribuído o prémio de “Atleta do Mês”´ a Filipe Correia.

Estes prémios mensais visam distinguir o atleta, que durante esse mesmo mês, em função do regulamento, mais se destacou nos seguintes pontos:

A Pontuação / Classificação Final do Mês de Novembro foi a seguinte:

Parabéns ao premiado do Mês de Novembro de 2012!


Continuação de bom trabalho durante o mês de Dezembro para alcançarem a distinção deste colega.

Notícias do Fim de Semana de 1 e 2 Dezembro 2012

SENIORES FEMININOS – Vitória Expressiva frente à Ovarense.
(L.A.C. / MELOM 106 – A.D. Ovarense 67)
Em jogo referente à 9ª jornada da Liga Feminina o L.A.C. / MELOM (FOTO EM ANEXO), recebeu a equipa da Ovarense numa reedição da final da 1ª divisão da época passada. Num jogo entre as duas equipas recém-promovidas à principal divisão do basquetebol feminino, a pressão era grande, devido ao facto de ambas as equipas ainda não registarem qualquer vitória até ao momento.

O L.A.C. encarou com naturalidade a responsabilidade do jogo desde o 1º minuto, sendo óbvio a enorme concentração e vontade de todas as atletas em obter a tão desejada 1ª vitória.
Com muito rigor no capítulo defensivo, retirando do jogo os fortes bases adversários e sendo inteligentes na procura das vantagens interiores na tabela adversária, o L.A.C. cedo deu sinal ao adversário e ao numeroso e incansável público presente, que não iria deixar fugir o jogo.
No 1º período o marcador já indicava uma vantagem de 29-15, chegando o resultado ao intervalo em 54-39.

No 3º período a equipa não baixou a toada do jogo, certificando-se com um parcial de 26-11 que a vitória não mais fugiria.
Destaque para a clarividência com que a equipa esteve no capítulo ofensivo tanto contra defesa individual como contra zona, reduzindo em muito o nº de turnovers efetuados e aumentando o nº de assistências em relação aos últimos jogos. Porém foi no rigor defensivo, na agressividade na tabela e nos elevados níveis de concentração patenteados durante os 40 minutos que estiveram as chaves da vitória.

Esperamos poder já no próximo fim-de-semana, com a mesma concentração, intensidade e inteligência obter mais uma vitória e para isso contamos, novamente, com o apoio contagiante do nosso público que nos empurrou para a vitória.

Obrigado a todos os fantásticos adeptos do L.A.C. que deram, uma vez mais, mostras do Orgulho em Ser Lousada.

Jogaram e marcaram pelo L.A.C./ MELOM.: Lakeshia Mosley (22 pontos) Nanci Barbosa (17 pontos), Francisca Braga (7 pontos), Joana Salselas, Sílvia Xavier (10 pontos), Diana Ferreira (2 pontos), Vanessa Soares (9 pontos), Tatiana Canário (4 pontos), Christina Dewitt (30 pontos), Liliana Biai, Elsa Lima (5 pontos), Treinador: Américo Santos; Treinador Adjunto: Hugo Sousa; Seccionista: Adelina Freitas.

INICIADOS MASCULINOS – Vitória em Valbom.
(Fides 34 - Lousada A.C. 42)
Os Iniciados Masculinos do Lousada deslocaram- se no passado sábado a Gondomar para defrontar a equipa do Fides, tendo obtido uma boa vitória. Foi uma entrada em grande dos jovens lousadenses, que quase não deixaram a equipa local “respirar”, com uma enorme atitude defensiva e a jogar em equipa, acabando este 1º período na frente por 1-11.
No 2º período a história inverteu-se, não sendo capazes de jogar ao nível do 1º período, estando apáticos e desconcentrados, pelo que sofremos 18 pontos e não fomos capazes de converter nenhum cesto, pelo que fomos para o intervalo a perder por 19-11.
Após o intervalo e com as correções necessárias efetuadas, realizamos uma enorme segunda parte. Passado apenas 2 minutos, no 3 período, já liderávamos a partida, fruto de uma defesa a todo campo muito aguerrida, de rápidos contra-ataques e de uma boa seleção de lançamentos. Assim, vencemos, com naturalidade, o 3º período por 4-18.
No último período o ritmo de jogo dos nossos atletas baixou um pouco, devido às diversas alterações que foram sendo efetuadas, mas de qualquer modo demonstramos o nosso valor e voltamos a vencer este parcial por 11-13.
Mais uma vez foi notória a entrega e o crescimento destes atletas a nível individual e coletivo. Desde já um agradecimento a todos os pais e amigos que tem apoiado os atletas e treinador desta jovem equipa e que, também, têm tido um papel fundamental no seu crescimento.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Diogo Machado (13 pts); Vítor Nunes; Gonçalo Carvalho (2 pts); Diogo Xavier (2 pts); Jorge Pacheco (14 pts); Leandro Carvalho; José Carvalho (2 pts); Miguel Magalhães; Carlos Oliveira; José Silva (9 pts); João Pinto; Luís Magalhães. Treinador: Filipe Ferreira; Seccionista: Cristina Pinto; Diretor: António Santos.









  JUNIORES FEMININOS – Perto do Triunfo.
(Lousada A.C./Gumus 53 – N.C.R. Valongo 60)
Ao receber a equipa do Valongo, entramos muito determinadas em campo e cheias de vontade em agarrar o jogo, especialmente no capítulo defensivo.
Começamos à frente no marcador, mas o período revelou-se muito equilibrado (parcial de 13 – 13 no 1º período).
No 2º período nada de relevante a registar, continuamos a assistir a um período muito equilibrado e com sucessivas alternâncias no marcador. Estivemos muito bem nos capitulo dos ressaltos, conseguimos praticamente anular o poderio do adversário (parcial de 12–14).
Com tudo em aberto, entramos no 3º período, com o adversário a alterar a sua estratégia defensiva. Depois da adaptação inicial, acertamos ofensivamente, e assistimos a um período em que estivemos muito bem nas leituras ofensivas e na escolha do melhor momento de lançar ao cesto (parcial de 16 – 14 no 3º período).
No derradeiro quarto, o equilíbrio manteve-se praticamente até ao fim. Tivemos atitudes infantis que nos penalizaram com faltas (uma delas técnica), que praticamente deitou por terra a nossa motivação e todo o nosso trabalho durante todo o jogo (parcial de 12–19 no 4º período).
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Carla Silva (5 pontos), Helena Ferreira (11 pontos), Catarina André (2 pontos), Alexandra Malheiro (6 pontos), Jéssica Magalhães, Cátia Dias (3 pontos), Marta Silva (3 pontos), Ana Rita Barbosa, C. Patrícia Ribeiro (8 pontos), Elisabete Neto (15 pontos). Treinadora: Regina Mota, Seccionistas: Isabel Coelho e Joaquim Barbosa.









CADETES FEMININOS – Evolução Notória.
(Lousada A.C. 50 – Guifões S.C. 64)
A equipa de Cadetes Femininos do Lousada A.C., na receção ao Guifões, apesar de não ter conseguido o triunfo, revelou uma notória evolução nos aspetos que têm vindo a ser alvo de maior atenção ao longo das sessões semanais de trabalho. Boa atitude, empenho, intensidade defensiva e saídas rápidas para contra-ataque caracterizaram o jogo das lousadenses.
O 1º período foi o melhor ao nível da concretização, mas também onde tivemos mais momentos de desconcentração defensiva, que ditaram o parcial com mais pontos sofridos (resultado parcial de 15-26).
No 2º período melhoramos a nossa concentração e fomos impondo o nosso jogo, chegando ao intervalo com o resultado em 27-39.
Reentramos na 2ª parte com grande atitude na defesa, intensidade nas transições e com grande sentido coletivo, chegando mesmo a conseguir encurtar a desvantagem para 6 pontos (parcial favorável do 3º período 12-10 e resultado de 39-49).
No último período, continuamos a lutar pela vitória, mas as adversárias souberam gerir bem a vantagem que trouxeram da 1ª parte.
Parabéns à equipa pela evolução e há que continuar a trabalhar para continuarmos a ser competitivos frente a todas as equipas desta série A da 1ª Divisão.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: A. Rita Machado, Bruna Ferreira (25 pontos), A. Vanessa Gonçalves (6 pontos), Joana Pinto (6 pontos), Jéssica Lopes, Joana Sofia F., Beatriz Sousa, Mara Vieira (6 pontos), Bruna A. Pinto (2 pontos), Beatriz Teixeira, A. Cristina Silva (3 pontos), Marta Fernandes (2 pontos). Treinador: Prof. Hugo Sousa. Seccionista: Manuel Silva.

JUNIORES B MASCULINOS – Mau 3º Período Dita Derrota.
(Lousada A.C. 38 – A.C. Alfenense 73)
Na 6ª jornada do campeonato distrital da 1ª divisão série B2 a nossa equipa recebeu o AC Alfenense, num jogo que já se adivinhava difícil. Tínhamos como objetivo discutir o jogo até ao final e entramos com boa atitude. Mais uma vez tivemos muitos problemas na defesa dos jogadores interiores da equipa contrária devido à sua elevada estatura.
Batemo-nos bem na 1ª parte saindo para o intervalo com uma desvantagem de 12 pontos. Após o intervalo a equipa entrou de forma aguerrida, colocando a desvantagem apenas a 6 pontos, mas sem que nada o fizesse prever, decidimos entrar no jogo da discussão com a equipa de arbitragem desconcentrando a equipa por completo.
O 3º período foi claramente o pior momento do jogo em que sofremos 31 pontos, deixando cair por terra o trabalho de recuperação que até ali tinha feito. A partir daqui nunca mais conseguimos encontrar o rumo certo, averbando assim a derrota.

Gostaríamos também de agradecer aos pais e familiares que nos acompanharam neste jogo.
Parciais: 1ºPeriodo 12-21; 2ºPeriodo 07-10; 3ºPeriodo 08-31; 4ºPeriodo 11-11.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C: 4: Luís Cunha (1PT; 3RD; 2TRN); 6: Flávio Quintas (3PTS; 2TRN); 7: Pedro Moreira (3TRN); 9: Luís Coelho (14PTS; 3RD; 1RO; 4TRN); 11: João Sousa (10PTS; 3TRN); 13; Felisberto Silva (2PTS; 2RD; 2RO; 2TRN); 14: Diogo Sousa (2PTS; 7RD; 2RO; 1TRN); 15: Fábio Ferreira (2PTS; 4RD; 2RO). ESTATISTICA EQUIPA: L2PTS (6/38); L3PTS (5/14); LL (9/17). Treinador: Luís Leal. Estatística: Agostinho Sousa. Legenda: Pts (Pontos); RD (Ressaltos Defensivos); RO (Ressaltos Ofensivos); DL (Desarme Lançamento); RB (Roubo Bola); TRN (Turnovers).

LETÍCIA FONSECA e HUGO SOUSA – Distinguidos na Gala da A.B.P.
A atleta Letícia Fonseca e o treinador Hugo Sousa, ambos do Lousada A.C. (FOTO EM ANEXO) foram distinguidos na Gala da Associação de Basquetebol do Porto, que se realizou na passada 6ª feira (30 Novembro) no Salão Nobre da Câmara Municipal de Matosinhos.
Letícia Fonseca foi distinguida como Atleta do Ano da Associação de Basquetebol do Porto, no escalão de Sub-19 Femininos, na época de 2011/2012.
Nesta mesma Gala, a Letícia Fonseca foi, também, distinguida pela sua 1ª Internacionalização ao serviço da Seleção Nacional de Sub-18 Femininos.
O Treinador e Diretor Técnico do Lousada A.C. – Hugo Sousa foi distinguido como Treinador do Ano de Competição da Associação de Basquetebol do Porto, na época de 2011/2012.
O Lousada A.C. envia as felicitações à sua atleta e treinador, desejando que ambos continuem a evoluir, a colecionar êxitos e que se mantenham, por muito anos, a colaborar no crescimento e afirmação do Basquetebol do L.A.C.










FEIRA DE S. MARTINO do L.A.C. Basquetebol – Animado Convívio com a Família Reunida.
A Secção de Basquetebol do Lousada A.C. realizou, no passado Domingo, na Avenida do Sr. Aflitos em Lousada a sua Feira de S. Martinho, com uma elevada participação da família do L.A.C. e dos lousadenses.
Foi um dia muito bem passado, com muita animação, convívio e interação da família do L.A.C., pelo que os objetivos foram inteiramente cumpridos.
A Família do L.A.C., desde atletas, familiares, amigos, diretores, seccionistas, treinadores e colaboradores, contribuíram de forma incansável na organização e dinamização deste evento, fazendo com que fosse um sucesso a todos os níveis.
Parabéns a Todos!

JANTAR DE NATAL - 15 Dezembro (Sábado) às 20h45 no Restaurante Vale do Sousa

A Secção de Basquetebol do Lousada A.C. pretende juntar toda a sua “família” no Jantar de Natal do Clube, no Sábado dia 15 de Dezembro de 2012, pelas 20h45 no Restaurante Vale do Sousa.

Será um importante momento de convívio e de confraternização de Toda a Família do LAC, na qual gostaríamos que todos marcassem presença (atletas, familiares e amigos).

O Basquetebol pretende celebrar a época natalícia junto daqueles que representam, acompanham e apoiam o Lousada A.C.

As inscrições para o Jantar de Natal devem ser efectuadas junto dos Treinadores e Seccionistas da equipa às quais pertencem os atletas.

A Ementa será composta por: Entradas, Lombo ou Vitela Assada, Bolo de Natal, Bebidas e Café.

Para maiores de 11 anos o preço será de 12,5 euros. Para as crianças até aos 11 anos o preço será de 7 euros. O pagamento deverá ser feito no próprio dia, à entrada do restaurante.

O ponto de encontro será às 20h45 no Restaurante Vale do Sousa. Para os que desconhecem a localização do restaurante, o ponto de encontro será às 20h30 no Pavilhão Municipal de Lousada.

Contamos com a presença de TODOS!

SENIORES FEMININOS – Recebem Ovarense no Próximo Sábado às 21h30.

No próximo Sábado (1 Dezembro) às 21h30, no Pavilhão Municipal de Lousada, a equipa de Seniores Femininos do Lousada A.C. recebe a Ovarense, em mais um jogo do campeonato da Liga Feminina.

Será a reedição do emocionante jogo da Final da 1ª Divisão da época passada, agora na máxima Competição Nacional (Liga Feminina).

Contamos com o fantástico apoio de todos os apoiantes e simpatizantes do Lousada A.C., no próximo Sábado, na disputa da vitória.

O Lousada A.C. agradece e tudo fará para retribuir o apoio de Todos.

Próximos Jogos no Pavilhão Municipal de Lousada

Notícias do Fim de Semana de 24 e 25 Novembro 2012

INICIADOS FEMININOS – Vitória Merecida.
(CLIP 47 - Lousada A.C. 53)
No último jogo desta fase do campeonato, a equipa das iniciadas femininas do LAC, deslocou-se ao campo do Clip, onde alcançou uma boa vitória. Entramos em jogo com pouca agressividade, cometendo muitos erros e no ataque a não tomar boas decisões (parcial de 14-8).
No 2º período, houve uma certa melhoria, no entanto não estávamos muito eficazes, perdendo demasiadas bolas com o uso excessivo do drible (parcial de 12-20 e resultado favorável ao intervalo de 26-28).
O 3º período foi desastroso. A equipa do LAC não estava agressiva, perdeu organização ofensiva e com muitas dificuldades em controlar o ressalto (parcial de 16-6 e resultado em 38-26).
No 4º período, a história foi outra, pois a equipa do LAC veio com outra disposição e com melhor capacidade defensiva. A equipa controlava todos os parâmetros do jogo, conseguiu recuperar e acabou por criar uma vantagem confortável, de forma a vencer o jogo com toda a justiça (parcial de 5-19).

Gostaria de realçar a excelente atitude da equipa no 4º período, que reagiu muito bem ao mau início da 2º parte.
Por fim, vamos aproveitar esta paragem dos jogos para refletir, corrigir e melhorar a equipa para a 2ª fase da época.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C: Ana Sofia (4 pontos), Ana Pacheco, Paula Salomé (2 pontos), Rita Silva (10 pontos), Rita Caldas (2 pontos), Marta Nunes (2 pontos), Francisca Monteira, Bruna Ferreira (31 pontos), Catarina Machado, Mariana Coelho, Clara Fernandes (2 pontos) e Mafalda Ribeiro. Treinadores: Prof. Tony Pedro, Prof. Luciano Caçador. Seccionistas: Eduardo Garcia.

JUNIORES B MASCULINOS – Vitória em Casa.
(LOUSADA A.C. 60 – Fides 51)
Na 5ª jornada do campeonato distrital da 1ª divisão série B2, a nossa equipa recebeu o Fides. Jogo caracterizado pelo equilíbrio constante, mas no final conseguimos levar o jogo de vencida. No balneário a equipa assumiu como objetivo tentar vencer todos os períodos, vacilando apenas no terceiro.
Começamos algo desconcentrados e com algumas dificuldades defensivas face à elevada estatura de alguns jogadores interiores da equipa adversária. Rapidamente despertamos para o jogo e começamos a criar dificuldades na organização do ataque da equipa contrária. No final do 2º período tivemos a nossa melhor fase do jogo, em que aproveitamos bem alguns contra ataques fazendo cerca de 11 pontos em 2 minutos. Acabamos também por falhar alguns cestos fáceis, inclusivamente em situações de 1 contra 0. Levávamos uma vantagem de 12 pontos para o intervalo.
À entrada para a 2ª parte, a equipa relaxou bastante defensivamente, abusando também muito do lançamento exterior. Este foi o período menos bom do jogo, em que acabamos por o perder.

Ultimo período caracterizado por bastantes pontos marcados pelas duas equipas. Conseguimos na parte final manter a calma, jogando as ultimas posses de bola com tranquilidade, numa fase em que a equipa adversária recorria as faltas para parar o cronómetro.
Gostaríamos também de agradecer aos pais e familiares que nos acompanharam neste jogo.
Parciais: 1ºPeriodo 14-09; 2ºPeriodo 18-11; 3ºPeriodo 07-14; 4ºPeriodo 21-17.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C: 4: Luís Cunha (7PTS; 2TRN); 6: Flávio Quintas (6PTS; 1RO; 3TRN); 9: Luís Coelho (11PTS; 3TRN); 10: Endryl Santos (1TRN); 11: João Sousa (33PTS; 1TRN); 12: Silvério Pinheiro (3TRN); 13; Felisberto Silva (1PTS; 1RD; 2TRN); 14: Diogo Sousa (2PTS); 15: Fábio Ferreira. ESTATISTICA EQUIPA: L2PTS (17/48); L3PTS (2/14); LL (18/26). Treinador: Luís Leal. Estatística: Agostinho Sousa. Legenda: Pts (Pontos); RD (Ressaltos Defensivos); RO (Ressaltos Ofensivos); DL (Desarme Lançamento); RB (Roubo Bola); TRN (Turnovers).

SENIORES FEMININOS – Derrota em Carcavelos.
(Quinta dos Lombos 93 - L.A.C. / MELOM 49)
Em mais um jogo da Liga Feminina, o L.A.C. deslocou-se a Lisboa para defrontar a equipa do Quinta dos Lombos, uma das mais fortes equipas da Liga Feminina, que apenas sofreu uma derrota no campeonato até à data. Sem nada a perder, num jogo em que o adversário era claramente favorito, o L.A.C. entrou descomplexado, procurando vender o mais caro possível o jogo ao adversário, ao mesmo tempo que procurava consolidar o crescimento de qualidade do jogo e a procura da sua identidade enquanto equipa.
O 1º período refletia exatamente essa postura, com a nossa equipa a conseguir ultrapassar com qualidade a forte pressão campo inteiro exercida pelo adversário e conseguindo, através de uma bom trabalho de equipa, explorar os seus pontos fortes. O 1º período terminou com uma elevada pontuação (27-20), sendo que a equipa conseguiu ainda na entrada do 2º período reduzir a diferença para 27-26. Porém o maior ritmo competitivo e uma maior rotação da equipa fizeram com que aos poucos o desgaste se começasse a apoderar da nossa equipa.
Ao intervalo o marcador registava uma diferença desfavorável de 14 pontos, diferença essa que no reatar da partida se começou a avolumar, denotando a equipa nesta fase enorme dificuldade na transição da defesa para o ataque, com grande mérito para a equipa adversária, a qual demonstrou até ao momento ser o adversário com mais aptidões no capitulo defensivo.

Apesar do resultado final ser extremamente pesado, a qualidade exibicional expressa nos primeiros 20 minutos é de registar, sentindo a equipa que está a trabalhar no bom caminho e que as vitórias não tardarão a aparecer.
Jogaram e marcaram pelo L.A.C./ MELOM.: Lakeshia Mosley (11 pontos) Nanci Barbosa (2 pontos), Francisca Braga (6 pontos), Joana Salselas, Silvia Xavier (2 pontos), Diana Ferreira, Ana Ribeiro, Vanessa Soares, Letícia Fonseca, Tatiana Canário, Christina Dewitt (20 pontos), C. Patrícia Ribeiro, Elsa Lima (8 pontos), Treinador: Prof. Américo Santos; Treinador Adjunto: Prof. Hugo Sousa; Seccionista: Adelina Freitas.

CADETES MASCULINOS – Vitória Escapa em Jogo Equilibrado.
(C5 Basket 77 - Lousada A.C. 69)
No 8º jogo do campeonato distrital, 1ª divisão série b1 de sub16 masculinos a nossa equipa deslocou-se à escola secundária do Cerco no Porto para defrontar o Club 5 Basket. Sabíamos que para vencer a partida teríamos que jogar com elevada intensidade e absoluta concentração durante todo o jogo.
A equipa entrou bem na partida conseguindo concretizar muitos pontos neste 1º período do jogo (parcial favorável de 19-23). Fomos agressivos a defender optando por pressionar a campo inteiro bem como a equipa contrária.
O 2º período do jogo correu menos bem, pois não fomos concretizadores no ataque e vacilando um pouco defensivamente (parcial de 19-7). Ao intervalo perdíamos por 8 pontos.
O 3º e 4º período foram marcados pelo constante equilíbrio pontual entre as duas equipas, como podemos constatar pelos parciais de 19-20 e 20-19. Saímos com a sensação de que poderíamos ter vencido a partida frente a um adversário forte, mas a quebra de ritmo que por vezes demonstramos acabou por ditar a derrota.
Gostaríamos também de agradecer aos pais, atletas e familiares que estiveram no pavilhão para nos apoiar.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C: 4: Luís Teixeira (4PTS; 2TRN); 5: Daniel Moreira; 6: António Pereira (6PTS; 2RD; 1RO); 7: André Garcês (1RD); 8: José Ferreira (1RB; 1TRN); 9: Fábio Ferreira (5PTS; 4RD; 2RO; 1RB; 1TRN); 10: Bruno Lacerda (10Pts; 5RB; 2RD; 1RO; 2TRN); 11: Pedro Bragança (8PTS; 1RD; 1RO); 12: Leonardo Ferreira (28PTS; 11RD; 4RO; 3TRN; 3RB); 13; Pedro Ribeiro (2PTS) 14: Diogo Sousa (4PTS; 3RD; 2TRN); 15: João Ventuzelos (2PTS; 4RD; 3TRN). ESTATISTICA EQUIPA: L2PTS(30/70); L3PTS(1/3); L.LIVRES(6/13). Treinador: Luís Leal. Treinador Adjunto: Luís Cunha. Estatística: Aida Silva. Legenda: PTS (Pontos); RD (Ressaltos Defensivos); RO (Ressaltos Ofensivos); DL (Desarme Lançamento); RB (Roubo Bola); TRN (Turnovers).







CADETES FEMININOS – 2ª Parte de Bom Nível Não Foi Suficiente.
(Académico F.C. 48 - Lousada A.C. 31)
Na deslocação ao Académico, perante uma equipa do nosso nível, contávamos disputar o resultado até final, à imagem do que tinha sucedido no jogo da 1ª volta.
No entanto, uma 1ª parte, onde abusamos do individualismo nas ações ofensiva, pouco coletivas, com reduzida determinação nas ações defensivas e desastradas na finalização, levaram a dois primeiros parciais desfavoráveis (7-3 e 14-7), que colocaram o resultado ao intervalo em 21-10.
Ao intervalo, corrigimos diversas situações e efetuamos uma 2ª parte com maior intensidade defensiva, melhor atitude e mais coletivas em ataque. Exibimo-nos na 2ª parte, bem mais ao nível do que somos capazes (parciais de 10-8 e 17-13), de qualquer modo, a desvantagem da 1ª parte e o facto de termos que andar sempre atrás no marcador, fizeram com que não conseguíssemos discutir a vitória.
Continuar a trabalhar com o máximo empenho, para encurtarmos distâncias para as melhores equipas, será o que continuaremos a fazer em todos os treinos.
Desejo de rápidas melhoras para a Joana Sofia que se lesionou neste jogo.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: A. Rita Machado, A. Vanessa Gonçalves (8 pontos), Joana Pinto (6 pontos), Jéssica Lopes (2 pontos), Joana Sofia F., Beatriz Sousa, Mara Vieira (4 pontos), Bruna A. Pinto (4 pontos), Beatriz Teixeira, A. Cristina Silva (6 pontos), Marta Fernandes. Treinador: Prof. Hugo Sousa. Seccionista: Manuel Silva.







INICIADOS MASCULINOS – Evolução Continua.
(Lousada A.C. 32 – Vasco Gama 83)
A jovem equipa de iniciados masculinos do Lousada recebeu o Vasco da Gama, tendo revelado uma evolução positiva face ao jogo da 1ª volta.
Num jogo que sabíamos que seria de grau de dificuldade elevado, pois jogaríamos perante o 1º classificado do grupo, um adversário com enorme poderio e, com quem tínhamos saído derrotados por 119-28 no jogo da 1ª volta.
Os lousadenses entraram em campo muito desconcentrados defensivamente e com uma percentagem de eficácia dos lançamentos desastrosa. Assim, ao intervalo, perdíamos por 4-49.
Apos o intervalo e com algumas correções efetuadas a atitude mudou completamente, realizando uma grande 2ª parte, com a defesa a ser mais eficaz, com melhor seleção de lançamentos e com um jogo muito mais coletivo.
Naturalmente, já não era possível inverter o marcador, mas demonstramos que acreditando, lutando e nunca desistindo conseguimos alcançar os objetivos.
Obrigado a todos os pais e amigos que nos apoiaram e com quem contamos no futuro, pois estes jovens merecem todo o apoio e incentivo.
Parciais: 1º período 02-28; 2º Período 02-21; 3º Período 13-16; 4º período 15-18.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Diogo Machado (2 pts), Vítor Nunes, Gonçalo Carvalho (2 pts), Diogo Santos (2 pts), Jorge Pacheco (8pts), Guilherme Sousa, Afonso Pacheco, Miguel Magalhães, Carlos Oliveira, José Miguel (12 pts); Leandro Carvalho (6 pts), Luís Magalhães. Treinador: Filipe Ferreira. Diretor: António Santos. Seccionista: Cristina Pinto.

MINIS - Classíficação Atualizada - Atleta do Mês Novembro

ADIADA a Feira de S. Martinho para dia 2 Dezembro.

Em virtude das previsões climatéricas para este domingo serem bastantes desfavoráveis (chuva) foi adiada a Feira de S. Martinho para dia 2 Dezembro.

Os preparativos continuam e a "Família" estará reunida ainda com mais energia no dia 2 Dezembro.

Força LAC !

FEIRA DE S. MARTINO do L.A.C. - 25 Novembro (Domingo) na Av. do Sr. Aflitos.

A Secção de Basquetebol do Lousada A.C. vai realizar uma Feira de S. Martinho no próximo Domingo (25 Novembro), com início pelas 10h30 na Avenida do Sr. Aflitos (Lousada), com entrada livre a toda a população (CARTAZ EM ANEXO).

Vai ser uma verdadeira Feira de S. Martinho, com as habituais vendas de produtos diversos, castanhas assadas, jogos tradicionais, comes e bebes, concursos, muita diversão e animação.

A entrada é livre, pelo que todos os Lousadenses e interessados estão convidados a participar nesta animada Feira, que se prolongará ao longo da manhã e tarde, com o máximo de animação possível.

Notícias do Fim de Semana de 17 3 18 Novembro 2012

INICIADOS FEMININOS – Derrota em Casa.
(Lousada A.C. 29- Aroso 42)
Em mais um jogo do campeonato distrital, as iniciadas femininas do LAC receberam o Aroso, perdendo em casa. Entramos em jogo com pouca agressividade, cometendo muitos erros e ofensivamente a não tomar boas decisões.
No 2º período, melhoramos ligeiramente, no entanto continuávamos a perder muitas bolas sem lançamento e no ataque não estávamos muito eficazes.
O 3º período, foi desastroso e praticamente hipotecamos o jogo. Falhamos em tudo, fomos baixando os braços a cada investida do adversário que ia controlando os ritmos do jogo.
No 4º período, a equipa do LAC ainda reagiu, estava mais agressiva, conseguindo recuperar alguma desvantagem. No entanto, continuávamos a cometer falhas infantis e aliada a uma ineficácia ofensiva, fez com que fossemos justamente derrotados. Por último, este grupo tem mostrado alguma evolução, no entanto temos consciência que temos muita coisa a fazer, deveremos ser pacientes e trabalhar semanalmente para no futuro obter melhores resultados.
Por fim, gostaria de agradecer o apoio dos pais e familiares. Uma palavra de incentivo à Bruna Ferreira e os desejos de rápidas melhoras.
Resultados parciais: 6-8; 7-7 6-17;10-10.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C: Ana Sofia (10 pontos), Ana Pacheco, Paula Salomé (3 pontos), Rita Silva (6 pontos), Rita Caldas (6 Pontos), Marta Nunes (1 ponto), Francisca Monteira, Catarina Machado, Mariana Coelho (2 pontos), Clara Fernandes (1 ponto) e Mafalda Ribeiro. Treinadores: Prof. Tony Pedro, Prof. Luciano Caçador. Seccionistas: Eduardo Garcia.




CADETES MASCULINOS – Falta de Atitude Condiciona Vitória.
(Lousada A.C. 52 - J. Régio 70)
No 7º jogo do campeonato distrital, 1ª divisão série b1 de sub16 masculinos a nossa equipa recebeu o J. Régio. Entramos na partida concentrados equilibrando o jogo contra a equipa adversária que se mostrou bastante forte fisicamente. Terminamos o 1º período em desvantagem mas com a sensação de que o jogo seria equilibrado.
No 2º período voltamos à carga jogando novamente de igual para igual equilibrando desta forma o marcador. Saímos para o intervalo com uma desvantagem de 1 ponto.
A segunda parte foi completamente diferente, a equipa adversária como é natural jogou com o seu 5 mais forte criando bastantes dificuldades no nosso jogo. A equipa deixou de ser agressiva mostrando enorme passividade no que diz respeito ao ressalto e à defesa.
Contribuiu também para a derrota a desconcentração total de alguns jogadores em momentos chave do jogo, pois a equipa nunca mais se conseguiu encontrar. Temos que estar descontentes pela falta de empenho e atitude de alguns atletas, tentando nos próximos treinos corrigir para melhorar no futuro.
Gostaríamos também de agradecer aos pais, atletas e familiares que estiveram no pavilhão para nos apoiar.
Parciais: 1ºPeriodo 11-19; 2ºPeriodo 17-10; 3ºPeriodo 16-24; 4ºPeriodo 8-17.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C: 4: Luís Teixeira (4PTS; 1RD; 1RO; 1DL); 5: Daniel Moreira (2TRN); 6: Pedro Ribeiro (1RB); 7: André Garcês (1TRN); 8: José Ferreira (1RB; 1TRN); 9: Fábio Ferreira (4PTS; 6RD; 3RO; 1DL; 1TRN); 10: Bruno Lacerda (11Pts; 2DL; 2RD; 2TRN); 11: Pedro Bragança (11PTS; 1RD; 2RB; 2TRN); 12: Leonardo Ferreira (7PTS; 11RD; 1RO); 13; Tiago Nunes (2PTS; 1RD, 1RO; 2TRN) 14: Diogo Sousa (8PTS; 1RD; 3RO; 1TRN; 1RB); 15: João Ventuzelos (6PTS; 3RD; 3RO; 1TRN). ESTATISTICA EQUIPA: L2PTS(16/53); L3PTS(3/14); L.LIVRES(11/31). Treinador: Luís Leal. Treinador Adjunto: Luís Cunha. Estatística: Aida Silva. Legenda: PTS (Pontos); RD (Ressaltos Defensivos); RO (Ressaltos Ofensivos); DL (Desarme Lançamento); RB (Roubo Bola); TRN (Turnovers).

JUNIORES B MASCULINOS – Derrota Frente a Forte Equipa.
(LOUSADA A.C. 33 - MAIA BASKET 72)
Na 4ª jornada do campeonato distrital da 1ª divisão série B2 a nossa equipa recebeu o Maia Basket saindo derrotada da partida. Jogo em que sentimos mesmo muitas dificuldades em encaixar defensivamente, pois a equipa adversária contava com atletas muito mais fortes fisicamente, aliás como tem sido hábito em todas as partidas.
Na 1ª parte sentimos algumas dificuldades em sair da defesa pressionante efetuada pela equipa contrária, o que impediu várias vezes a saída para o contra ataque e desorganizou também o nosso ataque de posição. Raramente conseguimos manter a calma no ataque dando uso excessivo ao lançamento exterior.
Já na 2ª parte, a equipa contrária optou por defender zona, efectuando sempre 2x1 nos corredores laterais criando bastantes dificuldades à nossa equipa que nesta fase do jogo abusou bastante do jogo individual.
A atitude ganhadora do último jogo que importa ter em todos os jogos não esteve presente. Continuaremos o nosso trabalho, pois sabemos que os resultados positivos irão aparecer!
Gostaríamos também de agradecer aos país e familiares que nos acompanharam neste jogo.
Parciais: 1ºPeriodo 09-17; 2ºPeriodo 08-16; 3ºPeriodo 09-24; 4ºPeriodo 07-15.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C: 4: Luís Cunha (4PTS); 6: Flávio Quintas (2TRN); 7: Pedro Moreira (2PTS); 8: José Carvalho; 9: Luís Coelho (4PTS; 1RB; 9TRN); 10: Endryl Santos (2TRN); 11: João Sousa (16Pts; 1RB; 2TRN); 12: Silvério Pinheiro (4PTS; 1RB; 4TRN); 13; Felisberto Silva (3PTS; 2TRN). ESTATISTICA EQUIPA: L2PTS (8/40); L3PTS (2/20); LL (8/15). Treinador: Luís Leal. Estatística: Agostinho Sousa. Legenda: Pts (Pontos); RD (Ressaltos Defensivos); RO (Ressaltos Ofensivos); DL (Desarme Lançamento); RB (Roubo Bola); TRN (Turnovers).

CADETES FEMININOS – Boa Atitude Perante Adversário Poderoso.
(N.C.R. Valongo 95 - Lousada A.C. 19)
Na deslocação a Valongo, perante um dos lideres da classificação, as jovens lousadenses, apesar de demonstrarem uma boa atitude, não conseguiram contrariar o poderio das adversárias.
Começamos bem o jogo, muito motivadas em tentar contrariar a superior das adversárias ao nível da estatura, poderio físico e experiência. Passados 4 minutos conseguimos liderar por 3-4, mas, após o desconto de tempo da equipa da casa, o Valongo começou a impor o seu poderio, dominando por completo a luta dos ressalto e chegando ao final do 1º período a vencer por 10-4.
No 2º período, as adversárias entraram com 5 jogadoras de grande poderio físico, que nos criaram imensas dificuldades na transição. Assim, o resultado disparou para 39-7 ao intervalo.
Na 2ª parte, o Valongo continuou a impor a sua superioridade. As lousadenses nunca deixaram de “lutar”, com boa atitude, aproveitando mais esta experiência competitiva para aprender e continuar a evoluir.
Parciais do 3º período 32-5 e do 4º período 24-7.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: A. Rita Machado, A. Vanessa Gonçalves (2 pontos), Joana Pinto (7 pontos), Jéssica Lopes (3 pontos), Joana Sofia F. (1 ponto), Beatriz Sousa, Mara Vieira (2 pontos), Bruna A. Pinto (2 pontos), Beatriz Teixeira, A. Cristina Silva (2 pontos), Marta Fernandes. Treinador: Prof. Hugo Sousa. Seccionista: Manuel Silva.



JUNIORES FEMININOS
(Académico F.C. 73 - Lousada A.C. 42)
Na deslocação ao tradicional pavilhão do Académico, entramos em jogo concentradas e a cumprir o pretendido. O jogo manteve-se equilibrado até meio do primeiro periodo, quando o adversário começou a demonstrar alguma da sua supremacia, nomeadamente na disputa de ressaltos e nas rápidas transições ofensivas. Parcial de 22-13 no 1º periodo.
No 2º periodo melhoramos consideravelmente no capítulo defensivo, no entanto, a nossa eficácia ofensiva quebrou, em que não conseguimos criar boas situações de lançar ao cesto. Parcial de 12-5.
Na 2ª parte nada de relavante a registar. O adversário teve a supremacia nas rápidas transicções ofensivas, que nos fez sofrer demasiados pontos de contra-ataque. De qualquer forma, no 4º periodo, voltamos a melhorar e a ser mais consistentes no nosso jogo.
Parcial de 26-11 no 3º periodo e de 13-13 no 4º periodo. Resultado final: 73– 42
Jogaram e marcaram: Carla Silva (5 pontos), Helena Marques (10 pontos),Catarina André, Alexandra Malheiro (4 pontos), Jessica Magalhães (2 pontos), Cátia Dias (2 pontos), Ana Perdigão (8 pontos), Marta Silva (2 pontos), Ana Rita Barbosa (1 ponto), Patrícia Ribeiro (6 pontos), Maria Marques (2 pontos), Elisabete Neto (2 pontos).

MINIS - Classificação 1ª Semana de Novembro - Atleta do Mês

NANCI BARBOSA - Atleta do Lousada A.C. / MELOM na Liga Feminina em Entrevista ao site da F.P.B.

http://www.fpb.pt/fpb_portal/!fpb.go?s=5933053216&p=fpb.201020&t=fpb.200058&k_id_noticia=38979

MINIS - Regulamento de Pontuação para o Atleta do Mês

O regulamento para a atribuição do Atleta do Mês dos Minis do L.A.C. já está definido. Como tal, no mês de Novembro já será eleito o Atleta do Mês.

O atleta que tiver a pontuação final mais elevada no final do mês de Novembro será distinguido como o Atleta do Mês.

Semanalmente publicaremos a evolução da pontuação dos nossos Minis.

Fiquem atentos e bom trabalho em todos os treinos!

Próximos Jogos no Pavilhão Municipal de Lousada

Notícias do Fim de Semana de 10 e 11 Novembro 2012

INICIADOS MASCULINOS – Vitória Merecida.
(Lousada A.C. 50 – Fides 36)
A equipa de Iniciados Masculinos do Lousada A.C. (FOTO EM ANEXO) recebeu e venceu a equipa do Fides de Valbom.
A equipa lousadense entrou determinada em vencer o jogo desde o seu inicio, com uma defesa a todo o campo bastante aguerrida e com um bom sentido coletivo, algo que por vezes não tinha conseguido nos últimos jogos. Foi um jogo bastante agradável para a boa assistência presente, com duas equipas bastante equilibradas, no qual o Lousada se superiorizou, com uma boa intensidade defensiva e com uma boa eficácia nos lançamentos de campo.
A nossa jovem equipa demostrou que, com o trabalho desenvolvido, com o empenho e vontade com que tem treinado, para evoluir a cada dia, será cada vez melhor e conseguirá alcançar muitos mais triunfos.
Um agradecimento a todos os pais, familiares e simpatizantes, por uma vez mais terem apoiado esta jovem equipa.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Diogo Machado (8 pontos), Rui Oliveira, Gonçalo Carvalho (8 pontos), Diogo Xavier (4 pontos), Jorge Pacheco (11 pontos), Guilherme Sousa, Afonso Pacheco, Leandro Carvalho (4 pontos), Carlos Oliveira (2 pontos), José M. Silva (13 pontos), Vítor Nunes, José Carvalho. Treinador: Filipe Ferreira; Diretor: António Santos; Seccionista: Cristina Pinto.

CADETES MASCULINOS – Vitória na Receção ao Juvemaia.
(Lousada A.C. 68 - Juvemaia 55)
No 6º jogo do campeonato distrital, 1ª divisão série b1 de sub16 masculinos a nossa equipa a jogar em casa venceu o Juvemaia. Entramos muitos fortes na partida defendendo bem conseguindo adquirir uma vantagem bastante expressiva desde cedo (20-03).
No 2º período a equipa do Juvemaia utilizou um cinco bastante mais forte que o do 1º período, neste sentido, a equipa sentiu bastante dificuldades em continuar com a excelente concretização que estava a ter no ataque. Ao intervalo vencíamos por 7 pontos.
A 2ª parte foi bastante mais equilibrada, sendo que a nossa equipa poderia ter feito muito melhor. Pela primeira vez esta época, tivemos que nos adaptar à defesa zona de uma equipa adversária que tentou desta forma fechar o caminho para o cesto. Nesta fase do jogo forçamos alguns lançamentos exteriores sem sucesso.
Terminada a partida, importa perceber que nunca podemos subestimar os adversários e que precisamos de dar o máximo em todos os jogos.
Uma vez mais agradecer aos pais, atletas e familiares que estiveram no pavilhão para nos apoiar.
Parciais: 1ºPeriodo 20-03; 2ºPeriodo 17-27; 3ºPeriodo 13-14; 4ºPeriodo 18-11.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C: 4: Luís Teixeira (4PTS; 1RD; 3RO; 1TRN); 5: Daniel Moreira (1RO); 6: Hélder Moreira (1RD); 7: Ricardo Leite (17PTS; 5RD; 4RO; 2TRN); 8: José Ferreira (5PTS; 3RD; 2RO; 2TRN); 9: Fábio Ferreira (2PTS; 1RD; 3RO); 10: Bruno Lacerda (6PTS; 2RD; 1RO; 1DL; 9RB; 1TRN); 11: Pedro Bragança (2PTS; 2RD; 4RO; 1TRN); 12: Leonardo Ferreira (17PTS; 11RD; 3RO, 1DL, 2RB; 1TRN); 13; Tiago Nunes (6PTS; 1RD, 3RO; 1RB) 14: André Garcês (1RB; 1TRN); 15: João Ventuzelos (10PTS; 2RD; 1RO; 1DL; 2RB; 3TRN). ESTATISTICA EQUIPA: L2PTS(25/76); L3PTS(1/11); L.LIVRES(15/38). Treinador: Luís Leal. Treinador Adjunto: Luís Cunha. Estatística: Aida Silva. Legenda: Pts (Pontos); RD (Ressaltos Defensivos); RO (Ressaltos Ofensivos); DL (Desarme Lançamento); RB (Roubo Bola); TRN (Turnovers).

JUNIORES B MASCULINOS – Vitória em Jogo Emocionante.
(Fides 85 - Lousada A.C. 90)
A equipa de sub18 masculinos do Lousada A.C. realizou no passado domingo o seu 3º jogo para o campeonato distrital da 1ª divisão serie B2, deslocando-se a Gondomar para defrontar o Fides. Partida em que a vitória pertenceu aos lousadenses.
O jogo foi bastante equilibrado desde o início ao fim. O Fides apresentou uma equipa com atletas bastante altos criando logo à partida dificuldades no encaixe defensivo. Neste sentido decidimos defender pressionando a campo inteiro criando muitas dificuldades à equipa adversária e por consequência alguma desorganização no seu ataque.
Com o desenrolar do jogo sentimos que eramos bem sucedidos quando decidíamos jogar 1x1 tirando bastantes faltas à equipa contrária, obrigando-a a substituir muitos atletas na parte final por exclusão.

No final da partida o jogo estava empatado, sendo necessário recorrer ao prolongamento. Nesta fase do jogo não entramos bem, mas após um desconto de tempo entramos para o campo a bloquear defensivamente e por fim, tivemos a serenidade necessária para empatar o jogo e no último minuto levá-lo de vencido!
Parabéns equipa pois alcançamos uma vitória merecida.
Agradecemos a todos os que se deslocaram a Gondomar para nos apoiar.
Parciais: 1ºPeriodo» 15:17; 2ºPeriodo» 27:16; 3ºPeriodo» 19-25; 4ºPeriodo» 16:19; Prol» 08-13.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C: 5: José Carvalho; 6: Flávio Quintas (4PTS; 1RD; 4TRN); 7: Pedro Moreira (2PTS; 2TRN); 9: Luís Coelho (32PTS; 1TRN); 10: Endryl Santos (2PTS); 11: João Sousa (38Pts; 1RD; 5TRN); 12: Silvério Pinheiro (2PTS; 2RD); 13; Felisberto Silva (9PTS; 6RD; 1RO; 5TRN); 14: Diogo Sousa (1PT; 1TRN). ESTATISTICA EQUIPA: L2PTS (23/47); L3PTS (4/17); LL (30/56). Treinador: Luís Leal. Estatística: Agostinho Sousa. Legenda: Pts (Pontos); RD (Ressaltos Defensivos); RO (Ressaltos Ofensivos); DL (Desarme Lançamento); RB (Roubo Bola); TRN (Turnovers).

SENIORES FEMININOS – Turn-overs Condicionaram Prestação.
(L.A.C. / MELOM 55 – GDESSA Barreiro 75)
Em jogo referente à 5ª jornada da Liga Feminina o L.A.C. / MELOM recebeu o GDESSA, uma das mais fortes equipas da Liga Feminina, que, até ao momento, apenas sofreu uma derrota e após prolongamento, em casa do atual campeão nacional - Algés.
Em ano de estreia na Liga Feminina e em clara fase de adaptação e crescimento, previa-se uma tarefa hercúlea para a nossa equipa, acrescendo o facto de ser a primeira vez que o adversário apresentava o seu último reforço (a americana - K. Bryant), estando assim ainda mais forte que nas jornadas anteriores.
Com a estratégia e os objetivos bem definidos, o L.A.C. entrou bem no jogo, defendo de forma agressiva e condicionando toda a movimentação ofensiva adversária, porém o desacerto no capítulo da finalização fizeram com que a equipa não conseguisse transpor essa qualidade de jogo para o marcador. No fim do período, o resultado era de 10-15 a favor do GDESSA.
Uma boa entrada no 2º período, com um melhor acerto ofensivo fizeram com que a equipa recuperasse e igualasse o resultado a 17-17. Porém e quase que inexplicavelmente, 5 turnovers consecutivos fizeram que o resultado, num curto espaço de tempo, disparasse repentinamente (resultado de 20-38 no final do 2º período).

Ao intervalo procuramos retificar pormenores ofensivos e defensivos, os quais se fizeram sentir na 2ª parte com uma imediata reação que colocou o jogo a 10 pontos. A equipa acreditava que seria possível recuperar a diferença no marcador, porém no 4º período novamente os turnovers e a falta de eficácia em zonas próximas do cesto fizeram que tal fosse impossível.
A regularidade exibicional durante os 40 minutos no capítulo ofensivo e defensivo é essencial para se poder obter vitórias a este nível contra estas equipas. Ainda não o conseguimos fazer neste momento, sendo que, foram os pequenos períodos de menos concentração e qualidade de jogo que no final ditaram a nossa derrota. Há que aprender com os erros e conseguir já no próximo jogo limitar esses períodos.
Jogaram e marcaram pelo L.A.C./ MELOM.: Lakeshia Mosley (15 pontos) Nanci Barbosa (5 pontos), Francisca Braga (10 pontos), Joana Salselas, Silvia Xavier (5 pontos), Diana Ferreira, Ana Ribeiro (3 pontos), Vanessa Soares, Letícia Fonseca, Tatiana Canário, Christina Dewitt (16 pontos), C. Patrícia Ribeiro, Elsa Lima (1 ponto), Treinador: Prof. Américo Santos; Treinador Adjunto: Prof. Hugo Sousa; Seccionista: Adelina Freitas.