segunda-feira, 24 de dezembro de 2012

terça-feira, 18 de dezembro de 2012

Notícias do Fim de Semana de 15 e 16 Dezembro 2012


SELEÇÕES DISTRITAIS – Bruna Ferreira, José Silva e Ana Cunha Convocados.
Os atletas Bruna Ferreira, José Silva e Ana Cunha do Lousada A.C. (FOTOS EM ANEXO) foram convocados, respetivamente, para os Estágios das Seleções Distritais da A.B.P. de Sub-14 Femininos, Sub-13 Masculinos e Sub-13 Femininos, que decorrerão entre os dias 17 e 29 de Dezembro, no Pavilhão Municipal de Guifões.
Estes Estágios têm como objetivo a observação de atletas e a preparação das Seleções Distritais para os Campeonatos Nacionais Inter-Selecções.
O Lousada A.C. endereça os parabéns aos seus atletas, fazendo votos para que os mesmos continuem a treinar ao máximo e a evoluir na sua carreira desportiva.






JUNIORES FEMININOS – Vitória Justa. (Lousada A.C./Gumus 67 – Guifões S.C. 50)
Perante a equipa do Guifões, entramos em campo com a noção do que deveríamos fazer para, com simplicidade, lutarmos pela vitória. Durante toda a primeira parte cumprimos defensivamente (13 pontos sofridos) e apesar de alguma infelicidade e “cestos fáceis” não concretizados, terminamos a primeira parte com clara vantagem. Parcial do 1º período 15–6 e no 2º período 16-7.
Durante a 2ª parte facilitamos e quebramos o jogo. Mantivemos mais ou menos o mesmo nível ofensivo e notou-se alguma melhoria nomeadamente nos ressaltos ofensivos. No entanto, defensivamente, estivemos muito aquém e muito permissivas. Faltou-nos rapidez na recuperação defensiva e mais entrega a fechar as linhas de primeiro passe. De qualquer forma conquistamos a vitória, dada a nossa prestação durante a primeira parte.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Carla Silva (14 pontos), Helena Ferreira (12 pontos), Catarina André, Alexandra Malheiro (12 pontos), Jéssica Magalhães (2 pontos), Cátia Dias (4 pontos), Marta Silva, Ana Rita Barbosa, Patrícia Ribeiro (12 pontos), Elisabete Neto (11 pontos). Treinadora: Regina Mota, Seccionistas: Isabel Coelho e Joaquim Barbosa.






CADETES MASCULINOS – Justa Vitória em Paços de Ferreira.
(Juv. Pacense 29 - Lousada A.C. / ILMAR 49)
No 10º jogo do campeonato distrital, 1ª divisão série b1 de sub16 masculinos a nossa equipa fez uma curta viagem até à cidade vizinha de Paços de Ferreira. Tinhamos como objetivo bem claro a vitória na partida.
Apesar de sabermos bem o que pretendíamos, entramos muito mal neste jogo com muitas dificuldades do ponto de vista ofensivo, pois, passados 5 minutos de jogo, ainda não tínhamos conseguido qualquer ponto.
No 2º período a equipa entrou bem melhor, muitos mais aguerrida conseguindo recuperar da desvantagem perdida. Exercemos durante todo o jogo uma defesa a campo inteiro sob a equipa adversária, causando-lhes bastantes dificuldades na organização ofensiva. Mostramo-nos também muito superiores no capítulo dos ressaltos, aproveitando a elevada estatura da nossa equipa face à contrária.
No 3º e 4º período fomos, também, superiores à equipa adversária do ponto de vista defensivo, conseguindo assim uma justa vitória.
Gostaríamos também de agradecer aos pais, atletas e familiares que estiveram no pavilhão para nos apoiar.
Parciais: 1ºPeriodo 09-04; 2ºPeriodo 04-16; 3ºPeriodo 10-17; 4ºPeriodo 06-12.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: 4: Luís Teixeira (2PTS; 4RD; 1RO; 4TRN); 5: Daniel Moreira (2RD; 1RO); 6: António Pereira (2PTS; 1RD; 2TRN); 7: Pedro Ribeiro (1RD, 4RB; 2TRN); 8: José Ferreira (1RO); 9: Fábio Ferreira (4PTS; 4RD; 1RO; 2TRN); 10: Bruno Lacerda (11PTS; 3RD; 3RO; 3RB); 11: João Lucas (3TRN); 12: Leonardo Ferreira (19PTS; 12RD; 10RO; 1TRN); 13; Tiago Nunes (1TRN) 14: André Garcês (1RD; 2RO; 3TRN); 15: João Ventuzelos (10PTS; 6RD; 3RB; 2TRN). ESTATISTICA EQUIPA: L2PTS(16/56); L3PTS(3/18); L.LIVRES(8/16). Treinador: Luís Leal. Treinador Adjunto: Luís Cunha. Estatística: Aida Silva. Legenda: PTS (Pontos); RD (Ressaltos Defensivos); RO (Ressaltos Ofensivos); DL (Desarme Lançamento); RB (Roubo Bola); TRN (Turnovers).







CADETES FEMININOS – Excelente Atitude e Muito Perto do Triunfo.
(Maia B.C. 46 - Lousada A.C. 42)
A equipa de Cadetes Femininos do Lousada A.C., na deslocação à Maia, perante um forte adversário, e só podendo contar com 7 atletas (devido as lesões, doenças e indisponibilidade) realizou um excelente jogo, discutindo o resultado até final.
Defrontando uma equipa muito superior a nível físico (estatura), as jovens lousadenses cumpriram na perfeição a estratégia defensiva delineada e surpreenderam a equipa da casa. Grande pressão defensiva, muita atitude nos ressaltos, rápidos contra-ataques, sentido coletivo e grande solidariedade caracterizaram o jogo do L.A.C., que liderou sempre o 1º período, só permitindo o empate mesmo nos últimos segundos (13-13).
No 2º período, algumas falhas de concentração defensiva e alguns lançamentos fáceis não concretizados, valeram um parcial de 14-4 ao Maio e o resultado de 27-17 ao intervalo.
Depois do tempo de descanso e com os devidos acertos, voltamos à “carga” com a nossa intensidade defensiva e condicionam as jogadoras de maior estatura (em especial a Filipa Teixeira, que apenas concretizou 6 pontos em todo o jogo). Parcial do 3º período 13-10 e resultado 40-27.
No último período, mesmo com o cansaço acumulado (dado só termos 7 atletas disponíveis), estivemos irrepreensíveis na defesa e contra-atacamos com eficácia. Conseguimos um parcial favorável de 6-15 e estivemos muito perto da reviravolta.
Parabéns a todas as atletas pela excelente atitude e continuar a treinar ao máximo, para continuarmos a ser cada vez mais competitivos.
 Um agradecimentos a todos os que nos acompanharam e apoiaram neste jogo.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: A. Rita Silva (2 pontos), A. Vanessa Gonçalves (10 pontos), Joana Pinto (2 pontos), Jéssica Lopes, Bruna Ferreira (17 pontos), Beatriz Teixeira, A. Cristina Silva (11 pontos). Treinador: Prof. Hugo Sousa. Seccionista: Manuel Silva.









JANTAR DE NATAL – Animado Convívio. A Secção de Basquetebol do Lousada A.C. realizou o seu Jantar de Natal no passado pretende Sábado dia 15 de Dezembro de 2012, no Restaurante Vale do Sousa. Foi mais um animado momento de convívio da Família do L.A.C., que contou com cerca de 80 participantes. Assim, o L.A.C. celebrou, da melhor forma, a quadra natalícia junto daqueles que representam e apoiam o clube.

terça-feira, 11 de dezembro de 2012

JANTAR DE NATAL – Sábado (15 Dezembro) 20h45 no Restaurante Vale do Sousa.


A Secção de Basquetebol do Lousada A.C. pretende juntar toda a sua “família” no Jantar de Natal do Clube, no próximo Sábado dia 15 de Dezembro de 2012, pelas 20h45 no Restaurante Vale do Sousa.

Será um importante momento de convívio e de confraternização de Toda a Família do LAC, na qual gostaríamos que todos marcassem presença (atletas, familiares e amigos). O Basquetebol pretende celebrar a época natalícia junto daqueles que representam, acompanham e apoiam o Lousada A.C.

As inscrições para o Jantar de Natal devem ser efetuadas junto dos Treinadores e Seccionistas da equipa às quais pertencem os atletas.

A Ementa será composta por: Entradas, Lombo ou Vitela Assada, Bolo de Natal, Bebidas e Café. Para maiores de 11 anos o preço será de 12,5 euros. Para as crianças até aos 11 anos o preço será de 7 euros. Crianças até aos 5 anos não pagam. O pagamento deverá ser feito no próprio dia, à entrada do restaurante.

Os atletas devem comunicar, até esta 4ª feira (12 Dezembro), ao seus treinadores e seccionistas o número de pessoas qua da sua parte vão ao jantar.

O ponto de encontro será às 20h45 no Restaurante Vale do Sousa. Para os que desconhecem a localização do restaurante, o ponto de encontro será às 20h30 no Pavilhão Municipal de Lousada.

Contamos com a presença de TODOS!

Próximos Jogos no Pav. Municipal de Lousada

segunda-feira, 10 de dezembro de 2012

Notícias do Fim de Semana de 8 e 9 Dezembro 2012


SENIORES FEMININOS – Excelente Vitória na Receção ao Líder.
(L.A.C. / MELOM 63 – S. Algés D. 60)
Em jogo em atraso do campeonato da Liga Feminina (FOTO EM ANEXO), referente à 3ª jornada o Lousada A.C. / MELOM recebeu a equipa do Algés (campeão nacional em titulo, vencedor da supertaça e líder do campeonato desta época com apenas uma derrota até à data).
O jogo avizinhava-se extraordinariamente complicado para a nossa jovem e inexperiente equipa, aliado ainda ao facto de termos tido um jogo extremamente desgastante na noite anterior e às limitações físicas de diversas atletas. Porém, tínhamos a lição estudada, sabíamos quais os pontos fortes e fracos do adversário e como os deveríamos explorar e como queríamos rentabilizar os nossos pontos fortes.


Optando por uma defesa zona para contrariar o forte jogo ofensivo, baseado em penetrações do adversário, o L.A.C. foi conseguindo durante toda a 1ª parte estar perto do marcador.
Ao intervalo sentia-se que o adversário, com muitas mais responsabilidades no jogo, começava a sentir-se nervoso e incomodado. O resultado de 27-30 espelhava o equilíbrio patenteado no jogo durante toda a 1ª parte.


O início do 3º período revelou um adversário ainda mais agressivo, procurando forçar o ritmo ofensivo e conseguindo a espaços distanciar-se no marcador, porém nunca acima dos 10 pontos.
O Lousada mostrando um enorme crescimento a nível de maturidade, na escolha dos ritmos do jogo e equilíbrio emocional, para gerir os momentos menos positivos (que são naturais e acontecem em qualquer jogo de basquetebol), nunca se deixou enervar começando, à medida que o jogo se aproximava do final, a acreditar cada vez mais nas suas possibilidades de surpreender o basquetebol nacional e levar de vencido o poderoso campeã nacional.


Com cerca de 1,30 para o final do jogo, fruto de um excelente último período defensivo, concedendo apenas 9 pontos ao adversário, a equipa do L.A.C conseguiu pela primeira vez passar para a frente do marcador por 1 ponto, não permitindo mais nenhum ponto até final.
O resultado final de 63-60 demonstra todo o equilíbrio patenteado durante o jogo, um grande espetáculo de basquetebol, com duas excelentes equipas, totalmente empenhadas em obter a vitória.
Para a nossa equipa a certeza que estamos a crescer individual e coletivamente. É um processo que demora tempo e que continuaremos a percorrer, com momentos altos e baixos, mas certos de que o trabalho efetuado está a começar a dar frutos.


Jogaram e marcaram pelo L.A.C./ MELOM.: Lakeshia Mosley (24 pontos) Nanci Barbosa (6 pontos), Francisca Braga (7 pontos), Joana Salselas, Sílvia Xavier, Diana Ferreira, Vanessa Soares (9 pontos), Tatiana Canário, Christina Dewitt (19 pontos), C. Patrícia Ribeiro, Liliana Biai, Elsa Lima. Treinador: Américo Santos; Treinador Adjunto: Hugo Sousa; Seccionista: Adelina Freitas.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

SENIORES FEMININOS – Vitória Justa.
(L.A.C. / MELOM 70 – Montijo B.B. 64)
Em jogo referente à 10ª jornada da Liga Feminina o L.A.C. recebeu a equipa do Montijo B.B. Um jogo em que o Lousada queria dar seguimento à excelente exibição efetuada contra a equipa da Ovarense, no último jogo, procurando desta forma o 2º triunfo na competição ante um concorrente direto no campeonato.
A entrada no jogo não poderia ter sido melhor, sendo quase como uma continuidade do jogo da semana passada. Um parcial de 24-3 nos primeiros 8 minutos de jogo, prometiam um jogo controlado. Porém a alteração tática adversária recorrendo a uma defesa zonal, associada a algum relaxamento (inadmissível em jogos deste nível) por parte da nossa equipa, fizeram com que já no final do 1º período a diferença tivesse baixado para 10 pontos e ao intervalo fosse de apenas 8 (42-34).

O jogo tornou-se extremamente difícil na 2ª parte, com o adversário moralizado pela recuperação realizada, chegando inclusive a passar para a frente do marcador. Porém as nossas atletas mostraram a sua fibra e souberam reagir com serenidade e inteligência, ajustando os ritmos e os espaços do ataque para contrariar a defesa zona adversária.
O excelente trabalhado realizado na tabela ofensiva, aspeto no qual a equipa totalizou uns impressionantes 34 ressaltos ofensivos, foi crucial para a manutenção na vantagem no marcador.
Soubemos aprender e ajustar com lacunas de jogos anteriores, transformando o que se vinha a revelar num ponto fraco, numa exibição de alto nível.


Devido destaque para diversas atletas da nossa equipa que por diferentes motivos atuaram condicionadas fisicamente. O espirito de sacrifício é uma das características dos grandes campeões e nós demonstramos sem dúvida fibra de CAMPEÃS.


Agradecer novamente ao muito público presente no pavilhão Municipal, pelo calor e energia que nos transmite. Esperamos poder continuar a contribuir com boas exibições e, se possível, com vitórias a dedicação que este fantástico público tem manifestado.


Jogaram e marcaram pelo L.A.C./ MELOM.: Lakeshia Mosley (19 pontos e 16 ressaltos) Nanci Barbosa (5 pontos), Francisca Braga, Joana Salselas, Sílvia Xavier (5 pontos), Diana Ferreira, Vanessa Soares (9 pontos), Tatiana Canário (2 pontos), Christina Dewitt (19 pontos e 25 ressaltos), Leticia Fonseca, Liliana Biai, Elsa Lima (11 pontos), Treinador: Américo Santos; Treinador Adjunto: Hugo Sousa; Seccionista: Adelina Freitas.












CADETES MASCULINOS – Boa Vitória.
(Lousada A.C. / ILMAR 65 – A.C. Alfenense 60)
No 9º jogo do campeonato distrital, 1ª divisão série b1 de sub16 masculinos a nossa equipa recebeu o AC Alfenense, apresentando-se algo desfalcada, devido às lesões de alguns atletas que desta forma não puderam participar na partida.
Começamos bem marcando alguns cestos consecutivos sem sofrer, mas após um desconto de tempo a equipa contrária recuperou da desvantagem equilibrando desde logo a partida.
No 2º período fomos mais agressivos a defender conseguindo assim sofrer menos pontos e por outro lado marcar mais no ataque. A equipa fez uma 1ª parte de bom nível jogando descontraída mas concentrada. Ao intervalo o resultado era favorável (38-23).
A 2ª parte foi bem diferente, pois o nosso jogo diminui de qualidade. Fomos bastante individualistas no ataque e não defendíamos de forma agressiva o jogador com bola, que através do 1x1 conseguia resolver de forma fácil.
Sem explicação aparente fizemos uma mau 4º período, onde sofremos 22 pontos marcando apenas 7, após beneficiarmos de 20 pontos de vantagem à entrada para este derradeiro período. Contudo a equipa manteve a calma e serenidade nos momentos finais obtendo assim a vitória.
Gostaríamos também de agradecer aos pais, atletas e familiares que estiveram no pavilhão para nos apoiar.
Parciais: 1ºPeriodo 18-15; 2ºPeriodo 20-08; 3ºPeriodo 20-15; 4ºPeriodo 07-22.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C: 4: Luís Teixeira (6PTS; 5RD; 2RO; 1RB; 3TRN); 5: Hélder Moreira (1TRN); 7: Ricardo Leite (10PTS; 5RD, 1RB; 5TRN); 8: José Ferreira (1RD; 1RB; 2TRN); 9: Fábio Ferreira (8PTS; 8RD; 1RO; 1RB); 10: Bruno Lacerda (8PTS; 3RD; 2R0; 1RB; 3TRN); 11: Pedro Bragança (7PTS; 3TRN); 12: Daniel Moreira (2PTS; 2RO; 1RB); 13; Tiago Nunes (3PTS; 2RD, 1RO; 1RB; 2TRN) 14: André Garcês (7PTS; 3RD; 2RO; 3RB; 3TRN); 15: João Ventuzelos (14PTS; 2RD; 2RO; 4RB; 5TRN). ESTATISTICA EQUIPA: L2PTS(25/62); L3PTS(1/10); L.LIVRES(12/24). Treinador: Luís Leal. Treinador Adjunto: Luís Cunha. Estatística: Aida Silva. Legenda: PTS (Pontos); RD (Ressaltos Defensivos); RO (Ressaltos Ofensivos); DL (Desarme Lançamento); RB (Roubo Bola); TRN (Turnovers).











JUNIORES FEMININOS – Infelicidade na Maia.
(Maia B.C. 64 - Lousada A.C./Gumus 55)
Num jogo contra um adversário ao nosso alcance, entramos em campo descomplexadas e com a atitude e concentração necessárias para fazer face aos pontos fortes do Maia.
Estivemos muito disciplinadas no ataque e não fosse uma atleta adversária em dia endiabrado, teríamos certamente equilibrado o 1º período até ao fim (Parcial de 21–13).
No 2º período melhoramos consideravelmente no âmbito defensivo, mas quebramos no ataque, com precipitações e perdas de ressaltos (Parcial de 11–8).
Com tudo em aberto ao intervalo, entramos em campo um pouco ansiosas, facto que nos levou a cometer algumas falhas, nomeadamente na defesa e nos ressaltos defensivos, em que o adversário soube aproveitar as segundas oportunidades de lançamento (Parcial de 23-11 no 3º período).
Continuávamos a acreditar em mudar o rumo do jogo e tudo fizemos para que tal acontecesse, estivemos muito empenhadas na defesa (9 pontos sofridos) e aceleramos o jogo, com investidas no 1x1 e com bons lançamentos. No entanto, o tempo corria a favor do adversário e não nos foi suficiente para obtermos a desejada e merecida vitória (parcial de 9–23 no 4º período).
Jogaram e marcaram: Carla Silva (5 pontos), Helena Ferreira (17 pontos), Catarina André, Alexandra Malheiro (4 pontos), Cátia Dias (2 pontos), Marta Silva (2 pontos), Ana Rita Barbosa, Patrícia Ribeiro (11 pontos), Elisabete Neto (14 pontos). Treinadora: Regina Mota, Seccionistas: Isabel Coelho e Joaquim Barbosa.











CADETES FEMININOS – Boa Atitude Frente a Forte Equipa.
(C.D. Póvoa 73 - Lousada A.C. 38)
A equipa de Cadetes Femininos do Lousada A.C., na deslocação à Póvoa, perante um forte adversário realizou um bom jogo, em especial na 2ª parte.
Na 1ª parte, o L.A.C. apresentou-se apático e desconcentrado, o que foi bem aproveitado pelas adversárias para se distanciarem ao intervalo para 40-14.
A 2ª parte foi totalmente diferente, com o Lousada a revelar uma grande atitude e determinação, melhorando claramente a sua prestação defensiva, a sair mais rápido para o contra-ataque e a ser mais coletivo no 5x5.
Assim, os parciais do 3º período (19-14) e do 4º período (14-10) revelaram equilíbrio e a boa réplica dada pelo L.A.C. na 2ª parte.
Vamos continuar a evoluir e a treinar ao máximo para sermos melhores a cada jogo. Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: A. Rita Machado, A. Vanessa Gonçalves (3 pontos), Joana Pinto (3 pontos), Jéssica Lopes, Joana Sofia F., Bruna Ferreira (21 pontos), Mara Vieira (4 pontos), Bruna A. Pinto (3 pontos), Beatriz Teixeira, A. Cristina Silva (4 pontos), Marta Fernandes. Treinador: Prof. Hugo Sousa. Seccionista: Manuel Silva.











JUNIORES FEMININOS – Derrota Face a Poderoso Adversário.
(Lousada A.C./Gumus 35 – C.P.N. 87)
Ao recebermos a poderosa equipa do CPN, a mais talentosa do campeonato, sabíamos das dificuldades que iriamos ter, ainda mais com o desfalque de algumas das nossas influentes jogadoras.
Logo no 1º período notou-se o poderio do adversário, que com variados roubos de bola e contra-ataques rápidos, praticamente não nos deixou jogar (Parcial de 2-26).
No 2º período, apesar de ligeira reação de nossa parte, continuamos muito pouco eficazes defensivamente e isso refletiu-se também no ataque (Parcial de 9–22 no 2º período).
Após a pausa para intervalo e de clarearmos algumas ideias, entramos com uma postura completamente diferente no 3º período (onde vencemos por 2 pontos). Fomos muito mais produtivas ofensivamente, com boas leituras e escolhas no lançamento (Parcial de 16–14).
No 4º período, nada de novo a registar, quebramos e deixamos o poderoso adversário voltar a mandar no jogo (Parcial de 8–25).
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Carla Silva (17 pontos), Catarina André (2 pontos), Alexandra Malheiro (2 pontos), Jéssica Magalhães (1 ponto), Cátia Dias (2 pontos), Marta Silva (2 pontos), Ana Rita Barbosa, Patrícia Ribeiro (3 pontos), Elisabete Neto (6 pontos). Treinadora: Regina Mota, Seccionistas: Isabel Coelho e Joaquim Barbosa.











JUNIORES B MASCULINOS – Derrota em Vila do Conde.
(José Régio 102 - Lousada A.C. 31)
Na 7ª jornada do campeonato distrital da 1ª divisão série B2 a nossa equipa visitou a forte equipa do Régio que ocupa o 1º lugar do grupo. Sabíamos que não iria ser um jogo fácil muito por culpa da elevada estatura da equipa contrária criando-nos imensas dificuldades no encaixe defensivo e sobretudo na defesa dos jogadores mais interiores.
O jogo não teve grande história pois a equipa da casa dominou desde o início até ao fim da partida. Tivemos dificuldades em contra atacar e abusamos muito do individualismo.
Nos momentos em que atacamos com mais serenidade criamos boas situações para lançamento, mas geralmente não conseguimos ser eficazes.


Temos que continuar com o trabalho árduo pois o caminho a percorrer é bastante longo. Gostaríamos também de agradecer aos pais e familiares que nos acompanharam neste jogo.
Parciais: 1ºPeriodo 22-07; 2ºPeriodo 20-05; 3ºPeriodo 23-11; 4ºPeriodo» 37-08.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C: 4: Luís Cunha (6PTS; 5RD; 2TRN); 6: Flávio Quintas (8PTS; 2RD; 2TRN); 7: Pedro Moreira (1RD; 2TRN); 9: Luís Coelho (1RD; 2TRN); 11: João Sousa (9PTS; 5RD; 1RO; 1TRN); 12: José Carvalho (1RD): 13: Felisberto Silva (8PTS; 6RD; 1TRN); 14: Diogo Sousa (1RD; 1RO). ESTATISTICA EQUIPA: L2PTS (6/31); L3PTS (3/14); LL (2/4). Treinador: Luís Leal. Estatística: Agostinho Sousa. Legenda: Pts (Pontos); RD (Ressaltos Defensivos); RO (Ressaltos Ofensivos); DL (Desarme Lançamento); RB (Roubo Bola); TRN (Turnovers).

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

CONVIVIO DE MINIS - Atividade de Sucesso.
O Lousada A.C. realizou no passado Sábado um convivio de Minis na Escola EB 2,3 de Lousada.
Na atividade participaram Minis do LAC e alunos da Escola EB 2,3 de Lousada que experimentaram o Basquetebol. A maioria adorou e vai passar a integrar os treinos semanais do L.A.C.
Parabéns a todos.
O L.A.C. sempre a crescer!

quarta-feira, 5 de dezembro de 2012

SENIORES FEMININOS – Buscam Novo Triunfo na Receção ao Montijo este Sábado às 21h30.



No próximo Sábado (8 Dezembro) às 21h30, no Pavilhão Municipal de Lousada, a equipa de Seniores Femininos do Lousada A.C. recebe o Montijo, em mais um jogo do campeonato da Liga Feminina (CARTAZ EM ANEXO).

O Lousada A.C., depois da vitória na última jornada, pretende manter-se no caminho dos triunfos, agora frente ao Montijo, que luta pelos mesmos objetivos do Lousada na Liga Feminina.

A vitória do L.A.C., neste jogo, permitirá a subida à 9º/10º posição, pelo que estão reunidas todas as condições para se assistir a um emocionante jogo de Basquetebol.

Contamos, novamente, com o fantástico apoio de todos os apoiantes e simpatizantes do Lousada A.C., no próximo Sábado, na disputa da vitória.

O Lousada A.C. agradece e tudo fará para retribuir o apoio de Todos.


Próximos Jogos no Pavilhão Municipal de Lousada

CADERNETA DE CROMOS - Já à Venda



A Caderneta de Cromos do Basquetebol do Lousada A.C.  da época 2012/2013 já está à venda.

A Caderneta e os Cromos podem ser adquiridos nos seguintes locais:
- Pavilhão Municipal de Lousada;
- Student Koffe (em frente à Escola Secundária de Lousada);
- Junto dos Diretores de Cada Escalão.

O Preço da Caderneta é de 7 Euros e de uma Carteirinha com 5 Cromos é de 0,50 Euros.

Colecciona e fica com a tua recordação da Familia do L.A.C. 2012/2013.

MINIS - Atleta do Mês de Novembro - Filipe Correia.


No mês de Novembro de 2012 foi atribuído o prémio de “Atleta do Mês”´ a Filipe Correia.

Estes prémios mensais visam distinguir o atleta, que durante esse mesmo mês, em função do regulamento, mais se destacou nos seguintes pontos:




A Pontuação / Classificação Final do Mês de Novembro foi a seguinte:



Parabéns ao premiado do Mês de Novembro de 2012!


Continuação de bom trabalho durante o mês de Dezembro para alcançarem a distinção deste colega.

terça-feira, 4 de dezembro de 2012

Notícias do Fim de Semana de 1 e 2 Dezembro 2012


SENIORES FEMININOS – Vitória Expressiva frente à Ovarense.
(L.A.C. / MELOM 106 – A.D. Ovarense 67)
Em jogo referente à 9ª jornada da Liga Feminina o L.A.C. / MELOM (FOTO EM ANEXO), recebeu a equipa da Ovarense numa reedição da final da 1ª divisão da época passada. Num jogo entre as duas equipas recém-promovidas à principal divisão do basquetebol feminino, a pressão era grande, devido ao facto de ambas as equipas ainda não registarem qualquer vitória até ao momento.


O L.A.C. encarou com naturalidade a responsabilidade do jogo desde o 1º minuto, sendo óbvio a enorme concentração e vontade de todas as atletas em obter a tão desejada 1ª vitória.
Com muito rigor no capítulo defensivo, retirando do jogo os fortes bases adversários e sendo inteligentes na procura das vantagens interiores na tabela adversária, o L.A.C. cedo deu sinal ao adversário e ao numeroso e incansável público presente, que não iria deixar fugir o jogo.
No 1º período o marcador já indicava uma vantagem de 29-15, chegando o resultado ao intervalo em 54-39.


No 3º período a equipa não baixou a toada do jogo, certificando-se com um parcial de 26-11 que a vitória não mais fugiria.
Destaque para a clarividência com que a equipa esteve no capítulo ofensivo tanto contra defesa individual como contra zona, reduzindo em muito o nº de turnovers efetuados e aumentando o nº de assistências em relação aos últimos jogos. Porém foi no rigor defensivo, na agressividade na tabela e nos elevados níveis de concentração patenteados durante os 40 minutos que estiveram as chaves da vitória.


Esperamos poder já no próximo fim-de-semana, com a mesma concentração, intensidade e inteligência obter mais uma vitória e para isso contamos, novamente, com o apoio contagiante do nosso público que nos empurrou para a vitória.


Obrigado a todos os fantásticos adeptos do L.A.C. que deram, uma vez mais, mostras do Orgulho em Ser Lousada.

Jogaram e marcaram pelo L.A.C./ MELOM.: Lakeshia Mosley (22 pontos) Nanci Barbosa (17 pontos), Francisca Braga (7 pontos), Joana Salselas, Sílvia Xavier (10 pontos), Diana Ferreira (2 pontos), Vanessa Soares (9 pontos), Tatiana Canário (4 pontos), Christina Dewitt (30 pontos), Liliana Biai, Elsa Lima (5 pontos), Treinador: Américo Santos; Treinador Adjunto: Hugo Sousa; Seccionista: Adelina Freitas.










INICIADOS MASCULINOS – Vitória em Valbom.
(Fides 34 - Lousada A.C. 42)
Os Iniciados Masculinos do Lousada deslocaram- se no passado sábado a Gondomar para defrontar a equipa do Fides, tendo obtido uma boa vitória. Foi uma entrada em grande dos jovens lousadenses, que quase não deixaram a equipa local “respirar”, com uma enorme atitude defensiva e a jogar em equipa, acabando este 1º período na frente por 1-11.
No 2º período a história inverteu-se, não sendo capazes de jogar ao nível do 1º período, estando apáticos e desconcentrados, pelo que sofremos 18 pontos e não fomos capazes de converter nenhum cesto, pelo que fomos para o intervalo a perder por 19-11.
Após o intervalo e com as correções necessárias efetuadas, realizamos uma enorme segunda parte. Passado apenas 2 minutos, no 3 período, já liderávamos a partida, fruto de uma defesa a todo campo muito aguerrida, de rápidos contra-ataques e de uma boa seleção de lançamentos. Assim, vencemos, com naturalidade, o 3º período por 4-18.
No último período o ritmo de jogo dos nossos atletas baixou um pouco, devido às diversas alterações que foram sendo efetuadas, mas de qualquer modo demonstramos o nosso valor e voltamos a vencer este parcial por 11-13.
Mais uma vez foi notória a entrega e o crescimento destes atletas a nível individual e coletivo. Desde já um agradecimento a todos os pais e amigos que tem apoiado os atletas e treinador desta jovem equipa e que, também, têm tido um papel fundamental no seu crescimento.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Diogo Machado (13 pts); Vítor Nunes; Gonçalo Carvalho (2 pts); Diogo Xavier (2 pts); Jorge Pacheco (14 pts); Leandro Carvalho; José Carvalho (2 pts); Miguel Magalhães; Carlos Oliveira; José Silva (9 pts); João Pinto; Luís Magalhães. Treinador: Filipe Ferreira; Seccionista: Cristina Pinto; Diretor: António Santos.









  JUNIORES FEMININOS – Perto do Triunfo.
(Lousada A.C./Gumus 53 – N.C.R. Valongo 60)
Ao receber a equipa do Valongo, entramos muito determinadas em campo e cheias de vontade em agarrar o jogo, especialmente no capítulo defensivo.
Começamos à frente no marcador, mas o período revelou-se muito equilibrado (parcial de 13 – 13 no 1º período).
No 2º período nada de relevante a registar, continuamos a assistir a um período muito equilibrado e com sucessivas alternâncias no marcador. Estivemos muito bem nos capitulo dos ressaltos, conseguimos praticamente anular o poderio do adversário (parcial de 12–14).
Com tudo em aberto, entramos no 3º período, com o adversário a alterar a sua estratégia defensiva. Depois da adaptação inicial, acertamos ofensivamente, e assistimos a um período em que estivemos muito bem nas leituras ofensivas e na escolha do melhor momento de lançar ao cesto (parcial de 16 – 14 no 3º período).
No derradeiro quarto, o equilíbrio manteve-se praticamente até ao fim. Tivemos atitudes infantis que nos penalizaram com faltas (uma delas técnica), que praticamente deitou por terra a nossa motivação e todo o nosso trabalho durante todo o jogo (parcial de 12–19 no 4º período).
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Carla Silva (5 pontos), Helena Ferreira (11 pontos), Catarina André (2 pontos), Alexandra Malheiro (6 pontos), Jéssica Magalhães, Cátia Dias (3 pontos), Marta Silva (3 pontos), Ana Rita Barbosa, C. Patrícia Ribeiro (8 pontos), Elisabete Neto (15 pontos). Treinadora: Regina Mota, Seccionistas: Isabel Coelho e Joaquim Barbosa.









CADETES FEMININOS – Evolução Notória.
(Lousada A.C. 50 – Guifões S.C. 64)
A equipa de Cadetes Femininos do Lousada A.C., na receção ao Guifões, apesar de não ter conseguido o triunfo, revelou uma notória evolução nos aspetos que têm vindo a ser alvo de maior atenção ao longo das sessões semanais de trabalho. Boa atitude, empenho, intensidade defensiva e saídas rápidas para contra-ataque caracterizaram o jogo das lousadenses.
O 1º período foi o melhor ao nível da concretização, mas também onde tivemos mais momentos de desconcentração defensiva, que ditaram o parcial com mais pontos sofridos (resultado parcial de 15-26).
No 2º período melhoramos a nossa concentração e fomos impondo o nosso jogo, chegando ao intervalo com o resultado em 27-39.
Reentramos na 2ª parte com grande atitude na defesa, intensidade nas transições e com grande sentido coletivo, chegando mesmo a conseguir encurtar a desvantagem para 6 pontos (parcial favorável do 3º período 12-10 e resultado de 39-49).
No último período, continuamos a lutar pela vitória, mas as adversárias souberam gerir bem a vantagem que trouxeram da 1ª parte.
Parabéns à equipa pela evolução e há que continuar a trabalhar para continuarmos a ser competitivos frente a todas as equipas desta série A da 1ª Divisão.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: A. Rita Machado, Bruna Ferreira (25 pontos), A. Vanessa Gonçalves (6 pontos), Joana Pinto (6 pontos), Jéssica Lopes, Joana Sofia F., Beatriz Sousa, Mara Vieira (6 pontos), Bruna A. Pinto (2 pontos), Beatriz Teixeira, A. Cristina Silva (3 pontos), Marta Fernandes (2 pontos). Treinador: Prof. Hugo Sousa. Seccionista: Manuel Silva.










JUNIORES B MASCULINOS – Mau 3º Período Dita Derrota.
(Lousada A.C. 38 – A.C. Alfenense 73)
Na 6ª jornada do campeonato distrital da 1ª divisão série B2 a nossa equipa recebeu o AC Alfenense, num jogo que já se adivinhava difícil. Tínhamos como objetivo discutir o jogo até ao final e entramos com boa atitude. Mais uma vez tivemos muitos problemas na defesa dos jogadores interiores da equipa contrária devido à sua elevada estatura.
Batemo-nos bem na 1ª parte saindo para o intervalo com uma desvantagem de 12 pontos. Após o intervalo a equipa entrou de forma aguerrida, colocando a desvantagem apenas a 6 pontos, mas sem que nada o fizesse prever, decidimos entrar no jogo da discussão com a equipa de arbitragem desconcentrando a equipa por completo.
O 3º período foi claramente o pior momento do jogo em que sofremos 31 pontos, deixando cair por terra o trabalho de recuperação que até ali tinha feito. A partir daqui nunca mais conseguimos encontrar o rumo certo, averbando assim a derrota.


Gostaríamos também de agradecer aos pais e familiares que nos acompanharam neste jogo.
Parciais: 1ºPeriodo 12-21; 2ºPeriodo 07-10; 3ºPeriodo 08-31; 4ºPeriodo 11-11.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C: 4: Luís Cunha (1PT; 3RD; 2TRN); 6: Flávio Quintas (3PTS; 2TRN); 7: Pedro Moreira (3TRN); 9: Luís Coelho (14PTS; 3RD; 1RO; 4TRN); 11: João Sousa (10PTS; 3TRN); 13; Felisberto Silva (2PTS; 2RD; 2RO; 2TRN); 14: Diogo Sousa (2PTS; 7RD; 2RO; 1TRN); 15: Fábio Ferreira (2PTS; 4RD; 2RO). ESTATISTICA EQUIPA: L2PTS (6/38); L3PTS (5/14); LL (9/17). Treinador: Luís Leal. Estatística: Agostinho Sousa. Legenda: Pts (Pontos); RD (Ressaltos Defensivos); RO (Ressaltos Ofensivos); DL (Desarme Lançamento); RB (Roubo Bola); TRN (Turnovers).










LETÍCIA FONSECA e HUGO SOUSA – Distinguidos na Gala da A.B.P.
A atleta Letícia Fonseca e o treinador Hugo Sousa, ambos do Lousada A.C. (FOTO EM ANEXO) foram distinguidos na Gala da Associação de Basquetebol do Porto, que se realizou na passada 6ª feira (30 Novembro) no Salão Nobre da Câmara Municipal de Matosinhos.
Letícia Fonseca foi distinguida como Atleta do Ano da Associação de Basquetebol do Porto, no escalão de Sub-19 Femininos, na época de 2011/2012.
Nesta mesma Gala, a Letícia Fonseca foi, também, distinguida pela sua 1ª Internacionalização ao serviço da Seleção Nacional de Sub-18 Femininos.
O Treinador e Diretor Técnico do Lousada A.C. – Hugo Sousa foi distinguido como Treinador do Ano de Competição da Associação de Basquetebol do Porto, na época de 2011/2012.
O Lousada A.C. envia as felicitações à sua atleta e treinador, desejando que ambos continuem a evoluir, a colecionar êxitos e que se mantenham, por muito anos, a colaborar no crescimento e afirmação do Basquetebol do L.A.C.










FEIRA DE S. MARTINO do L.A.C. Basquetebol – Animado Convívio com a Família Reunida.
A Secção de Basquetebol do Lousada A.C. realizou, no passado Domingo, na Avenida do Sr. Aflitos em Lousada a sua Feira de S. Martinho, com uma elevada participação da família do L.A.C. e dos lousadenses.
Foi um dia muito bem passado, com muita animação, convívio e interação da família do L.A.C., pelo que os objetivos foram inteiramente cumpridos.
A Família do L.A.C., desde atletas, familiares, amigos, diretores, seccionistas, treinadores e colaboradores, contribuíram de forma incansável na organização e dinamização deste evento, fazendo com que fosse um sucesso a todos os níveis.
Parabéns a Todos!

segunda-feira, 3 de dezembro de 2012

JANTAR DE NATAL - 15 Dezembro (Sábado) às 20h45 no Restaurante Vale do Sousa


A Secção de Basquetebol do Lousada A.C. pretende juntar toda a sua “família” no Jantar de Natal do Clube, no Sábado dia 15 de Dezembro de 2012, pelas 20h45 no Restaurante Vale do Sousa.

Será um importante momento de convívio e de confraternização de Toda a Família do LAC, na qual gostaríamos que todos marcassem presença (atletas, familiares e amigos).

O Basquetebol pretende celebrar a época natalícia junto daqueles que representam, acompanham e apoiam o Lousada A.C.

As inscrições para o Jantar de Natal devem ser efectuadas junto dos Treinadores e Seccionistas da equipa às quais pertencem os atletas.

A Ementa será composta por: Entradas, Lombo ou Vitela Assada, Bolo de Natal, Bebidas e Café.

Para maiores de 11 anos o preço será de 12,5 euros. Para as crianças até aos 11 anos o preço será de 7 euros. O pagamento deverá ser feito no próprio dia, à entrada do restaurante.

O ponto de encontro será às 20h45 no Restaurante Vale do Sousa. Para os que desconhecem a localização do restaurante, o ponto de encontro será às 20h30 no Pavilhão Municipal de Lousada.

Contamos com a presença de TODOS!