terça-feira, 26 de janeiro de 2010

LOJA do BASQUETEBOL



Este produtos podem ser adquiridos juntos dos responsáveis pela Secção de Basquetebol do Lousada A.C. (Directores, Seccionistas, Treinadores).

CARNAVAL do Lousada A.C. Basquetebol - Sábado 13 Fevereiro às 21h30



No Sábado dia 13 de Fevereiro pelas 21h30 na Quinta de Stº Adrião (Silvares), o Basquetebol do Lousada A.C. vai realizar a sua Festa de Carnaval, onde se espera reunir toda a Família do Basquetebol (atletas, familiares, amigos, treinadores, directores, seccionistas e demais interessados).

Será uma noite animada com muita e boa música a cargo dos DJ´s convidados "Pekas" e "Scab B".

Todos devem marcar presença fantasiados, para assim participarem no concurso de Máscaras, ondes estarão em jogo excelentes prémios.

Vamos todos participar no Carnaval do Lousada A.C.

Não Faltes. Fala também a familiares e amigos para participarem nesta Festa e para todos nos divertirmos neste Carnaval.

segunda-feira, 25 de janeiro de 2010


INICIADOS FEMININOS – Justa Vitória.
(Lousada A.C. 54 – U.A.A. Aroso 32)

As Iniciadas Femininas do Lousada A.C. (FOTO EM ANEXO) receberam o Aroso, em mais uma jornada do Inter-associações.
Entramos muito bem defensivamente, muito aguerridas e com vontade. Não fossem algumas leituras menos boas no ataque, poderíamos ter marcado mais pontos de inicio. Parcial do 1º período, 12–4.
O 2º período foi praticamente idêntico, aqui com algumas falhas displicentes perto do cesto, mas em termos defensivos a performance manteve o bom nível. Ao intervalo, 24–10.
Durante a 2ª parte nada de especial a registar, a não ser a clara diminuição do ritmo defensivo, onde só nos 3º e 4º períodos sofremos os mesmos pontos que na 1ª parte toda (10 pontos e 12 respectivamente). Parcial do 3º período 14–10 e do 4º período 16–12.
Principais notas do jogo: Estivemos muito bem defensivamente em toda a 1ª parte, temos de nos concentrar para que o mesmo nível se mantenha no jogo todo, ou na sua maior parte. No ataque, temos de ser mais pacientes em algumas situações, de forma a conseguirmos ler o jogo e aproveitar os cortes.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Ana Rita Machado, Catarina André, Florentina Bessa, Joana Pinto (2 pontos), Jessica Magalhães (12 pontos), Cátia Dias (16 pontos), Marta Silva (6 pontos), Ana Rita Barbosa (2 pontos), Beatriz Sousa, Ana Cristina Silva (1 ponto), A. Vanessa Gonçalves (2 pontos), C. Patrícia Ribeiro (2 pontos), Elisabete Neto (11 pontos). Treinadora: M. Regina Mota. Seccionistas: Joaquim Barbosa, Paula Ribeiro.

CADETES FEMININOS – Vitória e 1º Lugar na Prova.
(U.A.A. Aroso 34 - Lousada A.C. 44)

As cadetes femininas deslocaram-se ao pavilhão do Aroso e alcançaram a vitória que garantiu o 1º lugar do grupo.
A equipa do LAC entrou algo apática no jogo, estando cerca de 5 minutos sem converter pontos. Após um desconto de tempo melhoramos a atitude principalmente a nível defensivo e no final dos primeiros 10 minutos vencíamos por 8-9.
O 2º período não foi muito diferente do 1º, com algumas más leituras ofensivas o que dificultou o nosso trabalho e o intervalo chegou com 18-19 no marcador.
No 3º período assistiu-se a mais do mesmo, ou seja, duas equipas pouco esclarecidas a nível ofensivo e com um ritmo de jogo bastante baixo. Foi com “naturalidade” que ao fim de 30 minutos o marcador indicava 28-29 favorável ao LAC.
O último período acabou por ser o mais positivo, com o Lousada a aumentar a pressão defensiva, aumentando o número de contra-ataques, conseguindo assim uma vantagem final de 10 pontos (34-44). Com esta vitória o LAC garante o 1º lugar do grupo e o respectivo apuramento para o Inter-Associações.
Destaques do jogo: O destaque positivo vai para o objectivo alcançado com a vitória e a respectiva classificação final do grupo em 1º lugar, bem como para os 36 roubos de bola que fizemos (apesar de muitas vezes não os aproveitarmos da melhor forma). O destaque negativo vai para a incrivelmente baixa percentagem de eficácia nos lançamentos de 2 pontos que apresentamos neste jogo (17/60 – 28,3%). Este número torna-se ainda mais preocupante quando cerca de 60% destes lançamentos foram realizados em situações de 1x0 em zonas muito próximas do cesto. Há que melhorar a concentração na hora de finalizar e deixarmos de ser tão displicentes quando lançamos ao cesto. Agora é hora de voltar ao trabalho para preparar da melhor forma a participação no Inter-Associações.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Joana Vaz, Luísa Morais, Andreia Silva, Márcia Pinto (15 pontos), Ana Perdigão (6 pontos), Helena Ferreira (13 pontos), C. Patrícia Ribeiro (6 pontos), Inês Pinto (2 pontos), Maria Luís M., Elisabete Neto. Treinador: João P. Chaves, Seccionista: Isabel Coelho.
CADETES MASCULINOS – Vitória em Paços de Ferreira.
(Juv. Pacense 37 - Lousada A.C. 45)

Na sempre difícil deslocação ao terreno da Juventude Pacense, os cadetes masculinos do LAC conseguiram uma importante vitória, que o mantém na corrida ao Torneio Inter-Associações.
O jogo foi equilibrado na 1ª parte, com o adversário a criar imensas dificuldades e um total de lances livres convertidos de 4 em 15.
Na 2ª parte a atitude melhorou, o acerto da linha decisiva aumentou e a vantagem surgiu cedo. Durante o restante do jogo o LAC soube gerir a vantagem e manteve o sangue-frio nos momentos mais difíceis.
Para grande parte dos jogadores chegou ao fim a odisseia de 3 jogos em 3 dias, que se reflectiu e muito no seu rendimento e fez uma baixa de vulto.
Marcha do marcador: 12-12; 07-09;08-13; 10-11
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Márcio Gonçalves (12 pontos), Luís Coelho (6 pontos), Pedro Moreira, Ricardo Ferreira (8 pontos), Carlos Costa, Fábio Moreira, José D. Sousa (14 pontos), Filipe Neto (5 pontos), Nuno Pinto, Flávio Quintas, Vítor Silva, Diogo Ferreira, Rafael Ferreira, Rodrigo Matias. Treinador Principal: Prof. Luciano Caçador. Treinador Adjunto: António Vieira. Seccionista: Filipe Ferreira.
JUNIORES B MASCULINOS – Vitória em Excelente e Emocionante Jogo.
(Maiabasket 65 – Lousada A.C. 66)

Os Juniores B masculinos do Lousada A.C. visitaram a equipa do Maiabaasket, realizando um excelente jogo, disputado e cheio de emoção até ao último segundo, contra uma equipa com mais experiência e com uma média de estatura mais elevada, saindo vitoriosos por 1 ponto nos segundos finais.
Os jogadores do Lousada entraram bem no jogo e com vontade de vencer, demonstrando uma boa atitude defensiva e concentração ofensiva, terminando o 1º período com um parcial favorável (10-14).
No 2º período a qualidade do Basquetebol apresentado pela equipa do LAC baixou um pouco, demonstrando algumas falhas defensivas. O intervalo chegou com o resultado de 29-28, para um parcial de 19-14 neste período.
O 3º período foi o mais equilibrado, fruto da concretização de alguns lançamentos de longa distância do Maiabasket e com uma maior determinação nos ressaltos ofensivos, pondo em jogo todo os seus elementos de maior estatura, complicando a tarefa dos jogadores do Lousada, que mesmo assim se mostraram determinados em vencer o jogo, como demonstra o parcial de 15-15 alcançado neste período.
O último período foi novamente equilibrado e com grande aproximação do resultado. Os segundos finais foram de grande emoção, pois o marcador registava uma diferença de 2 pontos favoráveis ao LAC, quando faltavam jogar 16 segundos e a bola pertencia ao Maiabasket.
Os jogadores do LAC com instruções do Treinador, após desconto de tempo, para cometerem uma falta após alguns segundos e caso os jogadores do Maiabasket tentassem a penetração para o cesto (como viria a acontecer). Pois com as 5 faltas por equipa já cometidas, haveria a tentativa de 2 lançamentos livres e algum tempo ainda para atacar. Nessas tentativas de conversão dos lançamentos livres, o jogador adversário apenas converteu o 1º, falhando o 2º, permitindo assim o ressalto defensivo para a equipa do LAC, que mesmo sofrendo falta rápida e posterior tentativa de conversão dos lançamentos livres, que foram não concretizados, não deixou tempo no marcador para uma possível jogada planeada da equipa da casa.
A vitória foi justa e merecida numa partida de basquetebol muito bem disputada até ao último segundo.
Jogaram pelo Lousada A.C.: Zeca, Márcio Gonçalves, Ricardo Ferreira, Nando, José Diogo, João Meireles, Kiko, Filipe Neto e Rodrigo Matias. Treinador: Prof. Paulo Veiga, Seccionista: António Santos S.
INICIADOS MASCULINOS – Vitória Tranquila.
(Fides Gondobasket 32 - Lousada A.C. 98)

Na deslocação a Valbom para defrentar a equipa do Fides, os Iniciados Masculinos do Lousada A.C. impuseram a sua superioridade e venceram justamente por 66 pontos de vantagem.
Participação positiva de todos os atletas, com boa atitude na defesa, rápidas saídas em contra-ataque e com bom jogo colectivo.
Uma palavra de apresso para os familiares presentes, que como tem sido habitual marcaram presença apoiando os jovens atletas.
Parciais: 1ºPeriodo 9-24; 2ºPeriodo 13-29; 3ºPeriodo 2-29; 4ºPeriodo 8-16.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C: 4: Vasco Cunha (7Pts); 5: André Augusto (6Pts); 6: José Silva (8Pts); 7: João Lucas; 8: João Sousa; 9: Fábio Ferreira (20Pts); 10: Bruno Lacerda (7Pts); 11: João Ventuzelos (8Pts); 12: Rafael Ferreira (23Pts); 13: Bruno Ribeiro (2Pts); 14: José Ferreira (4Pts); 15: Pedro Dias (9Pts). Seccionista: José Ferreira. Estatística: José Ventuzelos. Legenda: Pts (Pontos).
JUNIORES FEMININOS – Vitória na Recepção ao Aroso.
(Lousada A.C. 53 – U.A.A. Aroso 40)

O jogo começou com um ritmo baixo e com ambas as equipas a apresentarem percentagens de lançamento muito baixas, o que levou a um 1º período com poucos pontos convertidos (9-8).
Os segundos 10 minutos não foram muito diferentes e o intervalo chegou com o marcador a indicar 17-13.
Na segunda parte ambas as equipas melhoraram a selecção dos seus lançamentos, aumentando assim a eficácia ofensiva. No final do 3º período o resultado era de 38-29.
O último período voltou a ser equilibrado, mas com ligeira vantagem para o LAC que assim retomou o caminho das vitórias com o marcador final a indicar 53-40. As Juniores qualificam-se assim em 1º lugar do grupo, com um “score” de 5 vitórias e apenas 1 derrota, e vão agora disputar o Inter-Associações.
Destaques do jogo: O destaque deste jogo vai para o cumprimento dos objectivos traçados, ou seja, alcançar a vitória e proporcionar maior tempo de jogo a algumas atletas que vêem sendo menos utilizadas. Parabéns a todas pela boa prestação, mostrando uma vez mais que este grupo vale pelo seu colectivo e que, quando jogamos como equipa, conseguimos simplificar as nossas tarefas. Não se esqueçam que todas vocês têm um papel determinante na equipa e que só com a ajuda de TODAS conseguiremos superar as dificuldades da competição que se aproxima.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Joana Sousa (3 pontos), Joana Neto, Manuela Cochat, Helena Ferreira, Márcia Pinto, Helena Gonçalves (1 ponto), Filipa Xavier (4 pontos), Vanessa Carvalho (3 pontos), Diana Ferreira (4 pontos), Mónica Costa (2 pontos), A. Raquel Tomás, Silvina Morais, Letícia Fonseca (22 pontos), Tânia N. Ribeiro (4 pontos), Paula Freire (10 pontos). Treinador: João P. Chaves, Seccionista: Elsa Marques.
SENIORES FEMININOS – Pouca Chama.
(Colégio Calvão 68 - Lousada A.C. 47)

Na deslocação ao Colégio Calvão, a equipa de Seniores Femininos do Lousada A.C. não esteve num bom dia, no que diz respeito à intensidade e agressividade defensiva, o que facilitou a tarefa às adversárias e ditou um resultado negativo.
Na 1ª parte muitos erros defensivos permitiram à equipa da casa a concretização de 35 pontos. A juntar a isto, a baixa eficácia ofensiva conduziu à concretização de apenas 18 pontos. Ao intervalo, registava-se 35-18 favorável ao Colégio Calvão, com uma inexplicável prestação defensiva do Lousada, com pouca chama, concentração e determinação.
Ao intervalo, foi pedida uma mudança na atitude defensiva. As atletas cumpriram e assistiu-se a uma redução da desvantagem para os 12 pontos, nos minutos iniciais do 3º período. A equipa da casa tentou equilibrar, mas o Lousada venceu o parcial (C. Calvão 15 – Lousada A.C. 19).
No início do 4º período ainda se pensou que seria possível a reviravolta, mas a a equipa da casa geriu bem a vantagem que possuía e venceu com justiça o parcial (18-10) e a partida.
Ao Lousada A.C. resta levantar a cabeça e continuar a trabalhar afincadamente nos treinos, de modo a corrigir este erros, que também fazem parte do processo de construção e crescimento desta jovem equipa.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: A. Luísa Amorim (8 pontos), Paula Freire, Ana Maria C. (17 pontos), Joana Salselas S. (2 pontos), Sílvia Xavier, Paula Freitas (1 ponto), Stella Correia, Rita Rocha (9 pontos), Vanessa Carvalho, Letícia Fonseca (7 pontos), Catarina Fernandes, Elsa Lima (3 pontos). Treinador: Prof. Hugo Sousa, Treinador Adjunto: Pedro Santos, Seccionista: António Sousa.
JUNIORES B MASCULINOS – Derrota em Tarde Pouco Inspirada.
(Lousada A.C. 45 – Guifões S.C. 52)

Os Juniores B masculinos do Lousada A.C. receberam a equipa do Guifões e saíram derrotados por 45-52, o que descreve o paupérrimo jogo efectuado pelos jogadores do Lousada, numa noite para esquecer em todos os parâmetros do jogo.
O Lousada entrou no jogo com um ritmo lento, contra uma equipa com jogadores muito concentrados. A primeira parte do jogo foi equilibrada, como se pode observar pelos parciais do 1º e 2º período (5-10 e 11-13), para um resultado ao intervalo de 16-23.
Os 3º e 4º períodos foram de grande equilíbrio no marcador, mas os atletas da casa com muita desconcentração defensiva e baixa atitude, espírito de luta e entrega ao jogo, com erros de ataque muito infantis, não conseguiram dar a volta ao resultado final.
Vitória da equipa do Guifões, pela atitude demonstrada ao longo do jogo, face a uma equipa do Lousada com um jogo muito fraco e com alguns rasgos de fadiga nos seus atletas.
Jogaram pelo Lousada A.C.: Zeca, Diogo Ferreira, Márcio Gonçalves, Ricardo Ferreira, Nando, José Diogo, João Meireles, Kiko, Filipe Neto, Carlos Costa e Rodrigo Matias. Treinador: Prof. Paulo Veiga, Seccionista: Sr. Santos Sousa.

segunda-feira, 18 de janeiro de 2010

Notícias Fim Semana de 16 e 17 Janeiro 2010.


SENIORES FEMININOS – Vitória da Garra e da Determinação.
(Lousada A.C. 71 – Santarém B.C. 55)


Em mais um jogo a contar para o Campeonato Nacional da 1ª Divisão, a equipa de Seniores Femininos do Lousada A.C. recebeu e venceu o Santarém B.C., num jogo em que a garra e determinação da equipa foi fundamental para o triunfo.
Neste jogo, a equipa de Santarém apresentou-se reforçada com uma poderosa atleta Americana, que pela sua estatura, porte atlético e qualidade técnica constitui-se como uma importante mais-valia. No entanto, as atletas do Lousada A.C. encararam esta situação como um desafio e cumpriram, na perfeição, a estratégia defensiva planeada para condicionar a influência desta jogadora.
A entrada do Lousada em jogo foi demolidora, com grande “agressividade” e intensidade defensiva, que permitia rápidas saídas em contra-ataque e dava alento para a eficácia nos lançamentos. Assim, no final do 1º período registava-se uma natural vantagem de 27-13 para o LAC.
No 2º período, algumas desatenções na recuperação defensiva, valeram um maior equilíbrio na partida e um parcial de 13-17 favorável às forasteiras. De qualquer modo, ao intervalo, vantagem inteiramente justa para o LAC (40-30).


No 3º e 4º períodos, o Lousada registou bons índices de eficácia defensiva e no ataque manteve as boas leituras e a correcta selecção dos lançamentos, o que valeu a vitória nos dois últimos períodos, por 17-13 e 14-12. No final, a vitória por 16 pontos é inteiramente justa e premeia o trabalho e dedicação de toda a equipa, que soube reagir ao desaire da última jornada. Agora, há que continuar a trabalhar afincadamente para prosseguir com as boas prestações, neste processo de evolução desta jovem e promissora equipa.



Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: A. Luísa Amorim (5 pontos), Ana Maria C. (20 pontos), Joana Salselas S. (4 pontos), Sílvia Xavier (15 pontos), Paula Freitas (7 pontos), Stella Correia (13 pontos), Rita Rocha (4 pontos), Letícia Fonseca, Catarina Fernandes, Elsa Lima (3 pontos). Treinador: Prof. Hugo Sousa, Treinador Adjunto: Pedro Santos, Seccionista: António Sousa.


CADETES MASCULINOS – Vitória em Exibição Madura.
(F.C. Gaia 52 - Lousada A.C. 67)

Na difícil deslocação a Gaia, o LAC revelou grande determinação e concentração, conseguindo uma vitória importante e uma exibição de grande qualidade.
As duas equipas apresentaram um bom basquetebol, num espectáculo que não defraudou os espectadores.
O Gaia entrou muito forte, com uma boa percentagem de lançamentos de campo, o que criou imensas dificuldades aos lousadenses pois, apesar de terem dado boa réplica, não concretizavam da melhor forma.
Assim, a superioridade do Gaia no 1º período, reflectiu-se no marcador, com uma vantagem de 7 pontos. No início do 2º período, o LAC fez ajustamentos defensivos que valeram a reviravolta no resultado, tendo feito 31 pontos, e não mais perderam a liderança até ao final do jogo.
O Gaia lutou até ao fim, tendo conseguido aproximar-se no resultado, mas os jogadores do LAC estiveram muito concentrados, tendo limitado o adversário a 15 pontos em toda a 2ª parte, tendo inclusivamente permitido apenas 3 pontos no último período.

A equipa de Lousada mantém intactas as hipóteses de se qualificar para o torneio Inter-Associções, apesar do desaire da jornada anterior.
Marcha do marcador: 21-14; 16-31; 12-12; 03-10
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Márcio Gonçalves (21 pontos), Luís Coelho, Pedro Moreira, Ricardo Ferreira (4 pontos), Carlos Costa, Fábio Moreira, José D. Sousa (29 pontos), Filipe Neto (4 pontos), Nuno Pinto, Flávio Quintas, Vítor Silva, Diogo Ferreira, Rafael Ferreira, Rodrigo Matias (9 pontos). Treinador Principal: Prof. Luciano Caçador. Treinador Adjunto: António Vieira. Seccionista: Filipe Ferreira.
JUNIORES B MASCULINOS – Vitória na deslocação ao Aroso
(U.A.A. Aroso 29 - Lousada A.C. 51)

Os Juniores B masculinos do Lousada A.C. deslocaram-se e venceram a equipa do Aroso, num jogo muito bom da equipa do LAC.
A equipa do Lousada entrou muito bem no jogo, com uma defesa pressionante todo o campo, que deixou sem reacção a equipa adversária, obrigando-a a cometer imensas perdas de bola, que originaram ataques rápidos e finalizações fáceis. O parcial do 1º período foi 5-16 favorável ao Lousada.
No 2º período o marcador foi incaracterístico e muito baixo, fruto de lançamentos mal seleccionados e sem concentração por parte das 2 equipas, como se observa pelo parcial 2-6.
No 3º período o jogo do LAC foi forte e intenso, com imensa luta nas tabelas para a disputa dos ressaltos, terminando com um parcial de 10-16.
No 4º período foi tempo de dar minutos de jogo aos atletas menos utilizados, que não deixaram de lutar e manter o resultado equilibrado (12-13).
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: José Carlos M., Cristiano Moreira, Márcio Gonçalves (13 pontos), Ricardo Ferreira, José F. Morais (4 pontos), José D. Sousa (12 pontos), Rui Sousa, Carlos Sousa, João Meireles (2 pontos), Amílcar Beça (16 pontos), Filipe Neto (2 pontos), Diogo Ferreira (2 pontos) e Tiago Faria. Treinador: Prof. Paulo Veiga, Seccionista: António Santos S.
SENIORES MASCULINOS – Grande Atitude Apesar da Derrota.
(B.C. Vila Real/ UTAD 86- Lousada A.C 56)
.
A equipa de Seniores Masculinos do Lousada A.C. iniciou bem o jogo, concentrada, com boa atitude, mas com alguns problemas no encaixe defensivo com um dos jogadores interiores da equipa de Vila Real, acabando o 1º período a perder por 27-18.
No 2º período, a equipa da casa aproveitou melhor algumas más decisões da equipa de Lousada, e com os seus jogadores a ficarem com problemas de faltas, acabou por chegar ao intervalo a vencer por 45-30.
Na 2ª parte, apesar do esforço e do empenho do Lousada, a equipa de Vila Real acabou por controlar o ritmo do jogo, vencendo-o com toda a justiça.
No entanto, houve uma grande atitude por parte dos nossos jogadores, e sentimos, que se não fosse algumas condicionantes poderíamos ter feito melhor. Parabéns! Vamos continuar a trabalhar com muita humildade.
Jogaram e marcaram pela Lousada A.C.: Luís Cunha (5 pontos), Gil Silva (13 pontos), Pedro Mota (4 pontos), Renato Gomes (2 pontos), João Pinto, Amílcar Beça (4 pontos), José F. Morais (9 pontos), Diogo J. Sampaio (8 pontos), Paulo Veiga (5 pontos), Luís Leal (6 pontos) e António Santana. Treinador: Prof. Tony Pedro e Seccionista: Luís Neto.

INICIADOS FEMININOS – Péssima Arbitragem e Resultado Injusto.
(Lousada A.C. 44 – C.D. Póvoa 46)

No 2º jogo do Inter-Associações, as iniciadas do LAC receberam a equipa do CD Póvoa. Num jogo que se adivinhava renhido e bem disputado, as expectativas não ficaram defraudadas para o elevado número de espectadores que estiveram no Municipal de Lousada.
Antes do habitual resumo ao jogo, uma chamada de atenção para os critérios da única pessoa responsável por manter o jogo dentro dos níveis desejáveis e por manter intacta a integridade física das atletas, ainda para mais quando se tratam de jogos em escalões de formação. Deixar passar rasteiras, empurrões e constantes cotoveladas, não é de todo motivar o desporto a jovens praticantes. Se algumas práticas menos correctas fossem travadas a tempo, certamente o jogo teria sido disputado de forma bem mais limpa, justa e íntegra. De qualquer forma as acções ficam na consciência de quem as toma.
O 1º período pautou-se pela entrega nomeadamente defensiva, onde estivemos muito bem, com vontade e garra. Quando assim é, ofensivamente as coisas acabam por sair mais facilmente, 12–9.
No 2º período o equilíbrio manteve-se, mas poderíamos ter estado um pouco melhor em determinadas situações na defesa que nos criaram algumas dificuldades. Ainda assim, partimos para o intervalo com uma vantagem de 2 pontos, 25–23.
Se no decorrer da 1ª parte já tinham existido situações de alguma agressividade por parte da equipa adversária, na 2ª parte tal excedeu qualquer limite do bom senso.
No 3º período nada de relevante a registar, voltamos a melhorar na defesa mas algumas precipitações no ataque não permitiram que nos conseguíssemos distanciar no marcador, 11–8. Com uma curta vantagem de 5 pontos no inicio do 4º período, impunha-se que mantivéssemos o nosso jogo, a nossa defesa e a nossa concentração em campo. No entanto, com atletas carregadas de faltas, algumas de forma injusta, e perante um jogo a ferver, as atletas de LAC não conseguiram segurar a partida, muito por fruto de quase agressões de que foram alvo durante o jogo, em especial na 2ª parte. O jogo termina com sabor amargo e sensação de injustiça, pelo que ambas as equipas fizeram dentro de campo.
Principais notas do jogo: Não fossem tantos lances livres falhados….De qualquer forma e apesar de tudo, Parabéns pela atitude dentro de campo. Perdemos o jogo, mas mantemos a nossa cabeça levantada!
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Ana Rita Machado, Catarina André, Florentina Bessa, Joana Pinto (2 pontos), Jessica Magalhães (2 pontos), Cátia Dias (3 pontos), Marta Silva (6 pontos), Ana Rita Barbosa, Beatriz Sousa, Ana Cristina Silva, A. Vanessa Gonçalves (2 pontos), C. Patrícia Ribeiro (14 pontos), Elisabete Neto (15 pontos),. Treinadora: M. Regina Mota. Seccionistas: Joaquim Barbosa, Paula Ribeiro.

JUNIORES FEMININOS – Derrota no Porto.
(F.C. Porto 58 - Lousada A.C. 45)

O início do jogo foi bastante equilibrado, com ambas as equipas a mostrarem vontade de vencer. A equipa da casa foi um pouco mais eficaz e acabou o 1º período a vencer por 18-12.
No 2º período as nossas atletas apresentaram muitas dificuldades ofensivas, com más decisões e muitas bolas perdidas, permitindo ao F.C. Porto ganhar uma vantagem de 14 pontos.
Após o intervalo a equipa do LAC conseguiu corrigir alguns aspectos defensivos, sofrendo apenas 10 pontos, mas a eficácia ofensiva continuou a ser muito baixa e, com apenas 5 pontos marcados, viu a equipa local aumentar a vantagem para 19 pontos.
O último período acabou por ser o melhor do LAC, que conseguiu mais pontos nestes 10 minutos (23) do que nos restantes 30 minutos(22), mas ainda assim insuficiente para discutir o resultado. O resultado final (58-45) premeia a maior vontade demonstrada pelas atletas do FCP e penaliza o acumular de muitos erros da nossa parte.
O destaque deste jogo vai para o elevadíssimo número de perdas de bola (36), que demonstra bem a falta de concentração com que jogamos toda a partida. Além disso, conseguimos ainda falhar muitos cestos fáceis e 21 lances-livres. Com todas estas condicionantes muito dificilmente poderíamos sair vencedores deste jogo. Há que trabalhar mais e melhor e, nesta semana de treinos, há muito trabalho a fazer.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Joana Sousa (2 pontos), Joana Neto, Manuela Cochat, Helena Gonçalves, Filipa Xavier (3 pontos), Vanessa Carvalho (14 pontos), Diana Ferreira (15 pontos), Mónica Costa (4 pontos), A. Raquel Tomás, Maria L. Marques, Ana Perdigão (4 pontos), Silvina Morais, Letícia Fonseca, Tânia N. Ribeiro, Paula Freire (7 pontos). Treinador: João P. Chaves, Seccionista: Elsa Marques.


INICIADOS MASCULINOS – Vitória da Equipa Mais Forte.
(Lousada A.C. 33 – C.B. Penafiel 79)

2º Jornada do Campeonato Distrital 2ª Fase Série B. A equipa do CB Penafiel entrou bem na partida, acabando por dominar na totalidade do encontro.
Jogo caracterizado pela grande agressividade do conjunto vizinho, possuindo miúdos mais fortes e mais rápidos explorando bem o contra-ataque. Os nossos atletas mostraram-se um pouco inexperientes nalgumas situações do jogo devido ao facto da grande maioria serem Iniciados de 1º Ano. Na próxima jornada os sub-14 do LAC deslocam-se a Valbom para defrontar o Fides.
Parciais: 1ºPeriodo 13-24; 2ºPeriodo 7-24; 3ºPeriodo 6-22; 4ºPeriodo 9-9.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C: 4: Vasco Cunha (8Pts, 1Rb); 5: André Augusto (2Pts); 6: José Silva (6Pts); 7: João Lucas; 9: Fábio Ferreira (2Pts, 1Rb); 10: Bruno Lacerda (4Pts); 11: João Ventuzelos (4Pts, 1Rb); 12: Rafael Ferreira (4Pts, 1Rb); 13: Bruno Ribeiro; 14: José Ferreira (1Rb); 15: Pedro Dias (5Pts, 2Rb). Treinador: Luís Leal. Seccionista: José Ferreira. Estatística: José Ventuzelos.
Legenda: Pts (Pontos); Rb (Roubo de Bola); Dl (Desarme de Lançamento).

CADETES FEMININOS – 1ª Derrota na Prova.
(Lousada A.C. 38 – Juvemaia 64)

As cadetes femininas do LAC receberam o Juvemaia e não conseguiram manter a onda de vitórias.
O 1º período começou de forma equilibrada, com ambas as equipas a demonstrarem vontade de vencer. Ainda assim, o Juvemaia entrou melhor e no fim dos 10 minutos iniciais vencia por 10-15.
O 2º período foi praticamente idêntico ao 1º, com o LAC a dar preferência ao contra-ataque, enquanto os visitantes preferiam jogar mais pausadamente. O intervalo chegou com o marcador a indicar 17-28.
No 3º período a equipa do Juvemaia apresentou-se com uma defesa zona, que acabou por causar muitas dificuldades ao nosso ataque que, com muitos lançamentos falhados e, principalmente, ataques demasiado rápidos, permitiram às adversárias fazerem muitos contra-ataques e aumentar a vantagem para 17 pontos (28-45).
O último período não trouxe nada de novo, pois o LAC continuou a falhar muitos lançamentos e a permitir muitos cesto fáceis às suas adversárias.
O destaque desta semana vai para o elevado número de perdas de bola (29) que acabou por condicionar o jogo. Temos de ser mais exigentes com a qualidade dos passes e, principalmente, melhorar as leituras ofensivas, adaptando a nossa forma de jogar aos adversários. Esta semana há que treinar mais e melhor pois há muita coisa a corrigir.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Joana Vaz, Luísa Morais, Andreia Silva, Márcia Pinto (4 pontos), Ana Perdigão (14 pontos), Helena Ferreira (4 pontos), Cátia Dias (1 ponto), Inês Pinto, Maria Luís M. (5 pontos), Elisabete Neto (10 pontos). Treinador: João P. Chaves, Seccionista: Isabel Coelho.

quarta-feira, 13 de janeiro de 2010

Aniversários - Janeiro 2010



O Lousada A.C. vem, por este meio, endereçar os parabéns aos seus atletas, treinadores e dirigentes que durante o mês de Janeiro de 2010 festejam o seu aniversário:

João Luís Pereira Pinto 2/1/1990
Joana Sofia Marques Neto 06/01/1992
Vanessa Sofia Costa Carvalho 13/01/1991
Elsa Maria Ribeiro Lima 17/01/1984
Ana Rita Pacheco Sousa Queiros Novais 18/01/1992
Joana Marcela Ferreira Vaz 20/01/1995
Filipa Raquel Magalhães Xavier 23/01/1993
André Emanuel Maia Augusto 31/1/1997


A Todos eles as maiores felicidades !!!

terça-feira, 12 de janeiro de 2010

Minibasquete - Atleta do Mês de Dezembro de 2009


No mês de Dezembro de 2009 foi atribuído o prémio de “Atleta do Mês” a Miguel Carvalho (escalão de Mini 10) e a Hélder Moreira (escalão de Mini 12).
Estes prémios mensais visam distinguir os atletas que durante esse mesmo mês mais se destacaram nos seguintes pontos:
1 - Atleta com maior número de presenças aos treinos;
2 - Atleta que está concentrado(a) e motivado(a) no treino;
3 - Atleta que tem mais espírito de equipa (a equipa está em primeiro lugar e não o desempenho individual);
4 - Atleta que ajuda os(as) colegas de equipa;
5 - Atleta que traz novos(as) colegas para os Minis;
6 - Atleta que é humilde e empenhado(a) no treino;
7 - Atleta que dá o exemplo dentro e fora do campo;

Parabéns aos premiados do Mês de Dezembro de 2009!

Bom trabalho durante o mês de Janeiro para alcançarem a distinção destes colegas.

Notícias Fim Semana de 9 e 10 Janeiro 2010.


CADETES FEMININOS – Apuradas para o Inter-Associações.
(C.L.I.P. 38 - Lousada A.C. 40)

As Cadetes Femininas do Lousada A.C. (FOTO EM ANEXO) deslocaram-se ao Porto para defrontar o CLIP em jogo que, em caso de vitória do Lousada, garantia o apuramento para o Torneio Inter-Associações. A vitória acabou por sorrir através da conversão de 2 lances-livres a apenas 8 segundos do final.

O L.A.C. não entrou bem no jogo, cometendo muitos erros defensivos e apresentando muitas dificuldades para superar a defesa adversária. O 1º período terminou com 14-6 favorável ao CLIP.
No 2º período melhoramos em termos ofensivos convertendo 12 pontos, mas o segredo esteve na defesa onde apenas sofremos 2, levando a equipa adversária a cometer muitos erros, o que nos permitiu ir para o intervalo a vencer por 18-16.
No 3º período voltamos a cometer alguns erros defensivos e apresentamos muitas dificuldades para superar a defesa zona apresentada pelo CLIP, optando muitas vezes pelas soluções mais difíceis e com problemas na escolha dos melhores lançamentos.
O 4º período começou com vantagem do CLIP por 4 pontos, que rapidamente atingiu os 10 de vantagem e assim se manteve até 3 minutos do final. Quando as coisas pareciam muito complicadas a equipa uniu-se e, com enorme esforço defensivo e maior clarividência ofensiva, conseguiu empatar o resultado a 38 com apenas 50 segundos para jogar. Após esta recuperação foi preciso esperar até aos 8 segundos finais onde, depois de um ressalto ofensivo, a Márcia Pinto sofreu falta e, com toda a confiança, converteu os 2 lances livres, colocando o resultado final em 38-40.

O destaque do jogo vai para a força da equipa demonstrada nos minutos finais, nunca baixando os braços e acreditando sempre que poderíamos inverter o resultado. Acabamos por sair premiados pela vontade, pela atitude, mas também pela maturidade demonstrada nos momentos mais difíceis. Estivemos em bom plano no capítulo defensivo e melhoramos um dos problemas do jogo anterior, ou seja, o ressalto defensivo onde obtivemos 39. Mantivemos também a média de roubos com 28 e só assim conseguimos suplantar as dificuldades ofensivas que tivemos. Parabéns a todas pelo excelente trabalho e por termos conseguido o objectivo proposto. Ainda faltam mais 2 jogos e há que continuar a trabalhar para melhorarmos todos os dias.
O Lousada A.C. ao garantir a presença das Cadetes Femininas no Inter-Associações conquistou o pleno no sector feminino, onde todas as equipas da sua formação (iniciadas, cadetes e juniores) conseguiram o apuramento para esta prova. O apuramento de todas as equipas da formação para esta prestigiante prova Inter-Associativa, acontece pela 1ª vez na história do clube, o que sem dúvida constitui-se como um facto assinalável e que muito orgulha os lousadenses.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Joana Vaz (2 pontos), Luísa Morais, Andreia Silva, Márcia Pinto (4 pontos), Ana Perdigão (14 pontos), Helena Ferreira (8 pontos), C. Patrícia Ribeiro (6 pontos), Inês Pinto, Maria Luís M. (4 pontos), Cátia Dias (2 pontos). Treinador: João P. Chaves, Seccionista: Isabel Coelho.
Seniores Masculinos – Vitória da melhor equipa.
(Lousada A.C. 73 – Santo Cristo 39)

O primeiro jogo do ano, após uma paragem é sempre difícil, associada a uma semana de trabalho que não foi das melhores, o Lousada AC, em termos globais, fez um bom jogo, mostrando superioridade à equipa adversária.
A equipa da casa mostrou grande agressividade, atitude, sentido colectivo e que queria vencer o jogo. Imprimiu grande dinâmica, com alternâncias defensivas, o que causou grandes dificuldades à equipa de Moncorvo que cometeu muitos turnovers e lançamentos forçados, que a equipa de Lousada acabou por aproveitar, realizando boas transições e lançamentos bem escolhidos.
Nos minutos finais deste jogo, a equipa de Lousada esteve mais desconcentrada permitindo cestos fáceis, o que, contra adversários mais fortes, poderá trazer maiores problemas. Há que continuar a trabalhar para diminuir os erros e evoluir.
Por último, o Lousada justificou plenamente esta vitória e ficou patente que esta equipa de Santo Cristo é a mais fraca do grupo.
Jogaram e marcaram pela Lousada A.C.: Luciano Caçador, Luís Cunha, Gil Silva (13 pontos), Pedro Mota (15 pontos), Renato Gomes (1 ponto), João Pinto (5 pontos), Amílcar Beça (6 pontos), José F. Morais (2 pontos), Diogo J. Sampaio (21 pontos) e António Santana (10 pontos). Treinador: Prof. Tony Pedro e Seccionista: Luís Neto.

INICIADOS FEMININOS – Vitória na Estreia no Inter-Associações.
(Colégio Calvão 35 - Lousada A.C. 53)

Após as férias e na nova fase da época, as iniciadas do Lousada A.C. deslocaram-se a Calvão, para disputar o 1º jogo do inter-associações.
Fruto ou não da paragem dos jogos durante as férias, a entrada em jogo não foi das melhores, com alguns erros defensivos e onde parecia que as iniciadas teimavam em não “entrar” em jogo. Foi claramente o período menos conseguido na defesa, onde tivemos de efectuar alguns ajustes. No final do período, 16–12.
No 2º período a defesa melhorou substancialmente (6 pontos sofridos), mas alguma apatia no ataque não permitiu que nos conseguíssemos distanciar no marcador. Ao intervalo 22–20.
Após o intervalo a convicção era de tudo fazer para mostrarmos o nosso jogo. Efectivamente entramos muito melhor, mais confiantes no âmbito ofensivo. Mesmo assim sentíamos que ainda não tínhamos atingido o que era pretendido. Parcial do 3º período, 11–12.
No derradeiro período do tudo ou nada, tínhamos de arriscar, de nos impor. E finalmente foi o que aconteceu. Com uma atitude muito boa e aguerrida, criamos muitas dificuldades ofensivas ao adversário, em que roubamos muitas bolas e onde apenas sofremos 2 pontos. A atitude defensiva contagiou-se no ataque, com 21 pontos marcados, quer em contra-ataque, quer no 5X5, com boa leitura e assistência nos cortes.
Principais notas do jogo: Precisamos de acordar mais cedo! Não podemos deixar o jogo correr, temos de o jogar, o melhor que podemos e sabemos. Vamos ter de melhorar a defesa todo campo. De qualquer forma Parabéns pela atitude e pela forma como jogaram de cabeça levantada, sem grande stress, com o jogo renhido.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Ana Rita Machado, Catarina André, Florentina Bessa, Joana Pinto, Jessica Magalhães (6 pontos), Cátia Dias (18 pontos), Marta Silva (2 pontos), Ana Rita Barbosa, Beatriz Sousa, Ana Cristina Silva, A. Vanessa Gonçalves, C. Patrícia Ribeiro (13 pontos), Elisabete Neto (14 pontos),. Treinadora: M. Regina Mota. Seccionistas: Joaquim Barbosa, Paula Ribeiro.
SENIORES FEMININOS – 1º Período Desastroso Condiciona Triunfo.
(C.S. Marítimo 54 - Lousada A.C. 49)

A equipa de Seniores Femininos do Lousada A.C., na sua deslocação à ilha da Madeira, para defrontar o C.S. Marítimo não conseguiu alcançar o objectivo que era a vitória, muito por culpa de uns desastrosos 10 minutos iniciais de jogo.
O Lousada A.C. entrou muito mal no jogo, com pouca concentração e agressividade defensiva, com más decisões e precipitações em ataque. A equipa madeirense aproveitou bem esta situação para, através do contra-ataque e do bom tiro exterior, alcançar um surpreendente parcial de 20-2 em apenas 7 minutos de jogo. Até ao final do 1º período a tendência manteve-se, registando-se nos primeiros 10 minutos o resultado de 22-7.
No 2º período o Lousada A.C. corrigiu alguns aspectos fundamentalmente na defesa e começou a dificultar a tarefa à equipa do Marítimo, que neste jogo, beneficiando do estatuto de clube satélite, utilizou jogadoras que fazem parte do plantel da equipa do C.A.B. da Liga Feminina e que tinham estado presentes no jogo com o Olivais que decorreu antes deste. Assim, ao intervalo, a diferença encurtou para 38-24.
Após o tempo de intervalo, com as alterações defensivas introduzidas o L.A.C. conseguiu, rapidamente e meritoriamente, uma aproximação para a casa dos 7 pontos. Nesta altura algumas más decisões da equipa de arbitragem e alguns erros no capítulo do ressalto defensivo fizeram com que o Marítimo se distanciasse mais um pouco, para cerca de 10 pontos. De qualquer modo, o Lousada A.C. voltou a vencer o parcial do 3º período por 10-14, colocando o resultado em 48-38.
No 4º e último período o Lousada A.C. arriscou ao máximo defensivamente, aumentando a intensidade do jogo e conseguindo recuperar o resultado. A emoção e a incerteza no vencedor mantiveram-se até final, mas o tempo de jogo unicamente permitiu que a recuperação fosse encetada, apenas, até aos 5 pontos de diferença finais.
O Lousada A.C, à excepção do 1º parcial (22-7) venceu todos os restantes (2º 16-17, 3º 10-14, 4º 6-11), mas tal não foi suficiente para alcançar o triunfo. A derrota explica-se, fundamentalmente, com uma prestação incaracterística no 1º período, que terá que servir de exemplo para o futuro e que terá que ser corrigida neste processo de construção e evolução da nossa jovem equipa. Estes erros têm que nos fazer trabalhar e treinar sempre ao máximo, ao longo da semana, para que ao fim de semana a equipa se encontro no melhor das suas capacidades.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: A. Luísa Amorim (2 pontos), Ana Maria C. (10 pontos), Joana Salselas S., Sílvia Xavier (9 pontos), Paula Freitas (2 pontos), Stella Correia, Rita Rocha (12 pontos), Letícia Fonseca (6 pontos), Catarina Fernandes, Elsa Lima (8 pontos). Treinador: Prof. Hugo Sousa, Treinador Adjunto: Pedro Santos, Seccionista: António Sousa..

CADETES MASCULINOS – Derrota em Tarde Desinspirada.
(Lousada A.C. 50 – Guifões S.C. 51)

Na recepção a um dos candidatos do grupo, os atletas do L.A.C. mostraram-se muito nervosos e jogaram com mais coração que cabeça, o que acabou por comprometer as hipóteses de vitória.
Com um bom começo, a equipa chegou a uma vantagem a próxima dos 10 pontos no 1º período mas, durante o 2º, e com o ascendente dos adversários, os lousadenses começaram a mostrar muito nervosismo que continuou durante todo o jogo.
Assim, os pontos fortes da equipa desapareceram, com a pressão a ser exercida de forma desorganizada e precipitada, os lançamentos a saírem curtos, os passes feitos sem convicção e a percentagem de lances livres a ser muito baixa.
Apesar de tudo, a buzina final chegou com o resultado de 49-51 e dois lances livres para o L.A.C. Apenas um foi convertido, o que ditou a derrota. Num jogo que poderia ter caído para qualquer um dos lados, o Guifões foi um justo vencedor, tendo a equipa de Lousada que queixar apenas de si própria.
Resta recuperar desta desilusão e preparar o próximo jogo contra mais um candidato ao apuramento, o Gaia.
Uma palavra final para a arbitragem, que esteve muito desastrada, mas não pode servir de desculpa para a derrota, pois o L.A.C. teve muitas oportunidades para resolver o jogo.
Marcha do marcador: 15-08; 08-14; 14-16; 13-13
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Márcio Gonçalves (7 pontos), Luís Coelho (1 ponto), Pedro Moreira, Ricardo Ferreira (8 pontos), Carlos Costa (2 pontos), Fábio Moreira, José D. Sousa (12 pontos), Filipe Neto (13 pontos), Nuno Pinto, Flávio Quintas, Vítor Silva, Diogo Ferreira (1 ponto), Rafael Ferreira, Rodrigo Matias (6 pontos). Treinador Principal: Prof. Luciano Caçador. Treinador Adjunto: António Vieira. Seccionista: Filipe Ferreira.
INICIADOS MASCULINOS - Derrota em Paços de Ferreira.
(Juv. Pacense 57 - Lousada A.C. 33)

No 1º jogo do Campeonato Distrital 2ª Fase Série B, a equipa do Lousada A.C. deslocou-se à cidade vizinha de Paços de Ferreira, para defrontar a equipa do Juventude Pacense.
Jogo marcado pela grande agressividade do conjunto da casa ao longo de toda a partida. Os nossos miúdos entraram um pouco desconcentrados devido à pressão a todo o campo efectuada desde o inicio pela equipa adversária, mostrando também muita monotonia quer no ressalto defensivo bem como no ofensivo. Importa continuar com o bom ritmo de treinos para melhorar cada vez mais no futuro.
Parciais: 1ºPeriodo 28-06; 2ºPeriodo 08-07; 3ºPeriodo 17-07; 4ºPeriodo 04-13.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C: 4: Vasco Cunha (12Pts, 1Rb); 6: José Miguel Silva (3Pts); 7: João Lucas; 9: Fábio Ferreira (2Pts); 10: Bruno Lacerda; 11: João Ventuzelos(3Pts); 12: Rafael Ferreira (4Pts); 13: Bruno Ribeiro; 14: José Ferreira (2Pts); 15: Pedro Dias (8Pts, 1Rb). Treinador: Luís Leal. Seccionista: José Ferreira. Estatística: José Ventuzelos.
Legenda: Pts (Pontos); Rb (Roubo de Bola); Dl (Desarme de Lançamento).

quarta-feira, 6 de janeiro de 2010

CAMPANHA: 1 Amigo = 1 Bola


O Basquetebol do Lousada A.C. lançou uma nova Campanha (1 Amigo = 1 Bola).

Todos os atletas do clube que trouxerem um amigo(a), nascido(a) entre os anos de 1997 e 2004, para o nosso clube, recebem de imediato uma Bola de Basquetebol, quando o amigo(a) se increver.

Agora é tempo de falares aos teus amigos(as) para experimentarem o Basquetebol no Lousada A.C. e, assim, receberás, de imediato, uma Bola de Basquetebol para praticares nos teus tempos livres.

Aproveita esta campanha e ajuda o Basquetebol do Lousada A.C.

.

segunda-feira, 4 de janeiro de 2010

Notícias Fim Semana de 2 e 3 Janeiro 2010.


SELECÇÃO NACIONAL SUB-16 FEMININOS – Letícia Fonseca do Lousada A.C. Convocada.
A atleta Letícia Fonseca do Lousada A.C. (FOTO EM ANEXO) participou no Estágio da Selecção Nacional de Sub-16 Femininos, que decorreu entre os dias 26 e 29 de Dezembro em Lugo (Espanha), envolvendo um Torneio com equipas e selecções espanholas. A selecção portuguesa alcançou um meritório 2º lugar.
Este estágio e torneio tiveram em vista a preparação da Selecção Nacional de Sub-16 Feminina para o Campeonato da Europa a disputar em Junho de 2010.
O Lousada A.C. congratula-se com a participação de mais uma atleta sua nos trabalhos das Selecções Nacionais, assim como, envia os parabéns à Letícia Fonseca pelo seu trabalho, dedicação e evolução.

CADETES FEMININOS – Vitória em Vila do Conde.
(C.D. José Régio 57 - Lousada A.C. 68)

O ano de 2010 começou com mais uma vitória das cadetes femininas do Lousada A.C., desta feita na deslocação ao pavilhão do C.D. José Régio.
Sabíamos de antemão que este seria um jogo difícil, pois é sempre complicado voltar ao ritmo competitivo depois das férias. Ainda assim entramos bem no jogo e cedo conseguimos uma vantagem de 9 pontos (6-15).
No 2º período entramos algo desconcentrados e permitimos muitos cestos fáceis às adversárias, principalmente através de cortes nas costas e alguns ressaltos ofensivos. Ao intervalo, o marcador assinalava 26-31.
Nos terceiros 10 minutos continuamos a cometer alguns erros defensivos, voltando a sofrer muitos pontos fáceis e só através de um ataque com índices de concretização elevados é que fomos mantendo a vantagem.
O derradeiro período foi mais do mesmo, com ambos os ataques a serem sempre superiores às defesas. No final o objectivo de vencer foi alcançado, mas ainda assim foi bem melhor o resultado do que a exibição (57-68)
O destaque deste jogo vai para a menor eficácia defensiva que apresentamos, sofrendo muitos cestos fáceis e que, com uma equipa ofensivamente mais forte, poderíamos passar por maiores dificuldades. Apesar de termos feito 28 roubos de bola, apenas fizemos 16 ressaltos defensivos, permitindo muitas segundas oportunidades à equipa adversária. Há que continuar a trabalhar e nada melhor que uma semana de treinos para melhorarmos ainda mais.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Joana Vaz (2 pontos), Luísa Morais, Andreia Silva, Márcia Pinto (5 pontos), Ana Perdigão (18 pontos), Helena Ferreira (14 pontos), C. Patrícia Ribeiro (6 pontos), Inês Pinto (8 pontos), Maria Luís M. (10 pontos), Cátia Dias (5 pontos). Treinador: João P. Chaves, Seccionista: Isabel Coelho.