terça-feira, 29 de setembro de 2009

Notícias Fim Semana 26 e 27 Setembro 2009

JUNIORES B MASCULINOS – Jogo Treino em Felgueiras.
A equipa de juniores masculinos do Lousada A.C. disputou no sábado à noite um jogo treino em Felgueiras, no dia de apresentação do C.B. Felgueiras. Em dia de festa para o clube de Felgueiras, realizou-se um jogo agradável entre duas boas equipas. O L.A.C. demonstrou que já está com um bom nível e superiorizou-se sempre, tanto a nível ofensivo como defensivo. Todos os atletas tiveram um bom desempenho em jogo. No final uma vitória, por cerca de 20 pontos do Lousada A.C.

INICIADAS FEMININAS – Jogo Treino com G.D. Bolacesto.
Ainda com menos de um mês de treinos, as jovens iniciadas do Lousada A.C. efectuaram um jogo treino com a coesa e séria candidata equipa do G.D. Bolacesto.
Sabíamos de antemão que o jogo treino iria servir acima de tudo para testar algumas situações pretendidas e dar ritmo de jogo às iniciadas, uma vez que o resultado final seria o menos importante.
O 1º período foi razoável, com atitude nas disputas de bola e a tentativa de alguma organização ofensiva.
O 2º período, pautou-se pela desorganização no ataque, que revelou ineficácia mesmo perto do cesto, fruto do ainda pouco tempo de treino e de precipitações nas investidas ofensivas.
No 3º período, o querer resolver no ataque rapidamente veio ao de cima, assim como tentativas de individualmente, conseguir marcar o desejado cesto. De destacar, também, as dificuldades na recuperação defensiva, que possibilitou ao adversário a exploração de situações de contra-ataque.
No 4º período as iniciadas do L.A.C. melhoraram um pouco o seu jogo, no entanto o que deve ser retido deste jogo treino é que o trabalho ainda está no inicio e tem um longo caminho pela frente. De qualquer forma, as capacidades técnicas e tácticas das iniciadas do L.A.C. vão certamente crescer e progredir gradualmente com o trabalho, empenho e dedicação que as meninas irão, certamente, ter ao longo da época.
JUNIORES FEMININAS – Jogo Treino com Diogo Cão.
Este Domingo as Juniores Femininas do Lousada A.C. defrontaram a equipa do Diogo Cão, de Vila Rela, em jogo treino no Pavilhão Municipal de Lousada. A partida começou com um ritmo elevado mas com ambas as equipas a demonstrarem algum desacerto ofensivo. O primeiro período terminou com as visitantes a vencer por 9-12.
O segundo período não correu da melhor forma para o Lousada que cometeu muitos erros e permitiu vários contra-ataques á equipa de Vila Real. Ao intervalo o marcador indicava 19-26.
O terceiro período trouxe uma equipa da casa mais concentrada defensivamente o que fez com que o Diogo Cão apenas conseguisse converter 4 pontos, mas a nível ofensivo os processos ainda não são os melhores e, como tal, apenas marcamos 7 pontos, o que colocou o placar em 26-30 á entrada dos últimos 10 minutos.
O quarto período foi, talvez, o pior do L.A.C. onde os ainda débeis níveis físicos condicionaram a prestação das nossas atletas, bem como a pressão exercida pelas visitantes. 22 pontos sofridos e apenas 9 convertidos colocaram o resultado final em 35-52. De realçar a grande agressividade defensiva das atletas do Diogo Cão que, muitas vezes, acabou por ser excessiva e penalizar as nossas atletas. Ainda assim, sabemos que este tipo de situações se vão repetir durante a época, o que faz com que este ensaio seja positivo para melhorarmos e no futuro aprendermos a contornar todas as adversidades que nos vão surgir.
Uma mensagem do treinador para as atletas: Este foi o primeiro de muitos jogos que vamos realizar em conjunto. Foi notório que ainda nos falta um longo caminho para chegarmos ao nosso melhor nível, mas, como todos sabemos, a época é uma maratona e não uma corrida de 100 metros. Passo a passo vamos evoluindo, vamos aprendendo a comunicar mais e melhor e vamos, concerteza, melhorar todos os aspectos do nosso jogo. Com empenhamento, dedicação e algum sacrifício tenho a certeza que chegaremos aos nossos objectivos. Conto convosco e não se esqueçam que para a semana já será a sério. Espero-vos, como sempre, a todas nos treinos com muita vontade. Bom trabalho!
Jogaram pelo Lousada A.C.: Letícia Fonseca, Ana Perdigão, Filipa Xavier, Rita Mota, Manuela Fonseca, Raquel Tomás, Vanessa Carvalho, Joana Neto, Maria Luís M., Mónica Costa, Paula Freire, Diana Ferreira, Joana Sousa. Treinador: João P. Chaves. Seccionista: Elsa Marques.

domingo, 20 de setembro de 2009

Aniversários - Setembro 2009



O Lousada A.C. vem, por este meio, endereçar os parabéns aos seus atletas, que durante o mês de Setembro de 2009 festejam o seu aniversário:

José Guilherme Novais Santos e Sousa 2/9/1999
Pedro Henrique Costa Moreira 04/09/1995
Sílvia Costa Xavier 11/09/1987
Rui Filipe Peixoto Sousa 12/09/1993
Joana Catarina Pacheco Pinto 12/9/1997
Sara Isabel Marques Neto 14/9/1999
Cláudia Patrícia Fernandes Ribeiro 15/09/1996
João Lucas Castro Reis de Jesus 16/9/1997
Inês Teixeira Pinto 20/09/1995
Pedro Júlio Ribeiro Bragança 23/9/1997
João Pedro de Sousa 26/9/1996
Nuno Ricardo Magalhães Pinto 27/09/1995
Rafael Humberto Lopes Pereira 28/9/1995

A Todos eles as maiores felicidades !!!
CADETES FEMININAS – Jogo Treino com F.C. Porto.
A equipa de Cadetes Femininos do Lousada A.C. realizou um jogo treino com a equipa do F.C. Porto, no sábado, no Pavilhão Municipal de Lousada.
O jogo começou com uma entrada forte por parte do Lousada A.C., que cedo se adiantou no marcador com um parcial de 7-0. Mas a resposta do F.C. Porto não demorou e no final dos primeiros 10 minutos o marcador indicava 9-12 favorável aos visitantes.
O 2º período não começou da melhor maneira para as da casa que tiveram acrescidas dificuldades ofensivas (6 minutos sem marcar), sendo que este desacerto foi bem aproveitado pelo F.C. Porto, que nunca deixou de pressionar aumentando a vantagem para 15 pontos de diferença. 19 – 34 era o resultado ao intervalo.
O 3º período foi o melhor do Lousada, com uma defesa bastante agressiva o que permitiu muitos roubos de bola e saídas no contra-ataque. Com um parcial de 11–2 o L.A.C. voltava a entrar na discussão do resultado e, mais importante do que isso, mostrava bastante qualidade nas transições defesa-ataque. Não fosse algum natural desacerto com o cesto (quer pela idade, quer pela fase da época) e o parcial poderia ter sido ainda mais favorável ao L.A.C.
No 4º período os visitantes voltaram a acertar com o lançamento e a menor frescura física das nossas atletas acabou por condicionar o resultado. Ainda assim, no final, o marcador indicava 41–53, o que acabou por ser um resultado positivo. D
Jogaram pelo Lousada A.C.: Ana Perdigão, Helena Ferreira, Maria Luís Marques, Joana Vaz, Inês Pinto, C. Patrícia Ribeiro, Jéssica Magalhães e Elisabete Neto. Treinador: João P. Chaves.
LETÍCIA FONSECA – Integra Novamente Centro de Alto Rendimento da Federação Portuguesa de Basquetebol.
A atleta Letícia Fonseca do Lousada A.C. (FOTO EM ANEXO) foi novamente convidada a integrar o Centro de Alto Rendimento da Federação Portuguesa de Basquetebol, a funcionar no Colégio da Nª Sr. da Apresentação em Calvão – Aveiro, depois de na época de 2008-09 já ter integrado este projecto, em 2009-10 irá cumprir a sua segunda época neste Centro de Alto Rendimento.
A atleta do Lousada A.C. frequentará o Centro de Treino de 2ª a 6ª feira, em regime de internato, onde treinará e jogará pela equipa do Centro Nacional de Treino – Calvão, bem como desenvolverá a sua actividade escolar. Às sextas-feiras regressa a Lousada, ainda a tempo para treinar e jogar pelo Lousada A.C.
O Lousada A.C. congratula-se com esta nova chamada da Letícia Fonseca, para este projecto da Federação Portuguesa de Basquetebol, que visa, fundamentalmente, o desenvolvimento desportivo de atletas com capacidades acima da média.
O Lousada A.C. deseja as maiores felicidades à Letícia Fonseca e colaborará, em tudo que esteja ao alcance, para que a mesma retire o máximo proveito desta oportunidade. Certamente, que a atleta irá responder positivamente às expectativas, sempre com o empenho e dedicação que a caracterizam.
ÉPOCA 2009/2010 – Basquetebol do Lousada A.C. Iniciou Trabalhos no dia 1 Setembro.
A Secção de Basquetebol do Lousada A.C. iniciou mais uma época desportiva no passado dia 1 de Setembro.
Na presente época desportiva de 2009/2010, o Lousada A.C. competirá em todos os escalões, desde os Minis até aos Seniores, tanto no feminino como no masculino, o que perfaz um total de 12 equipas em competição, o que obriga, novamente, a uma grande dedicação, organização e investimento por parte da Secção de Basquetebol do Lousada A.C.
Os 12 Escalões para a época desportiva 2009/2010 são:
- Mini 8 Mistos (dos 6 aos 8 anos)
- Mini 10 Mistos (dos 8 aos 10 anos)
- Mini 12 Mistos (dos 10 aos 12 anos)
- Infantis Mistos (dos 12 aos 13 anos)
- Iniciados Femininos (Sub-14 e vão participar nas provas da A.B.P.)
- Iniciados Masculinos (Sub-14 e vão participar nas provas da A.B.P.)
- Cadetes Femininos (Sub-16 e vão participar nas provas da A.B.P.)
- Cadetes Masculinos (Sub-16 e vão participar nas provas da A.B.P.)
- Juniores Femininos (Sub-19 e vão participar nas provas da A.B.P.)
- Juniores B Masculinos (Sub-18 e vão participar nas provas da A.B.P.)
- Seniores Femininos (Maiores de 19 anos e vão participar no Campeonato Nacional da 1ª Divisão Feminina)
- Seniores Masculinos (Maiores de 18 anos e vão participar no Campeonato Nacional da 2ª Divisão Masculina – Zona Norte).
Com esta grande estrutura em funcionamento, o Lousada A.C. prevê inscrever 170 atletas, que serão orientados por 10 Treinadores qualificados para o efeito. É com agrado que todos têm visto o crescimento do clube e fica a certeza de que tudo farão para que o Lousada A.C. continue no caminho do sucesso.
Todos os interessados em fazer parte das equipas do Lousada A.C. deverão contactar para 965692633 ou 917957987, de modo a obterem mais informações sobre o funcionamento do clube e para efectuarem a respectiva inscrição.
Os horários e locais de treino dos diversos escalões são os seguintes:



As notícias do Basquetebol do Lousada A.C. podem ser acompanhadas na Internet em http://www.lousada-basquetebol.blogspot.com/

segunda-feira, 14 de setembro de 2009

Mensagem para a Nanci Barbosa


Obrigada Nanci…

Não te posso deixar ”ir embora” sem antes te dedicar algumas palavras, que ficarão certamente aquém do que eu sinto e do que te pretendo dizer…
Cresceste aqui e deste muito a este clube que, a meu ver, só pode estar agradecido por isso. Vais deixar muitas saudades, muitas, mas não duvido também que esta família LAC te vai abraçar sempre e receber com todo o carinho sempre que apareceres…
Não esqueço o teu primeiro jogo pelas seniores…em Braga, contra as Leoas…Lembras-te? Pensava que eras júnior, quando soube que ainda era o teu último ano de cadete nem quis acreditar! A tua vontade, a tua garra, a tua entrega sempre me deixaram embevecida a olhar para o teu jogo. Acrescendo a tudo isto, a tua incrível humildade. Por muito boa técnica e tacticamente que uma atleta seja, acredito piamente que se a sua humildade não acompanhar essa grandeza, não alcança realmente o que poderia alcançar. Tu sempre tiveste essa humildade…
Menina tímida e envergonhada, mas dentro de campo corres mundos e fundos para que as coisas corram pelo melhor à equipa.
Isto é o teu sonho, e tiveste a oportunidade em tentar alcançá-lo! A sorte também se procura e na realidade, por muito que possa custar tomar certas decisões, as portas abrem-se a quem não tem medo de arriscar. Os meus Parabéns por isso e pela tua coragem!
Quanto a mim…enquanto capitã, colega de equipa, mas acima de tudo como tua admiradora, fico muito contente e a torcer para que as coisas te corram bem, muito bem! Não duvides que quero ser uma fiel seguidora do teu trabalho, e lá estarei sempre que possível para sentires a minha presença a puxar por ti!

Beijinho grande,
Regina




O Lousada A.C. subscreve por completo as palavras da sua capitã das Seniores Femininas (Regina Mota) para com a “nossa” e sempre querida Nanci.
Aproveitamos para desejar novamente as maiores felicidades para a Nanci nesta nova etapa.
Sabemos que vais triunfar, pois a tua humildade, dedicação e qualidade nunca te vão atraiçoar.
O Lousada A.C. vai acompanhar bem de perto esta nova etapa que todos esperam que seja recheada dos maiores êxitos.
Este clube que também é teu deixa-te como sabes as portas abertas para o dia que desejes regressar.

Felicidades e tudo de bom,
Lousada A.C. - Basquetebol
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