terça-feira, 26 de novembro de 2013

FESTA DE S. MARTINHO - Sábado (30 Novembro) a partir das 10h30.


No dia 30 de Novembro (Sábado) com início pelas 10h30 no Parque de Estacionamento do Pavilhão Municipal de Lousada, realizaremos a Festa de S. Martinho do Lousada A.C., com entrada livre a toda a população.

Será um animado convívio, com música ao vivo, magusto, venda de produtos regionais, barraquinhas de comes e bebes, etc.

entrada é livre, pelo que todos os Lousadenses e interessados estão convidados a participar nesta animada Festa, que se prolongará ao longo da manhã e tarde, com o máximo de animação possível.
             
Será mais um momento de festa e de convívio da família do L.A.C. e de todos os que se queiram juntar a ela.
             
Como tal, contamos com a presença de todos os atletas, bem como dos seus familiares e amigos, de modo a abrilhantar este dia.

VAMOS TODOS PARTICIPAR !

Notícias do Fim de Semana de 23 e 24 Novembro 2013

SENIORES FEMININOS – Vitória Frente ao Campeão Nacional.
(Lousada A.C. / Melom 52 – S. Algés D. 45)
A equipa de Seniores Femininos do Lousada A.C. / Melom (FOTO EM ANEXO), na receção ao actual Campeão Nacional realizou uma boa exibição, garantindo uma justa vitória. Tal como na época passada, o L.A.C. venceu, em casa, a forte equipa do Algés.
Desde início o Lousada apresentou-se muito eficaz no plano defensivo (com 5 minutos de jogo decorridos, o Algés não tinha nenhum ponto marcado), prestação que, aliás, se manteve até final. Foi assim, na eficácia defensiva, que o Lousada baseou o seu triunfo (no final do 1º período já liderava por 15-4).
O 2º período decorreu com equilíbrio (parcial de 13-14), chegando o Lousada, ao intervalo, a vencer justamente por 28-18.
No 3º período, as visitantes tudo fizeram para inverter a tendência do jogo, mas o Lousada mantinha-se firme na liderança do jogo (chegou a dilatar a diferença para 15 pontos), vencendo novamente o parcial por 18-16 e colocando o resultado em 46-34.
À entrada para o último período, o Algés apenas tinham convertido 34 pontos, o que revela o excelente trabalho defensivo desenvolvido pelo Lousada, a par de uma boa prestação nos ressaltos. Neste últimos 10 minutos, o L.A.C. manteve-se eficaz nas tarefas defensivas, baixando um pouco na eficácia ofensiva (parcial de 6-11). De qualquer modo, a vitória premiou o bom trabalho e atitudes de todas as atletas do L.A.C. ao longo do jogo.
Na equipa do L.A.C., baixa percentagem de tiro exterior longo (18/2 - 11%), razoável percentagem de lançamento curto/médio (35/15 - 43%) e excelente percentagem de lançamentos-livres (17/16 - 94%).
À 6ª jornada da Liga Feminina, esta foi a 3ª vitória do Lousada A.C. na competição, o que é sem dúvida meritório, para uma equipa que está a cumpria apenas a 2ª época na máxima competição nacional. Um agradecimento aos adeptos do L.A.C., que, novamente, deram um excecional apoio à equipa.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C./ Melom: Ana Tenreiro – 2 pontos (9/1), 4 Ress, 1 Ass, 1 Rb; Nanci Barbosa – 2 pontos (6/1), 3 Ress, 1 Ass, 1 Rb; Francisca Braga - 6 pontos (9-3), 7 Ress, 2 Ass, 1 Dl; Stefanie Gilbreath – 21 pontos (16/7), 12 ress, 1 Ass, 1 Dl; Diana Ferreira; Tatiana Canário – (1/0); Ana Perdigão; Raquel Soares – 4 Pontos (7/1), 3 Ress, 7 Ass, 2 Rb; Elisabete Neto; Alexandra Malheiro; C. Patrícia Ribeiro e Elisa Beagle – 17 pts (5/4), 10 Ress. Treinador: Raul Santos; Treinador Adjunto: Prof. Hugo Sousa; Seccionista: Raul Braga.



INICIADOS MASCULINOS – Vitória Clara em Felgueiras.
(C.B. Felgueiras 23 - Lousada A.C. 81)
O Lousada deslocou-se no passado sábado a Felgueiras para defrontar a equipa local e obteve uma vitória tranquila.
A nossa equipa teve um bom começo de jogo, com uma defesa bastante aguerrida a todo o campo, obrigando o adversário a cometer vários erros. O 1º parcial foi de 06-18.
No 2º período não conseguimos ser tao consistentes, quer a nível defensivo quer a nível atacante, pois cometemos alguns erros e a nossa eficácia de lançamentos foi inferior. Parcial de 08-12 e resultado ao intervalo de 14-30.
Após o intervalo a superioridade da nossa equipa veio claramente ao de cima, com os nossos jovens a realizarem uma grande 2ª parte, com uma defesa a todo o campo muito aguerrida, roubando inúmeras bola, com uma altíssima eficácia em lançamentos de campo e também da linha de lance livre, para além de um bom sentido de coletivo. O parcial do 3º período ficou 09-27 e o 4º período 00-24.
De salientar a evolução que estes jovens atletas têm tido de jogo para jogo. Na 2ª parte deste jogo destacámos os 51 pontos marcados contra apenas 9 sofridos.
Um agradecimento à nossa falange de apoio que se deslocou a Felgueiras e que apoiou a nossa equipa.
Jogaram pelo Lousada A.C,: Afonso Pacheco; Rui Oliveira; Carlos Oliveira; Renato Teixeira, Francisco Nunes; Leandro Carvalho; José Carvalho; José Silva; João Pinto; Vítor Nunes. Treinador: Filipe Ferreira Treinador Adj.: José Fernandes Seccionista: Paula Carvalho.

JUNIORES B MASCULINOS – Vitória na Receção ao Felgueiras.
(Lousada A.C. 68 – C.B. Felgueiras 67)
            Os Juniores Masculinos do Lousada A.C. venceram a equipa do C.B. Felgueiras.
            O jogo foi, de parte-a-parte, do ponto de vista técnico fraco, sem muita agressividade defensiva e com pouco velocidade nas transições.
            A partida foi quase sempre equilibrada, com percentagens baixas ao nível do lançamento e com a equipa do Lousada a ser mais feliz no final, acabando por vencer o jogo com alguma justiça.
            Resultados parciais: 13-10; 16-17; 14-16; 25-24.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C: Fábio Ferreira, Bruno Lacerda (26 pontos), Daniel Moreira (2 pontos), João Lucas, Rodrigo Coelho, Diogo Sousa, Luís Teixeira (6 pontos), Felisberto Silva, João Sousa (26 Pontos), João Ventuzelos (9 pontos), José Ferreira e Silvério Pinheiro. Treinador: Prof. Tony Pedro e Seccionista: Aida Silva.

JUNIORES FEMININOS – Triunfo Escapa em Gaia.
(G.D. Bolacesto 47 - Lousada A.C. / N.V.E. 43)
O L.A.C. entrou mal na partida, com as suas atletas algo apáticas ofensiva e defensivamente, falhando demasiados passes e lançamentos fáceis debaixo do cesto. Assim, o resultado ao intervalo era de 26-19.
3º período com boa reação e melhoria clara de rendimento na 2ª parte do encontro. O Lousada esteve mesmo a ganhar a 2 minutos do fim por 43-41, no entanto, ao permitir às adversárias demasiados ressaltos ofensivos e oportunidades de segundos lançamentos, o L.A.C. acabou por perder o encontro com um triplo adversário após 2 ressaltos ofensivos.
Esta foi a primeira derrota da equipa de Sub19F neste campeonato Distrital.
Resultados parciais: 1º período 11–7; 2º período 15–12; 3º período 10–15; 4º período 11-09.
Estatística Coletiva: Lançamentos de 2 pontos – 46/13; Lançamentos de 3 pontos – 14/4; lançamentos livres – 11/5, 30 ressaltos, 9 perdas de bola, 2 assistências.
Estatística Individual: Ana perdigão – 6 pontos (11/3); Patrícia Ribeiro – 6 pontos (8/3), 4 ress; Alexandra Malheiro – (4/0), 3 ress; Cátia Dias – 3 pontos (10/1) ,7 ress; Jéssica Magalhães – 7 pontos (4/2), 1 Dl, 1 ass; Inês Viva – (1/0) 1 ress; Marta Silva – 5 pontos (3/0), 4 ress; Catarina André – 5 pts (7/1), 7 ress, 1 rb e Elisabete Neto (12/7) – 17 pontos, 1 Ress, 1 Ass. Treinador: Raul Santos; Seccionista: João Viva.

CADETES MASCULINOS – Boa Evolução Após Jogo da 1ª Volta.
(Lousada A.C. 53 – C.D. José Regio 58)
No 1º jogo da 2ª volta a nossa equipa não conseguiu levar de vencido a equipa do José Régio.
O Lousada entrou em jogo bastante apático, cometendo vários erros quer na defesa quer no ataque e não conseguiu seleccionar o melhor momento para o lançamento. Parcial de 07-18.
No 2º período a nossa atitude mudou radicalmente, com uma boa resposta face à atitude do 1º período. Estivemos bastante concentrados a nível defensivo, tendo obrigado o adversário a cometer vários turnovers. Este período terminou em 18-07. Ao intervalo o marcador registava igualdade a 25-25.
Após o intervalo a nossa equipa voltou a não entrar concentrada, pouco aguerrida, com uma má selecção de lançamentos e a perder inúmeras bolas. Este período terminou em 07-20.
Com uma desvantagem de 13 pontos a nossa equipa entrou no 4º período bastante forte, mais aguerrida a a efetuar melhores transições ofensiva, a ser mais eficaz em lançamentos de campo. Apesar disso, já não foi possível virar o resultado a nosso favor. 
De realçar neste jogo como aspeto menos conseguido a alternância de atitude, garra e empenho entre alguns período, o que se reflectiu no resultado final. De acrescentar ainda os 16 lances-livres falhados.
Jogaram e marcaram pelo Lousada: Diogo Machado (8 pts); Filipe Magalhães; Leandro Carvalho; Jorge Pacheco (6 pts); Luís Moreira; Gonçalo Carvalho (2 pts) ; Luís Leal (4 pts); Tiago Nunes (23 pts); José Silva (2 pts); André Garcês (4 pts); Diogo Santos (4 pts). Treinador: Filipe Ferreira Treinador Adj: José Fernandes Seccionista: Jorge Pacheco.
 
CADETES FEMININOS – Ótima Reação a 1º Período Desastroso.
(Académico F.C. 41 - Lousada A.C. / Unit Energy 34)
            Na deslocação ao Académico, sem ainda poder contar com todo o plantel (apenas com 9 atletas aptas), as Cadetes Femininas do Lousada A.C., após um 1º período desastroso, tiveram uma óptima reacção discutindo a vitória até final.
O 1º período foi sem dúvida para esquecer, sem atitude, pouca concentração e displicência. Como tal, a equipa da casa tomou totalmente conta do jogo, criando enormes dificuldades ao L.A.C. e convertendo fundamentalmente através do bom aproveitamento do contra-ataque (parcial de 20-7).
No 2º período o L.A.C. começou a reagir, melhorando especialmente no plano defensivo, apesar de se revelar infeliz na finalização (parcial de 5-5 no 2º período e resultado em 25-12 ao intervalo).
No 3º período a equipa começou a conseguir a anular as jogadoras mais influentes adversárias e foi melhorando a produção ofensiva (parcial de 8-8).
As jogadoras sentiam que era possível a reviravolta e melhorando na finalização fomo-nos aproximando no marcador e chegamos a estar perto da reviravolta. No entanto, nos minutos finais, cometemos alguns erros que não permitiram consumar a reviravolta (parcial favorável de 8-14).
Fica nova aprendizagem para a equipa, da atitude e concentração com que temos que encarar todos os períodos do jogo, de modo a não passarmos por momentos tão desastrosos como o 1º período deste jogo. O segredo é continuar a treinar com máximo empenho.
            Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C: A. Rita Silva (2 pontos), A. Catarina Machado, Mariana Coelho (2 pontos), Jéssica Lopes (4 pontos), Bruna Ferreira (25 pontos), Mara Vieira (1 ponto), Beatriz Teixeira, A. Cristina Silva, Clara Fernandes. Treinador: Prof. Hugo Sousa, Treinador Adjunto: Filipe Neto, Seccionista: Manuel Silva.



INICIADOS FEMININOS – Não Deram Continuidade a Bom 1º Período.
(Juv. Pacense 74 - Lousada A.C. 39)   
Na deslocação a Paços, sabíamos que nos esperava um jogo duro, em especial devido a 2 jogadoras muito fortes do adversário.
Estávamos cientes das dificuldades e no 1º período conseguimos “parar” uma das jogadoras influentes (apenas marcou 2 pontos). Entramos muito concentradas e aguerridas em campo, com defesa muito pressionante, que originou roubos de bola e rápidas investidas para o cesto. Estivemos fortes nos ressaltos, mesmo nos ofensivos. Chegamos a estar a mais de 10 pontos de vantagem, mas nos últimos 3 minutos de jogo, fomos perdendo alguma consistência e o adversário aproximou-se. Parcial de 13-17 no 1º período.
 No 2º período, contrariando o período anterior, tivemos grandes dificuldades na transição ofensiva (consequentes poucos pontos marcados) e em parar outra atleta, muito rápida e explosiva que dos 20 pontos que sofremos nesse período, marcou 14. Parcial de 20-4 no 2º período.
Com 12 pontos de desvantagem, entramos em campo para voltar a entrar no jogo, no entanto o adversário usou bem os seus pontos fortes e nós não fomos capazes de os contrariar. Ofensivamente praticamente não fizemos contra-ataques e estávamos muito passivas. Tivemos alguns momentos mais esclarecidos, com bons pormenores, mas já não foi suficiente para ir buscar o jogo. Parcial de 28-12 no 3º período e de 13-6 no 4º período.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Sara Ferreira, Ana Sofia Cunha (22 pontos), Ana Rita Caldas (6 pontos), Sofia Garcia, Marta Nunes (2 pontos), Cátia Silva, Lara Ferreira, Bárbara Cunha (2 pontos), Clara Ferreira, Filipa Costa (2 pontos), Cláudia Mendes (4 pontos), Maria Fresco. Treinadora: Regina Mota; Treinadoras Adjuntas: Diana Ferreira e Helena Ferreira; Seccionista: Eduardo Dominguez.

INFANTIS MISTOS – Jogo Emocionante.
(S.C. Coimbrões 32 - Lousada A.C. 29)
Na deslocação a Coimbrões, os jovens que têm usufruído dos jogos de Infantis demonstraram que têm progredido, tendo realizado uma exibição segura, apesar de apenas 5 atletas terem podido comparecer.
Desde o início do jogo que o equilíbrio foi a nota dominante, com ambas equipas a jogarem com grande intensidade e tendo premiado o público com uma boa exibição, que culminou num emocionante prolongamento.
Parabéns aos jovens, que aproveitaram mais uns minutos de jogo para complementar a sua formação e um agradecimento aos pais que se deslocaram a Gaia e apoiaram a equipa do início ao fim.
Marcha do marcador: 05-04, 06-04, 12-13, 04-06, 05-02
Pelo Lousada AC alinharam e marcaram: Sara Ferreira, Lara Ferreira 2, Sofia Garcia 4, Vítor Nunes 17, Filipa Costa 6. Treinador: Prof. Luciano Caçador.

MINIS 10 – Estreia na Concentração do Guifões.
Face a dois adversários mais experientes (Juventude Pacense e Guifões) os nossos mini-10 fizeram a sua estreia esta época, tendo 4 atletas feito o seu primeiro jogo oficial. Com o apoio do grande número de pais que foram assistir aos jogos, os nossos atletas deram o seu melhor e divertiram-se imenso.
Foi com um misto de alegria, nervosismo e entusiasmo que decorreram os dois jogos, tendo ficado a vontade de que os próximos cheguem rapidamente.

Estiveram presentes, pelo Lousada AC: João Pires, Luís Valinhas, Mariana Silva, Gabriel Ribeiro, Rodrigo Moreira, Miguel Garcia, Duarte Nunes, David Silva. Treinadores: Prof. Luciano Caçador, Catarina Fernandes e Joana Sousa.

Notícia Site F.P.B. - Lousada Vence Campeão Nacional:

http://www.fpb.pt/fpb_portal/!fpb.go?s=958420563&p=fpb.201020&t=fpb.200058&k_id_noticia=41124

terça-feira, 19 de novembro de 2013

Notícias do Fim de Semana de 16 e 17 Novembro 2013

SENIORES FEMININOS – Vitória em Sintra.
(G.D.E.M. Alberta Menéres 56 - Lousada A.C. / Melom 59)
A equipa de Seniores Femininos do Lousada A.C. / Melom (FOTO EM ANEXO), na deslocação a Sintra, em jogo a contar para a 5ª jornada da Liga Feminina, alcançou a sua 2ª vitória na prova.
Foi um jogo equilibrado, com o Lousada a revelar uma excelente atitude competitiva, reagindo sempre às dificuldades do jogo e ultrapassando o facto de jogar em casa de uma das equipas que se mantém na luta por objectivos semelhantes.
O L.A.C. começou melhor o jogo, conseguindo uma vantagem de 7 pontos. No entanto, a equipa de Sintra, após desconto de tempo reagiu e terminou o 1º período a vencer pela margem mínima 18-17.
No 2º período, algum excesso de rigor no ajuizamento dos contactos, em prejuízo do Lousada, fez com que a equipa da casa obtivesse vários pontos da linha de lance-livre, vencendo o parcial por 17-15 e levando o jogo para o intervalo com o resultado em 35-32.
Estava tudo em aberto para a 2ª parte e o Lousada, com um forte entrada no 3º período, passou rapidamente para a liderança, fruto de uma boa prestação defensiva e de uma grande intensidade nas transições ofensivas (vitória do L.A.C. no parcial por 10-15).
No 4º período, o Lousada, continuava a revelar maior frescura física, mantendo a intensidade de jogo alta. Para além disso, o L.A.C. respondeu sempre bem à alteração defensiva (defesa zonal) apresentada pela equipa da casa. No último minuto, o Lousada vencia por um ponto, e após defender bem o ataque do G.D.E.M.A.M., conquistou uma falta e concretizou os dois lances-livres a que teve direito, carimbaram, assim, um justo triunfo por 3 pontos (parcial novamente favorável de 11-12).
Foi uma boa vitória, mas a equipa está consciente do trabalho que ainda tem pela frente, pelo que, semanalmente, manterá o empenho máximo para continuar a evoluir.
Estatística global do L.A.C.: Baixa percentagem de tiro exterior longo (15/3 - 20%), razoável percentagem de lançamento curto/médio (44/19 - 43%), e boa percentagem de lançamentos-livres (15/12 - 80%). De registar, que, neste jogo, conseguimos uma boa gestão da posse da bola, sendo o jogo em que o L.A.C., até ao momento, registou menos perdas de bola (10).
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C./ Melom: Ana Tenreiro – (4/0), 2 Ress, 1 Ass, 1 RB; Nanci Barbosa – 6 pontos (8/2), 6 Ress, 1 Ass, 2 Rb; Francisca Braga - 13 pontos (9/4), 4 Ress, 1 Ass, 4 Dl; Stefanie Gilbreath (MVP do encontro com 22,5 de valorização) – 20 pontos (19/8), 9 ress, 1 Ass, 2 Rb, 1 Dl; Diana Ferreira – (2/0), 1 Ress; Tatiana Canário; Ana Perdigão – 2 pontos; Raquel Soares – 6 Pontos (7/3), 2 Ress, 3 Ass, 1 Rb; Cátia Dias; Alexandra Malheiro; Patricia Ribeiro e Elisa Beagle – 12 pts (11/05), 3 Ress. Treinador: Raul Santos; Treinador Adjunto: Prof. Hugo Sousa; Seccionista: Raul Braga.







JUNIORES B MASCULINOS – Justa Vitória.
(Juv. Pacense 68 - Lousada A.C. 75)
            No 8º jogo do campeonato, a equipa de Juniores B Masculinos do Lousada A.C, deslocou-se ao pavilhão do Juventude Pacense, alcançando uma boa vitória.
            O Lousada entrou no jogo com algumas dificuldades no ressalto e, ofensivamente, nem sempre tomava as melhores decisões. Contudo, e com uma defesa pressionante todo o campo conseguiu manter-se na discussão do jogo, acabando o 1º período com o resultado em 19-14.
            No 2º período, o jogo continuava equilibrado e emotivo, no entanto a equipa do Lousada acabou por ser mais forte na eficácia do lançamento e a ler melhor as vantagens (parcial de favorável de 18-19).
            No 3º período, a equipa do Lousada entrou com grande atitude, começava a controlar os ritmos do jogo, estava muito mais concentrada no ressalto e com boa capacidade ofensiva (novamente vitória no parcial por 14-26).
            No 4º período (parcial de 17-16), apesar da reacção da equipa adversária, o Lousada continuava a mandar no jogo, mantinha organização e foi com toda a justiça que a equipa alcançou uma boa vitória num campo sempre difícil. Parabéns a todos!
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C: Fábio Ferreira, Bruno Lacerda (24 pontos), Daniel Moreira, Vasco Cunha (16 pontos), Rodrigo Coelho, Diogo Sousa, Luís Teixeira (2 pontos), João Sousa (25 Pontos), João Ventuzelos (8 pontos), José Ferreira e Silvério Pinheiro. Treinador: Prof. Tony Pedro e Seccionista: Aida Silva.







SENIORES FEMININOS – Bom Jogo Frente às Campeãs Africanas.
(Lousada A.C. / Melom 47 – Interclube de Luanda 64)
Em jogo de exibição, as Seniores Femininas do Lousada A.C. / Melom receberam, no Pavilhão Municipal de Lousada, as atuais campeãs Angolanas e Africanas (Interclube de Luanda). Assitiu-se a um bom jogo e a uma boa prestação do Lousada perante uma equipa que disputa habitualmente competições de alto nível internacional.
Na 1ª parte o L.A.C. teve que se adaptar à elevada intensidade, velocidade de jogo e superior porte físico das Angolana, registando-se os parcias de 10-20 (1º período) e 5-13 (2º período).
Na 2ª parte o Lousada equilibrou o jogo e criou sempre dificuldades às adversárias. Parcial de 16-16 no 3º período e vitória do L.A.C. por 16-15 no 4º período.
Foi dada a oportunidade a todas as atletas de jogarem perante o Interclube, inclusivamente, as juniores que puderam fazer a sua estreia em jogos internacionais.
Na equipa do L.A.C., razoável percentagem de tiro exterior longo (22/8 - 30%), baixa percentagem de lançamento Curto/médio (22/8 - 36%), e de lançamentos-livres (18/11 - 61%). Perdas de bola – 11.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C./ Melom: Ana Tenreiro – 2 pontos (1/1), 1 Ress; Nanci Barbosa – 15 pontos (10/5), 1 Ress, 1 Rb; Francisca Braga - 17 pontos (11-6), 6 Ress, 2 Rb; Stefanie Gilbreath – 9 pontos (14/2), 6 ress; Diana Ferreira – (2/0), 1 Ress; Tatiana Canário – (2/0), 1 Ress; Ana Perdigão – (2/0); Raquel Soares – 2 Pontos (1/1), 2 Rb; Cátia Dias; Alexandra Malheiro; C. Patrícia Ribeiro; Elisa Beagle – 2 pts (2/1), 3 Ress; Elisabete Neto. Treinador: Raul Santos; Treinador Adjunto: Prof. Hugo Sousa; Seccionista: Raul Braga.





CADETES FEMININOS – Boa Resposta Face à Onda de Lesões.
(Lousada A.C. / Unit Energy 33 – Maia B.C. 45)
            As Cadetes Femininas do Lousada A.C. apresentou-se muito condicionada na receção ao Maia B.C. O L.A.C. apenas tinha 9 atletas disponíveis (devido a lesões) e no início do jogo ocorreu, infelizmente, mais uma lesão, que reduziu logo para 8 o número de disponíveis. Apesar disso, as jovens lousadenses revelaram uma boa atitude e mantiveram-se sempre na discussão do jogo.
            No 1º período a lesão ocorrida criou instabilidade e desconcentração na equipa, terminando os primeiro 10 minutos com as visitantes a vencerem por 5-14.
            No 2º período o L.A.C. reagiu e apresentando uma boa defesa, venceu o parcial por 8-6, reduzindo a desvantagem ao intervalo (13-20).
            No 3º período, apesar da boa atitude, as atletas tiveram momentos inexplicáveis de desconcentração defensiva, que valeram cestos fáceis às visitantes (parcial de 7-13) e novo dilatar da vantagem.
            No último período, o Lousada voltou aos níveis de concentração exigidos e revelou boa capacidade nas tomadas de decisão em ataque, o que valeu a vitória no parcial (13-12), no entanto insuficiente para a reviravolta.
            Há que continuar a treinar para corrigir os erros identificados e, especialmente, manter os níveis de concentração ao longo de todo o jogo, de modo a evitar as inúmeras falhas daí decorrentes.
            Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C: A. Rita Silva (1 ponto), Marta F. Silva, A. Catarina Machado, Jéssica Lopes (6 pontos), Bruna Ferreira (19 pontos), Bruna A. Pinto, Beatriz Teixeira, A. Cristina Silva (7 pontos), Clara Fernandes. Treinador: Prof. Hugo Sousa, Treinador Adjunto: Filipe Neto, Seccionista: Manuel Silva.







INICIADOS FEMININOS – 1ª Parte Condiciona Prestação.
(Lousada A.C. 36 – C.D. José Régio 45)         
Na receção à equipa do José Régio, entramos em jogo completamente adormecidas, com pouca garra e ofensivamente não tivemos boas decisões. As investidas para o cesto não eram eficazes. Ainda assim, para colmatar o ataque, “compensamos” defensivamente. Parcial de 2-6 no 1º período.
No 2º período, apesar da eficácia ofensiva ter melhorado um pouco, fruto de 1x1 mais assertivo, defensivamente tivemos algumas lacunas, o adversário dominava os ressaltos e não fechamos os cortes para o cesto. Parcial de 8-17 no 2º período.
Com 13 pontos para recuperar, entramos na 2ª parte com as ideias mais esclarecidas. Estivemos exímias na entrega, na garra e nas disputas de bola. Fomos aguerridas na defesa, que nos proporcionou roubos de bola, e melhoramos exponencialmente nos ressaltos (praticamente dominámos os defensivos). Parcial de 16-4 no 3º período.
Durante metade do 4º período, o jogo mantinha-se equilibrado, mas começamos a quebrar na concentração e na defesa e os nossos níveis de confiança foram baixando, algo que o adversário foi aproveitando. Parcial de 10-18 no 4º período.
 Se não fosse a 1ª parte “fora do jogo”, tínhamos tudo para vencer, de qualquer forma, fica o registo de que, quando queremos, somos capazes. Entramos muito fortes e determinadas na 2ª parte e invertemos a tendência do jogo, quando o mesmo não nos era favorável. No próximo não quebramos!
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Filipa Costa, Ana Sofia Cunha (15 pontos), Ana Rita Caldas (11 pontos), Lara Ferreira, Marta Nunes (6 pontos), Cátia Silva (2 pontos), Francisca Monteiro (2 pontos), Barbara Cunha, Clara Ferreira, Mafalda Ribeiro, Cláudia Mendes, Maria Fresco. Treinadora: Regina Mota; Treinadoras Adjuntas: Diana Ferreira e Helena Ferreira; Seccionista: Eduardo Dominguez.




INICIADOS FEMININOS – Tarde Desinspirada.
(Lousada A.C. 25 – U.A.A. Aroso 83)   
Numa tarde desinspirada, as iniciadas femininas entraram em campo para defrontar o líder do grupo.
No 1º período o adversário pouco nos deixou “respirar”, com roubos de bola e rápidos contra-ataques. Ofensivamente também não estivemos felizes. Parcial de 2-33 no 1º período.
No 2º período melhoramos consideravelmente, houve maior disputa nos ressaltos, maior entrega em campo e disponibilidade defensiva. Parcial de 12-11 no 2º período.
Durante a 2ª parte nada de relevante a registar, tentamos dar o melhor possível, dada a supremacia do adversário. Parcial de 9-23 no 3º período e de 2-16 no 4º período.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Sara Ferreira, Ana Sofia Cunha (9 pontos), Ana Rita Caldas (4 pontos), Lara Ferreira, Marta Nunes (1 ponto), Cátia Silva, Francisca Monteiro (9 pontos), Barbara Cunha, Clara Ferreira, Mafalda Ribeiro (2 pontos), Cláudia Mendes, Filipa Costa. Treinadora: Regina Mota; Treinadoras Adjuntas: Diana Ferreira e Helena Ferreira; Seccionista: Eduardo Dominguez.




INFANTIS MISTOS – Boa Evolução.
(Lousada A.C. 36 – U.A.A. Aroso 50)
Num jogo em que entrámos apenas com 7 atletas, notou-se uma grande evolução em relação ao jogo anterior. Os nossos jogadores estiveram descomplexados e motivados do início ao fim, tendo o cansaço sido decisivo na 2ª parte, em especial por termos ficados reduzidos a 5 atletas por compromissos familiares.
Os atletas estão de parabéns pela sua entrega, esperando-se que continuem a evoluir como até aqui.
Marcha do marcador: 10-12, 12-16, 06-12, 08-10
Pelo Lousada AC alinharam e marcaram: Sara Ferreira 2, Filipa Costa 4, Sofia Garcia, Lara Ferreira 2, Renato Teixeira 28, Laura Carvalho, Maria Fresco. Treinador: Prof. Luciano Caçador.




MINIS 12 – Estreia em Concentrações Oficiais.
Na primeira concentração de mini-12, os nossos atletas deslocaram-se a Gondomar para defrontarem o Fides e o Valongo. Sentimos algumas dificuldades em adaptarmo-nos aos cestos com a altura de 3,05 mas, apesar disso, fomos combativos durante os dois jogos, tendo todos os jogadores conseguido muitos minutos de jogo.
A estreia deixou boas indicações e foi uma experiência enriquecedora para todos.
Vamos continuar a trabalhar nos treinos para que a evolução seja cada vez maior.
Estiveram presentes os seguintes atletas: Rui Meireles, Ricardo Meireles, Luís Valinhas, Jorge Ferreira, Mariana Silva, Mariana Pedro, Gabriel Ribeiro, José Eduardo Sousa, Daniela Bessa, Gonçalo Freire, Laura Carvalho. Treinadores: Prof. Luciano Caçador, Catarina Fernandes e Joana Sousa.

CAPTAÇÃO DE ATLETAS – Animada Atividade na Escola do 1º Ciclo da Boavista (Silvares).



No dia 15 de Novembro, visitámos a escola Básica da Boavista, onde fizemos uma demonstração da modalidade.


O público-alvo foram os alunos das turmas de 3º e 4º anos, que participaram nas atividades com grande entusiasmo. A assistir estiveram os alunos do 1º e 2º anos, assim como as crianças do Jardim Infantil, que vibraram com os exercícios realizados pelos colegas mais velhos.


Os alunos foram divididos em estações, onde se encontravam atletas do clube que os orientavam. Os alunos passaram por todas as estações.



Foi uma tarde muito divertida e com grande animação, tendo acabado com uma sessão de fotografias, em que os atletas do L.A.C., em particular, as 2 americanas da equipa Sénior foram o principal alvo de atenção.


Fica a promessa de, numa próxima ocasião, visitarmos a escola para que os alunos dos outros anos letivos também experimentem a modalidade.


Desde já ficam todos os jovens interessados (com idades compreendias entre os 6 e os 13 anos, rapazes e raparigas) a virem experimentar o Basquetebol todas as 2ª e 5ª feiras entre as 18h45 e as 20h00 no Pavilhão Desportivo da Escola EB 2,3 de Lousada. Para mais informações contactar: 965692633 ou 919029360.

quarta-feira, 13 de novembro de 2013

Notícias do Fim de Semana de 9 e 10 Novembro 2013

 JUNIORES FEMININOS – Triunfo na Receção ao Leça.
(Lousada A.C. / N.V.E. 49 – G.D.B. Leça 39)
As Juniores Femininas do Lousada A.C. (FOTO EM ANEXO) venceram com justiça a equipa do Leça.
As jovens do L.A.C. entraram mal na partida, sem agressividade ofensiva, começando a  a perder por 2-10. Após desconto de tempo, reação Lousadense, aumentando a pressão defensiva e a velocidade nas transições, conseguindo estar na liderança do marcador no final do 1º período (17-14).
O jogo decorreu sempre equilíbrado, com ligeira vantagem do Lousada. A equipa adversária defendeu zona a maior parte do jogo, e a percentagem final de tiro exterior (11/1) não permitiu ao Lousada descolar ainda mais no marcador.
Excelente atitude defensiva de todas as nossas atletas.
Resultados Parciais: 1º período 17–14; 2º período 7–5; 3º período 17–7; 4º período 10-13.
Estatística Coletiva: Lançamentos de 2 pontos – 53/18; Lançamentos de 3 pontos – 2/0; lançamentos livres – 22/8, 10 roubos de bola, 37 ressaltos, 14 perdas de bola, 7 assistências
Estatística Individual: Ana perdigão – 8 pontos (11/2) 5 ass, 4 ress, Patricia Ribeiro – 6 pontos (8/3) 1 ress, 1 ass, 1 rb , Alexandra Malheiro – 4 pontos (5/2), 4 ress, 2 Rb, Cátia Dias – 12 pontos (12/5) ,2 ress, 2 rb, Jessica Magalhães – 7 pontos (14/2), 1 ress, 1 rb, 1 ass, Inês Viva – 2 pontos (3/1) 9 ress, 1 rb, Marta Silva – 5 pontos (3/1), 4 ress, 2 rb e Catarina A. – 5 pts (8/2), 12 ress, 1 rb. Treinador: Raul Santos; Seccionista: João Viva. 





INICIADOS MASCULINOS – Vitória em Penafiel.
(C.B. Penafiel 49 - Lousada A.C. 79)
No 5º jogo da 1º divisão da serie C os Iniciados Masculinos do Lousada A.C. obtiveram a 4ª vitoria, desta feita em casa do vizinho Penafiel.
A nossa equipa entrou no jogo bastante empenhada e aguerrida, nunca baixou o seu nível defensivo nem consentiu facilidades ao adversário e procurou sempre bons contra-ataques e uma boa selecção de lançamentos de campo. O 1º período terminou em 10-15 e o 2º com um parcial de 16-18.
Após o intervalo, após correcção de alguns aspetos menos positivos da 1ª parte, os nossos atletas realizaram um período de elevado nível, com uma boa defesa a todo campo, obrigando o adversário a cometer muitos erros, um bom sentido coletivo e com uma elevada eficácia nos lançamentos. Parcial do 3º período 09-30.
No último período, a nossa equipa não foi tão forte, fruto também das constantes substituições efectuadas,  quebravam um pouco o ritmo (parcial de 14-16).
Constatámos, novamente, neste jogo, que quando jogamos em equipa, quando aplicamos o que treinamos e quando o grupo é unido, os jogos tornam-se mais “fáceis”.
Um agradecimento especial à nossa falange de apoio, que nos foi apoiar a Penafiel. Contámos novamente com todos no Domingo às 9h no jogo frente ao líder do grupo - Aroso.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Afonso Pacheco (2 pts); Rui Oliveira (2 pts); Carlos  Oliveira (3 pts); Rafael Freitas (2 pts); Renato Teixeira (8 pts); Francisco Nunes (17 pts); Leandro Carvalho (11 pts); José Silva (26 pts); João Pinto (6 pts); Vítor Nunes (2 pts). Treinador: Filipe Ferreira Treinador Adj: José Fernandes Seccionista: Paula Carvalho.





SENIORES FEMININOS – Poderio Físico da Equipa de Carcavelos Impôs-se.
(Quinta Lombos 71 - Lousada A.C. / Melom 44)
Início de jogo, com o Lousada A.C. / Melom, a conseguir equilibrar o jogo contra a equipa da Quinta dos Lombos (8/8). No entanto, a partir daí, reação da equipa da casa, e o Lousada a não ser capaz de concretizar os seus ataques, revelando, também, bastantes dificuldades no capítulo do ressalto defensivo, contra as “torres” adversárias, terminando a perder por 19-8 o 1º parcial.
Reacção a partir do 2º período, com a equipa de Lousada a subir a sua agressividade defensiva, colocando maiores problemas aos adversários, e alternando a defesa com zona, vencendo o período e mantendo-se próximo da equipa da casa (parcial de 12-13). Resultado ao intervalo 31-21.
Segunda parte de domínio da equipa da casa, com a equipa de Lousada a lutar bravamente a cada momento do jogo, mas, a elevada percentagem de lançamento curto da equipa adversária mantinha a liderança.
A equipa dos Lombos, uma das candidatas ao título, marcou 45 dos seus 71 pontos a partir das jogadoras que saíram do banco.
Resultados parciais: 1º Período 19-8; 2º Período 12-13; 3º Período 23-11; 4º Período 17-11.
Na nossa equipa registou-se baixa percentagem de tiro exterior longo (14/2 - 14%), razoável percentagem de lançamento curto/médio (34/13 - 38%), e baixa percentagem de lançamentos-livres (22/12 - 54%).
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C./ Melom: Nanci Barbosa - (5/0), 1 Ress, 2 Rb, Francisca Braga - 13 pontos (10-5), 2 Ress, 1 Rb, Stefanie Gilbreath – 12 pontos (17/5), 7 ress, 3 Rb, Diana Ferreira, Tatiana Canário, Ana Perdigão, Raquel Soares – 7 Pontos (7/3), 3 Ress, 3 Rb, 1 ass, Helena Costa (1/0), Ana Tenreiro – (2/0), 2 Ress, Cátia Dias (n.j.), Alexandra Malheiro – (n.j.) e Elisa Beagle – 12 pts (08/02), 5 Ress, 1 Rb. Treinador: Raul Santos; Treinador Adjunto: Prof. Hugo Sousa; Seccionista: Raul Braga.





INICIADOS FEMININOS – Continuar a Evoluir.
(Lousada A.C. 25 – J.F. Campo 53)      
Na receção à equipa de Campo (Valongo), entramos com dinamismo e atitude defensivas, que nos proporcionaram roubos de bola e saídas para o contra-ataque. A pouco e pouco deixamos de ser tão eficazes e o adversário entrava no jogo. Parcial favorável de 6-5 no 1º período.
No 2º período não fomos capazes de evitar outro dinamismo por parte do adversário e não conseguimos parar as saídas rápidas para o contra-ataque, que animicamente foi afetando a equipa. Parcial de 8-19 no 2º período.
Com 10 pontos para recuperar, entramos para a 2ª parte com a certeza que a tendência do jogo seria invertida (a meio do 3º período estava 22-27), no entanto e apesar de boas investidas de contra-ataque, não fomos muito eficazes. Parcial favorável de 8-7 no 3º período.
No derradeiro período, continuamos com constantes substituições na equipa, pois o objetivo é a da evolução das atletas e menos nos resultados do marcador, que a seu tempo aparecerão.
No final do jogo, e com uma grande aderência, quer de pais, quer de atletas, a equipa deslocou-se a Guimarães, onde assistimos ao jogo da Liga Masculina Vitória x Benfica, contagiando claramente esta jovem equipa. Um obrigada especial aos pais pela presença e colaboração nestes momentos de convívio tão salutares!
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Sara Ferreira, Ana Sofia Cunha (7 pontos), Ana Rita Caldas (11 pontos), Sofia Garcia, Marta Nunes (5 pontos), Cátia Silva, Francisca Monteiro (2 pontos), Barbara Cunha, Clara Ferreira, Laura Carvalho, Filipa Costa, Maria Fresco. Treinadora: Regina Mota; Treinadoras Adjuntas: Diana Ferreira e Helena Ferreira; Seccionista: Eduardo Dominguez.



JUNIORES B MASCULINOS – Derrota no Aroso.
(U.A.A. Aroso 79 - Lousada A.C. 53)
            No 7º jogo do campeonato, a equipa de Juniores masculinos do Lousada A.C, deslocou-se ao campo do Aroso, onde foi derrotado pela 1ª vez.
            O Lousada entrou no jogo de uma forma desastrosa, sem agressividade, ofensivamente desorganizados e a não ter capacidade de ressalto, terminando o período a perder por 28-11.
            No 2º período, o Lousada até veio com outra disposição no sentido de recuperar e melhorar o seu jogo. Mas tal não aconteceu, pois acabaria por cometer alguns erros que foram fatais e que deixava a equipa da casa já com uma vantagem considerável no final da 1ª parte 34-22.
            Na 2ª parte, o Lousada voltou a entrar mal, praticamente não existiu e a equipa do Aroso soube controlar os ritmos do jogo, acabando por vencê-lo com toda a justiça.
            Salientar ainda, que continuamos a gerir mal as emoções, preocupamo-nos mais em protestar do que em jogar, comprometendo assim os nossos objetivos.
            Por último, realçar que a equipa não foi disciplinada e organizada ofensivamente, demonstrou muitas dificuldades ao nível do ressalto e ainda na defesa ao portador da bola.
            Realçar ainda, que não se pode ganhar jogos com percentagens tão baixas da linha de lance livre, pois falharam-se 22 lances livres. Vamos continuar a trabalhar.
             Resultados Parciais: 28-11;16-11; 26-13; 09-18.
            Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Vasco Cunha (9 pontos), António Pereira, Luís Teixeira (2 pontos), Fábio Ferreira, José Ferreira, João Sousa (4 Pontos), Felisberto Silva (1 ponto), Silvério Pinheiro, Bruno Lacerda (17pontos), João Ventuzelos (20 pontos), Diogo Sousa e Daniel Moreira. Treinador: Prof. Tony Pedro e Seccionista: Aida Silva.



INICIADOS FEMININOS – Boa 1ª Parte Frente ao Líder.
(C.L.I.P. 72 - Lousada A.C. 28)               
No início da 2ª volta, deslocamo-nos ao Porto para defrontar o CLIP, e esperava-nos um jogo difícil, face ao resultado da 1ª volta.
Entramos em jogo com a noção de que não há jogos iguais e tudo fizemos para demonstrar a evolução da equipa. Estivemos bem no capítulo defensivo e nas transições para o contra-ataque (ainda que por vezes um pouco inseguras no 1º passe). Já depois do meio do período estávamos com uma ligeira vantagem, que deixamos fugir, nos minutos finais. Parcial de 16-11 no 1º período.
No 2º período quebramos um pouco, estivemos desconcentradas na defesa e cometemos mais erros, próprios de uma equipa tão jovem, tivemos perdas de bola via drible e passes arriscados. O CLIP aproveitou para alargar a sua vantagem, mas ainda assim tudo estava em aberto. Parcial de 20-11 no 2º período.
Na 2ª parte e depois de uma grande exibição na 1ª parte, esperávamos continuar na luta, mas entramos muito passivas ofensivamente, o nosso maior problema em toda a 2ª parte (6 pontos marcados!). O CLIP, equipa mais experiente que a nossa, foi cavando a diferença pontual, que não espelha todo o jogo que fizemos. Parabéns à equipa em especial pela 1ª parte, provamos que estamos no bom caminho e demonstramos a evolução face ao jogo da 1º volta. Parcial de 22-2 no 3º período e de 14-4 no 4º período.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Filipa Costa, Ana Sofia Cunha (11 pontos), Ana Rita Caldas (3 pontos), Lara Ferreira, Marta Nunes (10 pontos), Cátia Silva, Francisca Monteiro (2 pontos), Barbara Cunha, Clara Ferreira (2 pontos), Mafalda Ribeiro, Cláudia Mendes, Maria Fresco. Treinadora: Regina Mota; Treinadoras Adjuntas: Diana Ferreira e Helena Ferreira; Seccionista: Eduardo Dominguez.



CADETES FEMININOS – Lesões e Falta de Ritmo Condicionam Prestação.
(Guifões S.C. 84 - Lousada A.C. / Unit Energy 20)
            As Cadetes Femininas do Lousada A.C. deslocaram-se a Guifões desfalcadas por lesões e após uma semana de treinos que, por via desses impedimentos, não foi a melhor. Como tal, sentimos muitas dificuldades em contrariar o elevado ritmo imposto pelas aguerridas atletas da casa.
Tivemos alguns bons momentos ofensivos e defensivos, mas foi notória a clara diferença de ritmo competitivo entre as equipas, com o L.A.C. a apresentar uma lenta recuperação defensiva, que valia inúmeras finalizações em contra-ataque para o Guifões.
O Lousada, por via das lesões ocorridas durante a semana e ao longo deste jogo, aproveitou para dar mais tempo de jogo às atletas habitualmente menos utilizadas.
Há que continuar a trabalhar, para corrigir as lacunas e melhorar a intensidade de jogo.

            Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C: A. Rita Silva (4 pontos), Marta F. Silva, A. Catarina Machado (4 pontos), Mariana Coelho (7 pontos), Jéssica Lopes, Bruna Ferreira (7 pontos), Bruna A. Pinto, Beatriz Teixeira, A. Cristina Silva, Clara Fernandes. Treinador: Prof. Hugo Sousa, Treinador Adjunto: Filipe Neto, Seccionista: Manuel Silva.

domingo, 10 de novembro de 2013

JOGO INTERNACIONAL: Lousada A.C. Melom X Interclube de Luanda



A equipa de Seniores Femininos do Lousada A.C. Melom vai realizar, no próximo dia 12 Novembro às 20h15 no Pavilhão Municipal de Lousada, um jogo de exibição frente ao Interclube de Luanda (atual Campeão Angolano e Africano) .


O Interclube de Luanda encontra-se em Portugal em Estágio de preparação para a Fase Final do Campeonato Africano.


Será uma excelente experiência no panorama desportivo para o Lousada A.C., assim como será mais uma excelente forma de promoção do Basquetebol e do Concelho de Lousada no panorama Internacional.


Convidam-se todos a marcarem presença na próxima 3ª feira no Pavilhão Municipal de Lousada neste evento de dimensão Internacional.


Entrada Livre!


quinta-feira, 7 de novembro de 2013

MINIS - Atletas do Mês de Outubro 2013


No mês de Outubro de 2013 foram atribuídos os prémios de “Atletas do Mês”´ a Beatriz Barbosa (Sub-8), Filipe Correia (Sub-10) e Gonçalo Freire (Sub-12).





Estes prémios mensais visam distinguir os atletas, que durante esse mesmo mês, em função do regulamento, mais se destacou nos seguintes pontos:
- Assiduidade;
- Empenho;
- Comportamento;
- Trazer Amigos para o Treino;
- Provas de Habilidades Técnicas;
- Evolução.



Pontuação / Classificação Final do Mês de Outubro foi a seguinte: