JUNIORES B MASCULINOS – Jogo Treino em Felgueiras.
A equipa de juniores masculinos do Lousada A.C. disputou no sábado à noite um jogo treino em Felgueiras, no dia de apresentação do C.B. Felgueiras. Em dia de festa para o clube de Felgueiras, realizou-se um jogo agradável entre duas boas equipas. O L.A.C. demonstrou que já está com um bom nível e superiorizou-se sempre, tanto a nível ofensivo como defensivo. Todos os atletas tiveram um bom desempenho em jogo. No final uma vitória, por cerca de 20 pontos do Lousada A.C.
terça-feira, 29 de setembro de 2009
INICIADAS FEMININAS – Jogo Treino com G.D. Bolacesto.
Ainda com menos de um mês de treinos, as jovens iniciadas do Lousada A.C. efectuaram um jogo treino com a coesa e séria candidata equipa do G.D. Bolacesto.
Sabíamos de antemão que o jogo treino iria servir acima de tudo para testar algumas situações pretendidas e dar ritmo de jogo às iniciadas, uma vez que o resultado final seria o menos importante.
O 1º período foi razoável, com atitude nas disputas de bola e a tentativa de alguma organização ofensiva.
O 2º período, pautou-se pela desorganização no ataque, que revelou ineficácia mesmo perto do cesto, fruto do ainda pouco tempo de treino e de precipitações nas investidas ofensivas.
No 3º período, o querer resolver no ataque rapidamente veio ao de cima, assim como tentativas de individualmente, conseguir marcar o desejado cesto. De destacar, também, as dificuldades na recuperação defensiva, que possibilitou ao adversário a exploração de situações de contra-ataque.
No 4º período as iniciadas do L.A.C. melhoraram um pouco o seu jogo, no entanto o que deve ser retido deste jogo treino é que o trabalho ainda está no inicio e tem um longo caminho pela frente. De qualquer forma, as capacidades técnicas e tácticas das iniciadas do L.A.C. vão certamente crescer e progredir gradualmente com o trabalho, empenho e dedicação que as meninas irão, certamente, ter ao longo da época.
Ainda com menos de um mês de treinos, as jovens iniciadas do Lousada A.C. efectuaram um jogo treino com a coesa e séria candidata equipa do G.D. Bolacesto.
Sabíamos de antemão que o jogo treino iria servir acima de tudo para testar algumas situações pretendidas e dar ritmo de jogo às iniciadas, uma vez que o resultado final seria o menos importante.
O 1º período foi razoável, com atitude nas disputas de bola e a tentativa de alguma organização ofensiva.
O 2º período, pautou-se pela desorganização no ataque, que revelou ineficácia mesmo perto do cesto, fruto do ainda pouco tempo de treino e de precipitações nas investidas ofensivas.
No 3º período, o querer resolver no ataque rapidamente veio ao de cima, assim como tentativas de individualmente, conseguir marcar o desejado cesto. De destacar, também, as dificuldades na recuperação defensiva, que possibilitou ao adversário a exploração de situações de contra-ataque.
No 4º período as iniciadas do L.A.C. melhoraram um pouco o seu jogo, no entanto o que deve ser retido deste jogo treino é que o trabalho ainda está no inicio e tem um longo caminho pela frente. De qualquer forma, as capacidades técnicas e tácticas das iniciadas do L.A.C. vão certamente crescer e progredir gradualmente com o trabalho, empenho e dedicação que as meninas irão, certamente, ter ao longo da época.
JUNIORES FEMININAS – Jogo Treino com Diogo Cão.
Este Domingo as Juniores Femininas do Lousada A.C. defrontaram a equipa do Diogo Cão, de Vila Rela, em jogo treino no Pavilhão Municipal de Lousada. A partida começou com um ritmo elevado mas com ambas as equipas a demonstrarem algum desacerto ofensivo. O primeiro período terminou com as visitantes a vencer por 9-12.
O segundo período não correu da melhor forma para o Lousada que cometeu muitos erros e permitiu vários contra-ataques á equipa de Vila Real. Ao intervalo o marcador indicava 19-26.
O terceiro período trouxe uma equipa da casa mais concentrada defensivamente o que fez com que o Diogo Cão apenas conseguisse converter 4 pontos, mas a nível ofensivo os processos ainda não são os melhores e, como tal, apenas marcamos 7 pontos, o que colocou o placar em 26-30 á entrada dos últimos 10 minutos.
O quarto período foi, talvez, o pior do L.A.C. onde os ainda débeis níveis físicos condicionaram a prestação das nossas atletas, bem como a pressão exercida pelas visitantes. 22 pontos sofridos e apenas 9 convertidos colocaram o resultado final em 35-52. De realçar a grande agressividade defensiva das atletas do Diogo Cão que, muitas vezes, acabou por ser excessiva e penalizar as nossas atletas. Ainda assim, sabemos que este tipo de situações se vão repetir durante a época, o que faz com que este ensaio seja positivo para melhorarmos e no futuro aprendermos a contornar todas as adversidades que nos vão surgir.
Uma mensagem do treinador para as atletas: Este foi o primeiro de muitos jogos que vamos realizar em conjunto. Foi notório que ainda nos falta um longo caminho para chegarmos ao nosso melhor nível, mas, como todos sabemos, a época é uma maratona e não uma corrida de 100 metros. Passo a passo vamos evoluindo, vamos aprendendo a comunicar mais e melhor e vamos, concerteza, melhorar todos os aspectos do nosso jogo. Com empenhamento, dedicação e algum sacrifício tenho a certeza que chegaremos aos nossos objectivos. Conto convosco e não se esqueçam que para a semana já será a sério. Espero-vos, como sempre, a todas nos treinos com muita vontade. Bom trabalho!
Jogaram pelo Lousada A.C.: Letícia Fonseca, Ana Perdigão, Filipa Xavier, Rita Mota, Manuela Fonseca, Raquel Tomás, Vanessa Carvalho, Joana Neto, Maria Luís M., Mónica Costa, Paula Freire, Diana Ferreira, Joana Sousa. Treinador: João P. Chaves. Seccionista: Elsa Marques.
Este Domingo as Juniores Femininas do Lousada A.C. defrontaram a equipa do Diogo Cão, de Vila Rela, em jogo treino no Pavilhão Municipal de Lousada. A partida começou com um ritmo elevado mas com ambas as equipas a demonstrarem algum desacerto ofensivo. O primeiro período terminou com as visitantes a vencer por 9-12.
O segundo período não correu da melhor forma para o Lousada que cometeu muitos erros e permitiu vários contra-ataques á equipa de Vila Real. Ao intervalo o marcador indicava 19-26.
O terceiro período trouxe uma equipa da casa mais concentrada defensivamente o que fez com que o Diogo Cão apenas conseguisse converter 4 pontos, mas a nível ofensivo os processos ainda não são os melhores e, como tal, apenas marcamos 7 pontos, o que colocou o placar em 26-30 á entrada dos últimos 10 minutos.
O quarto período foi, talvez, o pior do L.A.C. onde os ainda débeis níveis físicos condicionaram a prestação das nossas atletas, bem como a pressão exercida pelas visitantes. 22 pontos sofridos e apenas 9 convertidos colocaram o resultado final em 35-52. De realçar a grande agressividade defensiva das atletas do Diogo Cão que, muitas vezes, acabou por ser excessiva e penalizar as nossas atletas. Ainda assim, sabemos que este tipo de situações se vão repetir durante a época, o que faz com que este ensaio seja positivo para melhorarmos e no futuro aprendermos a contornar todas as adversidades que nos vão surgir.
Uma mensagem do treinador para as atletas: Este foi o primeiro de muitos jogos que vamos realizar em conjunto. Foi notório que ainda nos falta um longo caminho para chegarmos ao nosso melhor nível, mas, como todos sabemos, a época é uma maratona e não uma corrida de 100 metros. Passo a passo vamos evoluindo, vamos aprendendo a comunicar mais e melhor e vamos, concerteza, melhorar todos os aspectos do nosso jogo. Com empenhamento, dedicação e algum sacrifício tenho a certeza que chegaremos aos nossos objectivos. Conto convosco e não se esqueçam que para a semana já será a sério. Espero-vos, como sempre, a todas nos treinos com muita vontade. Bom trabalho!
Jogaram pelo Lousada A.C.: Letícia Fonseca, Ana Perdigão, Filipa Xavier, Rita Mota, Manuela Fonseca, Raquel Tomás, Vanessa Carvalho, Joana Neto, Maria Luís M., Mónica Costa, Paula Freire, Diana Ferreira, Joana Sousa. Treinador: João P. Chaves. Seccionista: Elsa Marques.
domingo, 20 de setembro de 2009
Aniversários - Setembro 2009
O Lousada A.C. vem, por este meio, endereçar os parabéns aos seus atletas, que durante o mês de Setembro de 2009 festejam o seu aniversário:
José Guilherme Novais Santos e Sousa 2/9/1999
Pedro Henrique Costa Moreira 04/09/1995
Sílvia Costa Xavier 11/09/1987
Rui Filipe Peixoto Sousa 12/09/1993
Joana Catarina Pacheco Pinto 12/9/1997
Sara Isabel Marques Neto 14/9/1999
Cláudia Patrícia Fernandes Ribeiro 15/09/1996
João Lucas Castro Reis de Jesus 16/9/1997
Inês Teixeira Pinto 20/09/1995
Pedro Júlio Ribeiro Bragança 23/9/1997
João Pedro de Sousa 26/9/1996
Nuno Ricardo Magalhães Pinto 27/09/1995
Rafael Humberto Lopes Pereira 28/9/1995
A Todos eles as maiores felicidades !!!
José Guilherme Novais Santos e Sousa 2/9/1999
Pedro Henrique Costa Moreira 04/09/1995
Sílvia Costa Xavier 11/09/1987
Rui Filipe Peixoto Sousa 12/09/1993
Joana Catarina Pacheco Pinto 12/9/1997
Sara Isabel Marques Neto 14/9/1999
Cláudia Patrícia Fernandes Ribeiro 15/09/1996
João Lucas Castro Reis de Jesus 16/9/1997
Inês Teixeira Pinto 20/09/1995
Pedro Júlio Ribeiro Bragança 23/9/1997
João Pedro de Sousa 26/9/1996
Nuno Ricardo Magalhães Pinto 27/09/1995
Rafael Humberto Lopes Pereira 28/9/1995
A Todos eles as maiores felicidades !!!
CADETES FEMININAS – Jogo Treino com F.C. Porto.
A equipa de Cadetes Femininos do Lousada A.C. realizou um jogo treino com a equipa do F.C. Porto, no sábado, no Pavilhão Municipal de Lousada.
O jogo começou com uma entrada forte por parte do Lousada A.C., que cedo se adiantou no marcador com um parcial de 7-0. Mas a resposta do F.C. Porto não demorou e no final dos primeiros 10 minutos o marcador indicava 9-12 favorável aos visitantes.
O 2º período não começou da melhor maneira para as da casa que tiveram acrescidas dificuldades ofensivas (6 minutos sem marcar), sendo que este desacerto foi bem aproveitado pelo F.C. Porto, que nunca deixou de pressionar aumentando a vantagem para 15 pontos de diferença. 19 – 34 era o resultado ao intervalo.
O 3º período foi o melhor do Lousada, com uma defesa bastante agressiva o que permitiu muitos roubos de bola e saídas no contra-ataque. Com um parcial de 11–2 o L.A.C. voltava a entrar na discussão do resultado e, mais importante do que isso, mostrava bastante qualidade nas transições defesa-ataque. Não fosse algum natural desacerto com o cesto (quer pela idade, quer pela fase da época) e o parcial poderia ter sido ainda mais favorável ao L.A.C.
No 4º período os visitantes voltaram a acertar com o lançamento e a menor frescura física das nossas atletas acabou por condicionar o resultado. Ainda assim, no final, o marcador indicava 41–53, o que acabou por ser um resultado positivo. D
Jogaram pelo Lousada A.C.: Ana Perdigão, Helena Ferreira, Maria Luís Marques, Joana Vaz, Inês Pinto, C. Patrícia Ribeiro, Jéssica Magalhães e Elisabete Neto. Treinador: João P. Chaves.
A equipa de Cadetes Femininos do Lousada A.C. realizou um jogo treino com a equipa do F.C. Porto, no sábado, no Pavilhão Municipal de Lousada.
O jogo começou com uma entrada forte por parte do Lousada A.C., que cedo se adiantou no marcador com um parcial de 7-0. Mas a resposta do F.C. Porto não demorou e no final dos primeiros 10 minutos o marcador indicava 9-12 favorável aos visitantes.
O 2º período não começou da melhor maneira para as da casa que tiveram acrescidas dificuldades ofensivas (6 minutos sem marcar), sendo que este desacerto foi bem aproveitado pelo F.C. Porto, que nunca deixou de pressionar aumentando a vantagem para 15 pontos de diferença. 19 – 34 era o resultado ao intervalo.
O 3º período foi o melhor do Lousada, com uma defesa bastante agressiva o que permitiu muitos roubos de bola e saídas no contra-ataque. Com um parcial de 11–2 o L.A.C. voltava a entrar na discussão do resultado e, mais importante do que isso, mostrava bastante qualidade nas transições defesa-ataque. Não fosse algum natural desacerto com o cesto (quer pela idade, quer pela fase da época) e o parcial poderia ter sido ainda mais favorável ao L.A.C.
No 4º período os visitantes voltaram a acertar com o lançamento e a menor frescura física das nossas atletas acabou por condicionar o resultado. Ainda assim, no final, o marcador indicava 41–53, o que acabou por ser um resultado positivo. D
Jogaram pelo Lousada A.C.: Ana Perdigão, Helena Ferreira, Maria Luís Marques, Joana Vaz, Inês Pinto, C. Patrícia Ribeiro, Jéssica Magalhães e Elisabete Neto. Treinador: João P. Chaves.
LETÍCIA FONSECA – Integra Novamente Centro de Alto Rendimento da Federação Portuguesa de Basquetebol.
A atleta Letícia Fonseca do Lousada A.C. (FOTO EM ANEXO) foi novamente convidada a integrar o Centro de Alto Rendimento da Federação Portuguesa de Basquetebol, a funcionar no Colégio da Nª Sr. da Apresentação em Calvão – Aveiro, depois de na época de 2008-09 já ter integrado este projecto, em 2009-10 irá cumprir a sua segunda época neste Centro de Alto Rendimento.
A atleta do Lousada A.C. frequentará o Centro de Treino de 2ª a 6ª feira, em regime de internato, onde treinará e jogará pela equipa do Centro Nacional de Treino – Calvão, bem como desenvolverá a sua actividade escolar. Às sextas-feiras regressa a Lousada, ainda a tempo para treinar e jogar pelo Lousada A.C.
O Lousada A.C. congratula-se com esta nova chamada da Letícia Fonseca, para este projecto da Federação Portuguesa de Basquetebol, que visa, fundamentalmente, o desenvolvimento desportivo de atletas com capacidades acima da média.
O Lousada A.C. deseja as maiores felicidades à Letícia Fonseca e colaborará, em tudo que esteja ao alcance, para que a mesma retire o máximo proveito desta oportunidade. Certamente, que a atleta irá responder positivamente às expectativas, sempre com o empenho e dedicação que a caracterizam.
A atleta Letícia Fonseca do Lousada A.C. (FOTO EM ANEXO) foi novamente convidada a integrar o Centro de Alto Rendimento da Federação Portuguesa de Basquetebol, a funcionar no Colégio da Nª Sr. da Apresentação em Calvão – Aveiro, depois de na época de 2008-09 já ter integrado este projecto, em 2009-10 irá cumprir a sua segunda época neste Centro de Alto Rendimento.
A atleta do Lousada A.C. frequentará o Centro de Treino de 2ª a 6ª feira, em regime de internato, onde treinará e jogará pela equipa do Centro Nacional de Treino – Calvão, bem como desenvolverá a sua actividade escolar. Às sextas-feiras regressa a Lousada, ainda a tempo para treinar e jogar pelo Lousada A.C.
O Lousada A.C. congratula-se com esta nova chamada da Letícia Fonseca, para este projecto da Federação Portuguesa de Basquetebol, que visa, fundamentalmente, o desenvolvimento desportivo de atletas com capacidades acima da média.
O Lousada A.C. deseja as maiores felicidades à Letícia Fonseca e colaborará, em tudo que esteja ao alcance, para que a mesma retire o máximo proveito desta oportunidade. Certamente, que a atleta irá responder positivamente às expectativas, sempre com o empenho e dedicação que a caracterizam.
ÉPOCA 2009/2010 – Basquetebol do Lousada A.C. Iniciou Trabalhos no dia 1 Setembro.
A Secção de Basquetebol do Lousada A.C. iniciou mais uma época desportiva no passado dia 1 de Setembro.
Na presente época desportiva de 2009/2010, o Lousada A.C. competirá em todos os escalões, desde os Minis até aos Seniores, tanto no feminino como no masculino, o que perfaz um total de 12 equipas em competição, o que obriga, novamente, a uma grande dedicação, organização e investimento por parte da Secção de Basquetebol do Lousada A.C.
Os 12 Escalões para a época desportiva 2009/2010 são:
- Mini 8 Mistos (dos 6 aos 8 anos)
- Mini 10 Mistos (dos 8 aos 10 anos)
- Mini 12 Mistos (dos 10 aos 12 anos)
- Infantis Mistos (dos 12 aos 13 anos)
- Iniciados Femininos (Sub-14 e vão participar nas provas da A.B.P.)
- Iniciados Masculinos (Sub-14 e vão participar nas provas da A.B.P.)
- Cadetes Femininos (Sub-16 e vão participar nas provas da A.B.P.)
- Cadetes Masculinos (Sub-16 e vão participar nas provas da A.B.P.)
- Juniores Femininos (Sub-19 e vão participar nas provas da A.B.P.)
- Juniores B Masculinos (Sub-18 e vão participar nas provas da A.B.P.)
- Seniores Femininos (Maiores de 19 anos e vão participar no Campeonato Nacional da 1ª Divisão Feminina)
- Seniores Masculinos (Maiores de 18 anos e vão participar no Campeonato Nacional da 2ª Divisão Masculina – Zona Norte).
Com esta grande estrutura em funcionamento, o Lousada A.C. prevê inscrever 170 atletas, que serão orientados por 10 Treinadores qualificados para o efeito. É com agrado que todos têm visto o crescimento do clube e fica a certeza de que tudo farão para que o Lousada A.C. continue no caminho do sucesso.
Todos os interessados em fazer parte das equipas do Lousada A.C. deverão contactar para 965692633 ou 917957987, de modo a obterem mais informações sobre o funcionamento do clube e para efectuarem a respectiva inscrição.
Os horários e locais de treino dos diversos escalões são os seguintes:
As notícias do Basquetebol do Lousada A.C. podem ser acompanhadas na Internet em http://www.lousada-basquetebol.blogspot.com/
A Secção de Basquetebol do Lousada A.C. iniciou mais uma época desportiva no passado dia 1 de Setembro.
Na presente época desportiva de 2009/2010, o Lousada A.C. competirá em todos os escalões, desde os Minis até aos Seniores, tanto no feminino como no masculino, o que perfaz um total de 12 equipas em competição, o que obriga, novamente, a uma grande dedicação, organização e investimento por parte da Secção de Basquetebol do Lousada A.C.
Os 12 Escalões para a época desportiva 2009/2010 são:
- Mini 8 Mistos (dos 6 aos 8 anos)
- Mini 10 Mistos (dos 8 aos 10 anos)
- Mini 12 Mistos (dos 10 aos 12 anos)
- Infantis Mistos (dos 12 aos 13 anos)
- Iniciados Femininos (Sub-14 e vão participar nas provas da A.B.P.)
- Iniciados Masculinos (Sub-14 e vão participar nas provas da A.B.P.)
- Cadetes Femininos (Sub-16 e vão participar nas provas da A.B.P.)
- Cadetes Masculinos (Sub-16 e vão participar nas provas da A.B.P.)
- Juniores Femininos (Sub-19 e vão participar nas provas da A.B.P.)
- Juniores B Masculinos (Sub-18 e vão participar nas provas da A.B.P.)
- Seniores Femininos (Maiores de 19 anos e vão participar no Campeonato Nacional da 1ª Divisão Feminina)
- Seniores Masculinos (Maiores de 18 anos e vão participar no Campeonato Nacional da 2ª Divisão Masculina – Zona Norte).
Com esta grande estrutura em funcionamento, o Lousada A.C. prevê inscrever 170 atletas, que serão orientados por 10 Treinadores qualificados para o efeito. É com agrado que todos têm visto o crescimento do clube e fica a certeza de que tudo farão para que o Lousada A.C. continue no caminho do sucesso.
Todos os interessados em fazer parte das equipas do Lousada A.C. deverão contactar para 965692633 ou 917957987, de modo a obterem mais informações sobre o funcionamento do clube e para efectuarem a respectiva inscrição.
Os horários e locais de treino dos diversos escalões são os seguintes:
As notícias do Basquetebol do Lousada A.C. podem ser acompanhadas na Internet em http://www.lousada-basquetebol.blogspot.com/
segunda-feira, 14 de setembro de 2009
Mensagem para a Nanci Barbosa
Obrigada Nanci…
Não te posso deixar ”ir embora” sem antes te dedicar algumas palavras, que ficarão certamente aquém do que eu sinto e do que te pretendo dizer…
Cresceste aqui e deste muito a este clube que, a meu ver, só pode estar agradecido por isso. Vais deixar muitas saudades, muitas, mas não duvido também que esta família LAC te vai abraçar sempre e receber com todo o carinho sempre que apareceres…
Não esqueço o teu primeiro jogo pelas seniores…em Braga, contra as Leoas…Lembras-te? Pensava que eras júnior, quando soube que ainda era o teu último ano de cadete nem quis acreditar! A tua vontade, a tua garra, a tua entrega sempre me deixaram embevecida a olhar para o teu jogo. Acrescendo a tudo isto, a tua incrível humildade. Por muito boa técnica e tacticamente que uma atleta seja, acredito piamente que se a sua humildade não acompanhar essa grandeza, não alcança realmente o que poderia alcançar. Tu sempre tiveste essa humildade…
Menina tímida e envergonhada, mas dentro de campo corres mundos e fundos para que as coisas corram pelo melhor à equipa.
Isto é o teu sonho, e tiveste a oportunidade em tentar alcançá-lo! A sorte também se procura e na realidade, por muito que possa custar tomar certas decisões, as portas abrem-se a quem não tem medo de arriscar. Os meus Parabéns por isso e pela tua coragem!
Quanto a mim…enquanto capitã, colega de equipa, mas acima de tudo como tua admiradora, fico muito contente e a torcer para que as coisas te corram bem, muito bem! Não duvides que quero ser uma fiel seguidora do teu trabalho, e lá estarei sempre que possível para sentires a minha presença a puxar por ti!
Não te posso deixar ”ir embora” sem antes te dedicar algumas palavras, que ficarão certamente aquém do que eu sinto e do que te pretendo dizer…
Cresceste aqui e deste muito a este clube que, a meu ver, só pode estar agradecido por isso. Vais deixar muitas saudades, muitas, mas não duvido também que esta família LAC te vai abraçar sempre e receber com todo o carinho sempre que apareceres…
Não esqueço o teu primeiro jogo pelas seniores…em Braga, contra as Leoas…Lembras-te? Pensava que eras júnior, quando soube que ainda era o teu último ano de cadete nem quis acreditar! A tua vontade, a tua garra, a tua entrega sempre me deixaram embevecida a olhar para o teu jogo. Acrescendo a tudo isto, a tua incrível humildade. Por muito boa técnica e tacticamente que uma atleta seja, acredito piamente que se a sua humildade não acompanhar essa grandeza, não alcança realmente o que poderia alcançar. Tu sempre tiveste essa humildade…
Menina tímida e envergonhada, mas dentro de campo corres mundos e fundos para que as coisas corram pelo melhor à equipa.
Isto é o teu sonho, e tiveste a oportunidade em tentar alcançá-lo! A sorte também se procura e na realidade, por muito que possa custar tomar certas decisões, as portas abrem-se a quem não tem medo de arriscar. Os meus Parabéns por isso e pela tua coragem!
Quanto a mim…enquanto capitã, colega de equipa, mas acima de tudo como tua admiradora, fico muito contente e a torcer para que as coisas te corram bem, muito bem! Não duvides que quero ser uma fiel seguidora do teu trabalho, e lá estarei sempre que possível para sentires a minha presença a puxar por ti!
Beijinho grande,
Regina
Regina
O Lousada A.C. subscreve por completo as palavras da sua capitã das Seniores Femininas (Regina Mota) para com a “nossa” e sempre querida Nanci.
Aproveitamos para desejar novamente as maiores felicidades para a Nanci nesta nova etapa.
Sabemos que vais triunfar, pois a tua humildade, dedicação e qualidade nunca te vão atraiçoar.
O Lousada A.C. vai acompanhar bem de perto esta nova etapa que todos esperam que seja recheada dos maiores êxitos.
Este clube que também é teu deixa-te como sabes as portas abertas para o dia que desejes regressar.
Felicidades e tudo de bom,
Lousada A.C. - Basquetebol
Aproveitamos para desejar novamente as maiores felicidades para a Nanci nesta nova etapa.
Sabemos que vais triunfar, pois a tua humildade, dedicação e qualidade nunca te vão atraiçoar.
O Lousada A.C. vai acompanhar bem de perto esta nova etapa que todos esperam que seja recheada dos maiores êxitos.
Este clube que também é teu deixa-te como sabes as portas abertas para o dia que desejes regressar.
Felicidades e tudo de bom,
Lousada A.C. - Basquetebol
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segunda-feira, 31 de agosto de 2009
1º TREINO DA ÉPOCA - Horário e Local - Todos os Escalões
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O dia, horário e local do 1º Treino da época para os diversos escalões já estão definidos:
Iniciados Masculinos - 3ª feira (1 Setembro) das 17h00 às 18h30 no Pav. Municipal de Lousada
Cadetes Masculinos - 3ª feira (1 Setembro) das 15h00 às 17h00 no Pav. Municipal de Lousada
Juniores B Masculinos - 3ª feira (1 Setembro) das 20h às 21h30 no Pav. Municipal de Lousada
Seniores Masculinos - 3ª feira (1 Setembro) das 21h30 às 23h30 no Pav. Municipal de Lousada
Iniciados Femininos - 3ª feira (1 Setembro) das 18h30 às 20h00 no Pav. Municipal de Lousada
Cadetes Femininos - 5ª feira (3 Setembro) das 20h00 às 22h00 no Pav. Municipal de Lousada
Juniores Femininos - 5ª feira (3 Setembro) das 20h00 às 22h00 no Pav. Municipal de Lousada
Seniores Femininos - 3ª feira (8 Setembro) das 20h00 às 21h30 no Pav. Municipal de Lousada
Todos os atletas deverão comparecer nos horários e locais indicados para o 1º treino da época.
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O dia, horário e local do 1º Treino da época para os diversos escalões já estão definidos:
Iniciados Masculinos - 3ª feira (1 Setembro) das 17h00 às 18h30 no Pav. Municipal de Lousada
Cadetes Masculinos - 3ª feira (1 Setembro) das 15h00 às 17h00 no Pav. Municipal de Lousada
Juniores B Masculinos - 3ª feira (1 Setembro) das 20h às 21h30 no Pav. Municipal de Lousada
Seniores Masculinos - 3ª feira (1 Setembro) das 21h30 às 23h30 no Pav. Municipal de Lousada
Iniciados Femininos - 3ª feira (1 Setembro) das 18h30 às 20h00 no Pav. Municipal de Lousada
Cadetes Femininos - 5ª feira (3 Setembro) das 20h00 às 22h00 no Pav. Municipal de Lousada
Juniores Femininos - 5ª feira (3 Setembro) das 20h00 às 22h00 no Pav. Municipal de Lousada
Seniores Femininos - 3ª feira (8 Setembro) das 20h00 às 21h30 no Pav. Municipal de Lousada
Todos os atletas deverão comparecer nos horários e locais indicados para o 1º treino da época.
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quarta-feira, 26 de agosto de 2009
NOVA ÉPOCA 2009-2010
A Época de 2009-2010 tem início marcado para a próxima 3ªfeira dia 1 de Setembro. Os treinos dos diversos escalões terão início nesta data.
Todos os atletas serão avisados do horário do primeiro treino da nova época, assim como serão aqui publicados esses mesmos horários.
Até lá, é tempo de aproveitar estes últimos dias de "férias" para que no dia 1 de Setembro todos se apresentem no seu melhor.
domingo, 28 de junho de 2009
Notícias Fim de Semana 27 e 28 Junho 2009
FESTA DE ENCERRAMENTO DA ÉPOCA 08/09 – Muita Animação e Boa Disposição.O Lousada A.C. realizou a Festa de Encerramento da época desportiva de 2008/09, no passado sábado (27 Junho) no Pavilhão Gimnodesportivo e no Parque de Merendas de Meinedo.
A actividade iniciou-se, no Pavilhão Gimnodesportivo de Meinedo, com a apresentação das equipas e atletas dos diversos escalões, bem como dos treinadores, seccionistas e direcção do clube, que tiraram a Foto de Família do Lousada A.C. - Basquetebol 2008/09 (FOTO EM ANEXO).
Feitas as apresentações procedeu-se à realização de jogos entre os atletas vários escalões, juntamente com os seus encarregados de educação/familiares e treinadores. Foram jogos sempre animados, com todos os intervenientes a aproveitarem para se divertirem ao máximo, praticando Basquetebol.Depois da actividade desportiva, seguiu-se o jantar no Parque de Merendas de Meinedo, com a significativa participação de cerca de 200 pessoas. O jantar decorreu com a habitual boa disposição e convívio entre todos.
No final do jantar foi tempo de fazer algumas distinções relativas à época desportiva de 2008/09 e para fazer o balanço de mais uma época, que, sem dúvida alguma, decorreu de forma bastante positiva.
No mês de Julho e Agosto é tempo de interrupção das actividades desportivas, mas tempo da direcção, coordenador e treinadores ultimarem a preparação da nova época desportiva, que tem já início no dia 1 de Setembro de 2009.
INSCRIÇÕES PARA ÉPOCA DE 2009/10 JÁ ABERTAS PARA TODAS AS IDADES:
As inscrições para a época desportiva de 2009-2010 já estão abertas, para todas as idades e para ambos os sexos. Para mais informações, os interessados deverão contactar para 965692633 ou 917957987.
As notícias do Basquetebol do Lousada A.C. podem ser acompanhadas na Internet em www.lousada-basquetebol.blogspot.com
As inscrições para a época desportiva de 2009-2010 já estão abertas, para todas as idades e para ambos os sexos. Para mais informações, os interessados deverão contactar para 965692633 ou 917957987.
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terça-feira, 23 de junho de 2009
Notícias Fim de Semana 20 e 21 Junho 2009
CADETES FEMININOS – Campeãs Distritais da 2ª Divisão.(Lousada A.C. 57 – Juvemaia 47)
A equipa de Cadetes Femininos do Lousada A.C. (FOTO EM ANEXO) sagrou-se, nesta 2ª feira - 22 Junho, Campeã Distrital da 2ª Divisão de Cadetes Femininos, num campeonato disputado com as equipas do C.B. Penafiel, C.L.I.P., Juvemaia, Bolacesto, C.P.N., Guifões S.C. e G.D.B. Leça B.
O Lousada A.C. foi um justo vencedor da competição, pois ao longo do campeonato foi ultrapassando gradualmente todos os adversários, terminando a prova com 12 vitórias e apenas 2 derrotas (sendo estas por margens mínimas – 1 e 3 pontos). A acrescentar a isto, o Lousada A.C. foi a equipa com menos pontos sofridos na competição. Por tudo isto, toda a equipa está de parabéns, por todo o empenho, dedicação, evolução e acima de tudo pela humildade e seriedade com que encarou a época desportiva.
No jogo disputado com o Juvemaia, na 2ª feira, no Pavilhão Municipal de Lousada, a vitória garantia a conquista do campeonato. Assim, as cadetes lousadenses entraram no jogo determinadas e muito concentradas na defesa e no capítulo dos ressaltos. Para além disso, fizeram uso de uma boa leitura de jogo e de um ataque muito colectivo, o que resultou num parcial de 21-12 no final do 1º período.
No 2º período, aumentando a intensidade defensiva e explorando melhor o contra-ataque, a vantagem foi aumentando, justamente e com naturalidade, até aos 20 pontos de diferença que se registavam ao intervalo (Lousada A.C. 38 – Juvemaia 18).
Ao intervalo, foi pedido à equipa para não baixar o ritmo e não facilitar em nenhum aspecto do jogo, mas a equipa da Maia reentrou no jogo muito forte defensivamente e muito rápida no contra-ataque, criando muitas dificuldades ao Lousada que inesperadamente parecia baixar os braços. O Juvemaia obteve então um parcial favorável de 25-6, que colocou o resultado em Lousada A.C. 44 – Juvemaia 43, no final do 3º período.
No 4º período impunha-se a reacção do Lousada e foi precisamente o que aconteceu, com todas as atletas a darem o que tinham e o que não tinham na defesa e atacando o cesto com determinação de campeãs. Assim, o Lousada A.C. obteve um excelente parcial de 13-4 e venceu justamente o jogo por 10 pontos, conquistando assim o título de Campeão Distrital da 2ª Divisão de Cadetes Femininos.
Foi mais um título para o já recheado palmarés do Lousada A.C., que é um clube que, apesar da sua ainda curta existência, se vem assumindo de uma forma cada vez mais efectiva e sistemática no panorama basquetebolístico nacional, sendo reconhecido, por todos, o bom trabalho efectuado nos diversos escalões femininos e masculinos, desde os Minis até aos Seniores.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Tânia Cristina R. (6 pontos), Paula Costa, Luísa Morais, Filipa Xavier (18 pontos), Márcia Pinto (6 pontos), Diana Ferreira (8 pontos), Mónica Costa (2 pontos), Helena Ferreira (4 pontos), A. Raquel Tomás, Letícia Fonseca (7 pontos), C. Patrícia Ribeiro, Inês Pinto, Diana Moura, Tânia Nanci R. (6 pontos). Treinadora: Regina Mota, Seccionista: M. Adelina Freitas.
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INICIADOS FEMININOS – Vitória e Garantido o 2º Lugar no Campeonato Distrital da 2ª Divisão.(Académico F.C. B 21 - Lousada A.C. 43)
1ª parte do jogo equilibrada e emotiva, jogado com muita garra e correcção, perante uma equipa do Académico que se apresentou neste jogo mais organizado e forte, comparativamente com o jogo da 1ªvolta, uma vez que apresentou em campo 3 das suas atletas da equipa “A”, o que causou às jovens lousadenses maiores dificuldades defensivas e também ofensivas, revelando nos 2 primeiros períodos de jogo uma baixa percentagem de concretização. Mesmo assim, ao intervalo a vantagem era de 7 pontos para a equipa do Lousada A.C.
No 3º período o equilíbrio foi a nota dominante, verificando-se um parcial de 6-8, apesar da tentativa do L.A.C. em exercer maior pressão defensiva sobre as suas adversárias.
Somente no último período de jogo, as iniciadas do L.A.C. conseguiram maior ascendente sobre as suas adversárias, sendo este o seu melhor momento do jogo, mesmo com as constantes alterações feitas na equipa, visto tratar-se do último jogo da época. Era sem dúvida a altura certa para premiar todas as jogadoras presentes com o maior tempo em campo possível. Este aspecto não alterou o bom ritmo imposto pelo L.A.C., onde todas as suas atletas se empenharam ao máximo, jogando com muita garra e alegria.
Boa vitória das lousadenses, que demonstraram mais uma vez neste jogo uma boa atitude, revelando um bom espírito de grupo.
Parciais: 1ºp 4-6; 2ºp 7-12; 3ºp 6-8; 4ºp 4-17.
Parabéns a todas as jogadoras que integram este excelente grupo, pelo seu empenho e evolução revelada ao longo desta época desportiva, deixando bem claro quer nos jogos quer nos treinos, todo o seu potencial e vontade em progredirem ainda mais no futuro e abraçarem novos desafios como jogadoras de basquetebol.
Uma palavra especial também para a Treinadora – Prof. Carla Lopes, pelo bom trabalho realizado. Infelizmente, na próxima época a Prof. Carla Lopes não poderá dar, devido às suas obrigações familiares, o seu contributo na orientação das equipas do Lousada A.C., mas todos estão certos que em breve voltará, estando a portas sempre abertas para quem muito deu e ainda tem para dar ao clube.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Ana S. Morais, Marta Silva, Catarina André, Florentina Bessa, C. Patrícia Ribeiro (2 pontos), Jessica Magalhães (2 pontos), Cátia Dias, Ana Perdigão (16 pontos), Joana Vaz (3 pontos), A. Rita Barbosa (3 pontos), Inês Pinto (2 pontos), Maria Luís Marques (10 pontos), Elisabete Neto (5 pontos). Treinadora: Prof. Carla Lopes. Seccionista: Joaquim Barbosa.
SELECÇÃO DISTRITAL SUB-15 MASCULINOS – José D. Sousa Convocado.Mais um atleta do Basquetebol do Lousada A.C. foi convocado para os trabalhos das Selecções. Desta vez, foi José Diogo Sousa que foi convocado para o Estágio da Selecção Distrital de Sub-15 Masculinos que vai decorrer nos dias 25, 26, 29 e 30 Junho, 1, 2, 3, 4 e 5 Julho no Pavilhão do Alfenense F.C.
Este estágio visa a preparação da Selecção Distrital de Sub-16 da próxima época.
O Lousada A.C. congratula-se com a chamada de mais um atleta seu para os trabalhos das Selecções. Daqui, são endereçados os parabéns ao José D. Sousa que pelo seu trabalho, dedicação e evolução merece sem dúvida esta convocatória.
MINIS – Participam no Convívio Matos Pacheco Organizado pelo F.C. Porto.
O Lousada A.C. participou, com a sua equipa de Minis, no Sábado e no Domingo no Convívio Matos Pacheco, organizado pelo F.C. Porto.
Foi um fim-de-semana com bons jogos e com um bom desempenho dos nossos jovens atletas. Todos estão de parabéns pela evolução e aprendizagens demonstradas, assim como pelo empenho e alegria com que participaram neste convívio.
O Lousada A.C. participou, com a sua equipa de Minis, no Sábado e no Domingo no Convívio Matos Pacheco, organizado pelo F.C. Porto.
Foi um fim-de-semana com bons jogos e com um bom desempenho dos nossos jovens atletas. Todos estão de parabéns pela evolução e aprendizagens demonstradas, assim como pelo empenho e alegria com que participaram neste convívio.
FESTA DE ENCERRAMENTO DA ÉPOCA 08/09 – Sábado 27 de Junho às 14h30 no Pavilhão Gimnodesportivo de Meinedo.O Lousada A.C. vai realizar a sua festa de encerramento da época desportiva de 2008/09, no próximo sábado (27 Junho) às 14h30 no Pavilhão Gimnodesportivo de Meinedo, com jogos entre os vários atletas dos seus escalões, treinadores e encarregados de educação/familiares dos seus atletas.
Depois da actividade desportiva segue-se o jantar, por volta das 19h00, no Parque de Merendas de Meinedo, sendo a Ementa: Porco no Espeto, Arroz Feijão, Caldo Verde e Bebidas – preço simbólico de 5 Euros por pessoa.
Durante o jantar actuará a banda lousadense Broken String´s, no final serão entregues alguns prémios da presente época e será feito o sorteio das rifas de final de época.
Aguarda-se uma participação de toda a família do Basquetebol do Lousada A.C. numa tarde que se espera que seja bastante animada e bem passada.
domingo, 21 de junho de 2009
Vamos Todos Encher o Pavilhão Com Um Grande Apoio!
Vamos todos apoiar as Cadetes Femininas na procura de uma vitória que Vale a Conquista do Campeonato Distrital da 2ª Divisão da A.B.P.Vamos encher o Pavilhão Municipal de Lousada e no final festejar mais um título do Lousada A.C.
Não Faltes ! O apoio de todos será fundamental !
segunda-feira, 15 de junho de 2009
Notícias Fim de Semana 13 e 14 Junho 2009
JUNIORES FEMININOS – Dois Jogos Emotivos e Duas Boas Vitórias.Nos dois primeiros jogos do Torneio S. João as Juniores Femininas do Lousada A.C. (FOTO EM ANEXO) receberam na passada 6ª feira o U.A.A. Aroso e deslocaram-se no Domingo ao S.C. Coimbrões B, tendo alcançado duas boas vitórias.
Forma dois jogos muito disputados e emotivos, pelo que as juniores lousadenses tiveram que se empenhar ao máximo para vencer os dois jogos. O jogo com o U.A.A. Aroso só foi inclusivamente resolvido no prolongamento.
A prestação da equipa do Lousada foi bastante positiva, equipa que para o ano é toda ainda júnior, à excepção de uma única atleta, pelo que esta prova, para além de dar mais alguns jogos às atletas, permite, fundamentalmente, preparar a equipa de juniores da próxima época.
(Lousada A.C. 42 – U.A.A. Aroso 40)
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Joana Sousa (9 pontos), Nanci Barbosa (17 pontos), E. Inês Magalhães, Filipa Xavier (3 pontos), Vanessa Carvalho (7 pontos), Joana Neto, Manuela Fonseca, Mónica Costa, Tânia C. Ribeiro, Silvina Morais, A. Rita Novais, Rita Mota N., A. Raquel Tomás, Tânia N. Ribeiro (2 pontos), Paula Freire (4 pontos). Treinadora: Ana S. Coelho. Seccionista: Elsa Marques.
(S.C. Coimbrões B 39 - Lousada A.C. 46)
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Joana Sousa (2 pontos), Nanci Barbosa (22 pontos), E. Inês Magalhães, Filipa Xavier (2 pontos), Vanessa Carvalho (5 pontos), Joana Neto (9 pontos), Manuela Fonseca, Tânia C. Ribeiro, Silvina Morais, A. Rita Novais, Rita Mota N. (2 pontos), A. Raquel Tomás, Paula Freire (4 pontos). Treinadora: Ana S. Coelho. Seccionista: Elsa Marques.
CADETES FEMININOS – Vitória Mas Com Rendimento Abaixo do Habitual.
(G.D. Bolacesto 39 - Lousada A.C. 58)
1º Período completamente desconcertante, onde as cadetes lousadenses pareciam não encontrar o seu jogo. Falhas sucessivas de concentração, com erros infantis e precipitações no âmbito ofensivo, com apenas 4 pontos marcados no 1º período. Apesar de apenas 6 pontos sofridos, a defesa esteve muito aquém do pretendido e do esperado face ao trabalho que se tem vindo a desenvolver.
No 2º período as concretizações melhoraram significativamente, mas a equipa continuava a jogar de forma muito desconcentrada. Ao intervalo, vencíamos apenas por 8 pontos (G.D. Bolacesto 18 – Lousada A.C. 26).
Apesar de um “abanão” ao intervalo e da suposta intenção de mostrar um melhor jogo da equipa, o 3º período pautou-se por um equilíbrio devastador para as aspirações colectivas. Parcial de 11–11.
Chegado o derradeiro período do jogo, acabaram por chegar as iniciativas de contra-ataque, bem como uma maior calma no ataque planeado. Defensivamente as intercepções de bola ao pressionar a linha de 1º passe e os roubos em situações de ajuda contribuíram para que o resultado finalmente ficasse decidido em 19 pontos de diferença.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Tânia Cristina R., Paula Costa (4 pontos), Luísa Morais, Filipa Xavier (6 pontos), Márcia Pinto, Diana Ferreira (18 pontos), Mónica Costa (10 pontos), Helena Ferreira (12 pontos), A. Raquel Tomás, Letícia Fonseca, C. Patrícia Ribeiro (4 pontos), Inês Pinto, Diana Moura, Tânia Nanci R. (4 pontos). Treinadora: Regina Mota, Seccionista: M. Adelina Freitas.
(G.D. Bolacesto 39 - Lousada A.C. 58)
1º Período completamente desconcertante, onde as cadetes lousadenses pareciam não encontrar o seu jogo. Falhas sucessivas de concentração, com erros infantis e precipitações no âmbito ofensivo, com apenas 4 pontos marcados no 1º período. Apesar de apenas 6 pontos sofridos, a defesa esteve muito aquém do pretendido e do esperado face ao trabalho que se tem vindo a desenvolver.
No 2º período as concretizações melhoraram significativamente, mas a equipa continuava a jogar de forma muito desconcentrada. Ao intervalo, vencíamos apenas por 8 pontos (G.D. Bolacesto 18 – Lousada A.C. 26).
Apesar de um “abanão” ao intervalo e da suposta intenção de mostrar um melhor jogo da equipa, o 3º período pautou-se por um equilíbrio devastador para as aspirações colectivas. Parcial de 11–11.
Chegado o derradeiro período do jogo, acabaram por chegar as iniciativas de contra-ataque, bem como uma maior calma no ataque planeado. Defensivamente as intercepções de bola ao pressionar a linha de 1º passe e os roubos em situações de ajuda contribuíram para que o resultado finalmente ficasse decidido em 19 pontos de diferença.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Tânia Cristina R., Paula Costa (4 pontos), Luísa Morais, Filipa Xavier (6 pontos), Márcia Pinto, Diana Ferreira (18 pontos), Mónica Costa (10 pontos), Helena Ferreira (12 pontos), A. Raquel Tomás, Letícia Fonseca, C. Patrícia Ribeiro (4 pontos), Inês Pinto, Diana Moura, Tânia Nanci R. (4 pontos). Treinadora: Regina Mota, Seccionista: M. Adelina Freitas.
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